อยากตายค่ะ ใครก็ได้ รับฟังเราหน่อย

พอคิดแบบนี้แล้วอายุเราก็สั้นจริงๆนั้นแหละ ใครพอจะมีเคล็ดลับการใช้ชีวิตที่คุ้มค่าคุ้มเวลา อย่างมีความสุขได้หรือเปล่า เราในตอนนี้เครียดมาก เรานั้นไม่มีบ้าน ทุกวันนี้เช่าหอทำงานทุกวัน มีพ่อแม่มีพี่น้อง แ

มีใครเป็นแบบผมไหมครับ คือ จะลงกระทู้กับความเครียดแต่ก็ไม่ลงเอาแต่ลบตลอด ผมไม่รู้สิคือ ผมรู้สึกเครียดมาก รู้สึกว่าตัวเองซึมหนักมาก ขาดแรงจูงใจกับชีวิต เหนื่อย ทางอารมณ์ แต่ร่างกายยังแข็งแรง ผมรู้สึกไม่

ต้องเล่าก่อนว่าเราเป็นมาสักพักใหญ่น่าจะสักสามปีได้แล้วมั้งเริ่มเป็นตอนช่วงม.1 ตอนนี้เราอยู่มี.สามใกล้จบแล้ว ช่วงม.1คืออาการของเราตอนช่วงแรกๆมันรู้สึกเจ็บแน่นหน้าอกที่ข้างในมีลามไปที่ต้นแขนคอขมับซ้ายแล

เราเป็นพี่คนโตนะคะ พ่พ่อเราเสียจากอุบัติเหตุไปเมื่อสองปีก่อนทำให้การทำงานบ้านทุกอย่างตกมาที่เราแม่เราจากที่เป็นพนักงานราชการก็เลิกทำงานเนื่องจากอยากย้ายกลับมาอยู่บ้านเราเลยต้องย้ายโรงเรียนตามมาช่วงเลิ

ก่อนหน้านั้น ครูบาชัยวัฒน์ สอนญาติโยมให้ทำจิตว่าง https://www.youtube.com/watch?v=UNhUL90igfc แต่พอเหตุเกิดกับตัวเอง ครูบาไปไม่เป็น ถึงกับเครียดจัด! โอ๊ย ใครก็ได้ช่วยสอนครูบาทีว่า วิธีทำให้จิตว่าง

เราเป็นคนที่ขี้วิตกกังวลมาก เจอเรื่องที่หนักนิดหน่อยสำหรับคนอื่น ก็เครียดขึ้นมาเเล้ว มันเริ่มเป็นหนักขึ้นช่วง 2ปี มานี้ บางครั้งอยู่ดีๆก็เหนื่อยทั้งที่ไม่ได้ทำอะไรมาก หรืออยู่ดีๆก็อยากร้องไห้ทั้งที่วั

สวัสดีครับ ตัวผมเองมีงานประจำทำอยู่แล้ว เรียกได้ว่า ค่อนข้างกินพลังงานชีวิตพอสมควร ทุกวันนี้ เลิกงานกลับบ้านอาบน้ำ แล้วนอนอ่านหนังสือสบายๆหลังเวลางาน แต่รู้สึกเหมือนโดนกดดัน ไม่สิ เห็นคนอื่นเขาทำกั

ปีนี้16แล้วเราเจอเรื่องเครียดมากมายทั้งครอบรอบเพื่อนแฟน บ้างที่ก็อยากหายไปแบบเงียบๆ เมื่อก่อนก็เรียนดีตื่นเช้า ตอนนี้รู้สึกไม่อยากทำอะไร เหนื่อยทางใจมาก (อยู่คนเดียวแม่ค่อยส่งตังให้) อยากรู้ว่าทำยังไง

ทำไมคนทำงานกลางคืนแล้วเป็นริดสีดวง แต่ต้องดื่มแอลกอฮอล์ ใช้ชีวิตยากจังคะ พอมีวิธีไหน ช่วยได้บ้างคะ เหนื่อยและท้อมากเลยค่ะ จนไม่อยากจะใช้ชีวิตแล้ว เครียดมากเลยค่ะ