หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
แนะนำเมนูปลาหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
อาหารซีฟู้ด
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารว่าง/ของทานเล่น
เมนูผัด
พอดีตั้งใจกับตัวเองไว้ว่าจะลดเนื้อหมู ปกติกินปลาทอดวันละ 1-2 ตัว ตอนนี้อยากลดของทอดแต่ก็ไม่รู้จะทำเมนูอะไรอ่ะค่ะ ที่บ้านมีแต่ปลา อยากกินผักด้วยก็คิดได้แต่เมนูผัดผัก ตอนนี้เริ่มเบื่อแล้วใครมีเมนูอะไรแนะนำมั้ยคะ คาว หวาน ก็ได้ค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ช่วยคิดเมนูหน่อยค่ะ
คือถ้าในตู้เย็นมีแต่ ผัก ไข่ กุ้ง กระเทียม แล้วก็ข้าว ควรทำอะไรกินดีคะ จะทำผัดผักก็เบื่อแล้ว เลยอยากให้ช่วยคิดเมนูหน่อยค่ะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะะ
สมาชิกหมายเลข 2134901
ช่วยแนะนำเมนูปลาทอดให้หน่อยค่ะ
ปกติไม่ชอบกินปลา แต่ช่วงนี้ไม่รู้ทำไมอยากกินปลาทอดจัง (ไม่ชอบนึ่งหรือต้ม หนังมันแหยะๆ) ตอนนี้ทานปลาผัดคื่นไช่มา 4 มื้อล้ะ อยากได้ไอเดียใหม่บ้างค่ะ รบกวนช่วยแชร์
hookaers
ทำผักเคลกินยังไงดี เห็นคนบอกเป็นซูเปอร์ฟู้ด ว่าจะทำเมนูลดน้ำหนัก มีใครแนะนำได้บ้างคะ ?
เคยได้ยินมาบ้างว่าผักเคลเป็นซูเปอร์ฟู้ด มีไฟเบอร์สูง พอดีเรากำลังจะลดน้ำหนักค่ะ เราตัวค่อนข้างใหญ่ เดินมากไม่ไหว ปวดข้อ ว่าจะออกกำลังกายเบา ๆ ทำอาหารกินเอง ลดมั
เหล่าหวัง เหล่าหวัง
แฟนอยากไดเอท แต่ไม่ชอบอกไก่ ไม่ชอบอะไรจำเจ
แฟนอยากไดเอทค่ะ ค่อนข้างมีปัญหากับเรื่องอาหารการกิน เพราะอะไรที่ไม่อร่อย แฟนจะไม่อยากกิน ไม่ชอบอกไก่ด้วย ถ้าหมักนิ่มแล้วกินได้ แต่ไม่รู้จะทำเมนูอะไร ไม่ชอบกินอะ
สมาชิกหมายเลข 4292775
แนะนำเมนูอาหารสำหรับคนเป็นกรดไหลย้อนหน่อยค่ะ..
ตามหัวข้อเลยค่ะ ช่วงนี้ดีขึ้นค่ะ แต่ก็ยังมีอาการอยู่บ้าง ตอนนี้คือคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรกินดีค่ะ ทำแต่เมนูเดิมๆ ต้มผักบ้าง ผัดผักบ้าง กินแต่พวกผักกาดขาว ผักกะหล่ำ
สมาชิกหมายเลข 6268975
มะละกอที่ไม่ได้ปลูกแต่ได้กินตลอด
หลายๆบ้าน ก็น่าจะมีต้นไม้ พืชผัก ผลไม้ ที่เกิดเอง แบบไม่ได้ตั้งใจปลูก แค่เผลอทิ้งเมล็ด หรือบางทีไม่รู้มาได้ไงด้วยซ้ำ บ้านจขกท. มักจะมีต้นมะละกอ ต้นพริก ต้นมะเขื
สมาชิกหมายเลข 929079
🥦 🦸🏽♂️บรอกโคลี : อัศวินชุดเขียว ผู้พิชิตอนุมูลอิสระและสารก่อมะเร็ง 💚🧬
หากจะพูดถึง "ซูเปอร์ฟู้ด" ที่ครองใจสายสุขภาพตลอดกาล คงหนีไม่พ้น บรอกโคลี ผักหน้าตาน่ารักที่มีลักษณะคล้ายต้นไม้จิ๋ว แต่แฝงไปด้วยพลังในการปกป้องร่างกายอ
อัมปาจุม
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ”เตือนระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! และ เปิดเทรนด์เดลิเวอรี ส้มตำ-กะเพรา ยืนหนึ่ง
ผัก 5 อย่างไม่ควรกินสด “หมอ” เตือน ระวังพยาธิขึ้นตา เสี่ยงตาบอด! พร้อมแนะวิธีก่อนกินผักสดควรทำอย่างไร ผักสดกินได้แต่ต้องระวัง หมอเจด นพ.เจษฎ์ บุณยวงศ์วิโรจน์ รอ
parn 256
+++ >> Eat Ate Eaten << +++
.......สวัสดีวันจันทร์ที่ ๒๓ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๙. เพื่อนๆ พี่ๆที่มีรูปอาหาร - ผลไม้ - เครื่องดื่ม - ขนม - ของว่าง - ร้านประจำ - จานโปรด - วัตถุดิบ - ใดๆที่เกี่ยวกับ
dih2552
เปลี่ยนไข่เจียวเดิมๆ เป็นเมนูแซ่บซี๊ด!! ต้มยำไข่เจียวหมูสับ" สูตรไข่ฟูนุ่มม หอมกลิ่นสมุนไพร ทำง่ายใน 10 นาที 🌶️🍋🟩✨
เมนูนี้ ลอกไอเดียมาจาก ลูกสาว "กัมบอล" ค่ะเมนูข้าวไข่เจียว ก็เลยนึกอยากทานบ้าง ด้วยความที่มีหมูสับเหลือจากที่ทำลาบอยู่ จขกท.ก็เลยตั้งใจจะเอามาทำไข่เจี
เที่ยวสบายสบาย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารซีฟู้ด
อาหาร
สูตรอาหาร
อาหารว่าง/ของทานเล่น
เมนูผัด
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
แนะนำเมนูปลาหน่อยค่ะ