เพิ่มความสูง

กระทู้คำถาม

ตอนนี้อายุ13 สูง150 (ผู้หญิง) แม่น่าจะ152 ส่วนพ่อสูง180 รู้สึกว่าตัวเองไม่สูงเท่าที่ควร เพราะตอนอายุ7ขวบ ที่ไปถ่ายบัตรปชช.มา ส่วนสูงของเราคือ126 แต่ในขณะที่เพื่อนผู้หญิงที่ตอนนั้นเตี้ยกว่าเรา ตอนนี้สูงเท่าเราแล้ว55555 คืออยากรู้ว่ามันจะพอสูงได้มากกว่านี้มั้ย เพราะอ่านบางกระทู้ละเค้าบอกว่าหยุดสูงกันตั้งแต่ม.2ม.3เลย ตอนนี้คือนมกินตลอด แต่ออกกำลังกายไม่ค่อยได้ออก จะได้ออกประมาณอาทิตย์ละครั้งสองครั้ง นอนดึกเป็นบางวัน คือมีวิธีที่เพิ่มความสูงได้มากกว่านี้มั้ยอ่ะคะ