หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากเลิกบุหรี่ครับ แต่ใจไม่พร้อม
กระทู้สนทนา
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ปัญหาวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
สุขภาพจิต
ผมมีแผนจะแต่งงานกับแฟน แต่เงื่อนไข คือต้องเลิก บุหรี่ครับ ผมไม่เคยเลยมันมาก่อนตั้งแต่อายุ15จนตอนนี้30กว่าแล้วครับ ไม่มีวันไหนที่ไม่ดูด
อยากเลิกมากๆ แต่กลัวใจตัวเอง ตอนนี้กำลังศึกษาเรี่องบุหรี่ไฟฟ้าอยู่ครับ พี่ๆมีแนวทางอย่างไรให้เลิกได้สำหรับครับ
ปล.ผมแค่คิดจะเลิกก็กลัวอาการข้างเคียงแล้วครับ ตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่ม
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขอคำปรึกษาและกำลังใจหน่อยครับ พอดี...ผมกำลังเลิกบุหรี่
ผมเองเป็นคนสูบบุหรี่จัดมาก สูบทุกวัน วันละครึ่งซองถึงหนึ่งซอง ยังไม่รวมบุหรี่ไฟฟ้านะครับ นับแค่บุหรี่มวน ผมอยากเลิกก่อนที่จะติดมากกว่านี้ ผมเองหยุดสูบมาได้2วันแ
สมาชิกหมายเลข 2241836
ขอคําเเนะสําหรับคนที่เลิกบุหรี่ได้สําเร็จ ว่าทํายังไงมีคําเเนะนําไหมครับ..ตอนนี้ท้อมากๆ
**ขอถามเเบบสั้นๆเลยครับ ว่าใช้เวลานานเเค่ไหน เเล้วมีเหตุผลอะไรดลใจให้เลิกสูบครับ** สุขภาพผมเริ่มเเย่เริ่มเป็นความดันสูง อายุ 32 ทําไรก็ลําบากครับเหนื่อยง่ายสูบบ
สมาชิกหมายเลข 3930109
เลิกบุหรี่ยังไงดีครับ
ผมตั้งใจจะเลิกบุหรี่ เพื่อผู้หญิงคนนึง ตอนนี้ผมเลิกได้ จะ 1 วันแล้ว ต้องบอกว่าทรมานมากๆๆ เหมือนคนจะลงแดงตาย เคี้ยวหมากฝรั่งจนฟันจะหัก ก็ยังไม่หายยาก ส่วนตัวสูบม
สมาชิกหมายเลข 5325635
อยากเลิกบุหรี่ไฟฟ้า
พี่ๆพอจะมีวิธีเลิกบุหรี่ไฟฟ้าไหมครับ ผมอยากเลิกมากๆ ว่าจะหักดิบ คือไม่สูบตั้งแต่ตอนนี้เลย แต่อยู่ดีๆก็มีความคิดว่าสูบไปอีกไม่กี่ทีไม่เป็นไรหรอก ครับ ผมไม่อยากคิ
สมาชิกหมายเลข 8254272
อยากเลิกบุหรี่
ผมอายุ19ครับ อยากเลิกสูบบุหรี่ตอนนี้เลิกได้2วันแล้ว มันมีอาการอยากสูบมากเลยครับ อยากรู้ว่าต้องจัดการกับตัวเองยังไง
สมาชิกหมายเลข 3899983
จะไปเที่ยวเกาหลีเอาพอตเข้าประเทศเกาหลีได้มั้ย
หาข้อมูลเกี่ยวกับเกาหลีเรื่องพอตหรือบุหรี่ไฟฟ้าแล้ว ก้มีสองเสียงว่าเข้าได้บ้างไม่ได้บ้าง ใครเคยไปเที่ยวแล้วนำบุหรี่ไฟฟ้าไปบ้างมั้ยครับกะว่าจะให้แบบดูดแล้วทิ้งที
สมาชิกหมายเลข 3028819
บุหรี่ยี่ห้อ texas 5 ซองแดง มีขายใน 7-11 ไหม และราคาซองละกี่บาท
ปกติสูบ lm red 7.1 กับ camel yellowครับ อยากลองสูบ rexas 5 ซองสีแดง
สมาชิกหมายเลข 6401076
ในการจบชีวิตโดยใช้วิธีรมควันต้องใช้ถ่านจำนวนมากขนาดไหนคะและนานกี่นาที/ชั่วโมงไหนคนที่สูดควันเข้าไปถึงจะเสียชีวิต
ถามไม่ได้คิดสั้นนะคะคืออยากรู้จริงๆค่ะเห็นข่าวบ่อยมากเลยอยากรู้ว่าถ้าเกิดกับคนที่เรารู้จักเราจะได้ช่วยเค้าได้ทันอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5153280
เวลาเพื่อน ๆ เจาะเลือดหรือฉีดยา มองเข็มกันมั้ย?...เพราะอะไร 🤔💉
วันนี้เราไปตรวจสุขภาพประจำปีค่ะ เพื่อนๆเปิด topic คุยกันว่ามองตอนเจาะเลือดมั้ย ส่วนตัวเรานี่ “มองนะ” 😅 รู้สึกว่าพอมองแล้วมันเหมือนเตรียมใจทัน ไม่ตกใจ แล้วก็อยา
มาร์การิต้าที่รัก
นักวิจัยสหรัฐฯชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆชนิดนี้ ดื่มถูกวิธี,จำนวน ป้องกันสโตรก-ลดเสี่ยงอัมพาตได้ ๔๐%
นักวิจัยสหรัฐฯ ชี้ "โรคหลอดเลือดสมอง" แพ้ทางเครื่องดื่มบ้านๆ ชนิดนี้ คนไทยก็ดื่มกันเยอะ!!วิจัยสหรัฐฯ คอนเฟิร์ม! ดื่ม "กาแฟ" วันละกี่แก้ว? ช่
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ปัญหาวัยรุ่น
มนุษย์เงินเดือน
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากเลิกบุหรี่ครับ แต่ใจไม่พร้อม
อยากเลิกมากๆ แต่กลัวใจตัวเอง ตอนนี้กำลังศึกษาเรี่องบุหรี่ไฟฟ้าอยู่ครับ พี่ๆมีแนวทางอย่างไรให้เลิกได้สำหรับครับ
ปล.ผมแค่คิดจะเลิกก็กลัวอาการข้างเคียงแล้วครับ ตั้งแต่ยังไม่ได้เริ่ม