อายุ 25 แล้วอยากหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากินบ้าง แนะนำหน่อยค่ะ

ช่วงนี้ทั้งทำงาน ทั้งภาระที่บ้าน รู้สึกร่างกายรวนไปหมดเลยค่ะ
กิน นอน ไม่เป็นเวลา อ้วนขึ้น สุขภาพแย่ลง
อยากกลับมาดูแลตัวเองเหมือนเดิม
มีเวลาก็ไปออกกำลังกายบ้าง พยายามนอนเร็วขึ้น
แต่ก็อยากหาพวกผลิตภัณฑ์เสริมอาหารมากินช่วยอีกแรงค่ะ
อยากรู้ว่าเพื่อนๆวัยเดียวกันหรือพี่ๆก็ได้ค่ะ มีตัวช่วยอะไรบ้าง
แนะนำกันหน่อยนะคะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ♥
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่