หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ถ้าตลาดหุ้นยังเป็นแบบนี้ต่อไป. เขี่ยๆๆ กันแบบนี้ต่อไป .ผมแย่แน่ๆ
กระทู้สนทนา
หุ้น
อาหาร
เพราะ ผมก็ไม่รู้ จะเทรดตัวไหน
ไม่รู้จะทำไร ผมก็เลย
เอาเงินไป กินๆๆๆๆ
กินไก่ทอด กินขนม ทำอาหารหนักๆ กิน
ผมอ้วนๆ น้ำหนักขึ้นมา 2โลแล้ว สัปดาห์นี้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำไงดีห้ามปสกตัวเองไม่ได้น้ำหนักขึ้นทุกอาทิตย์ตอนนี้90โลแล้ว
เป็นคนชอบกินมากคะกินหมดเลยขนมนมเนยไก่ทอดคอหมูย่าง ชอบกินมากห้ามปากไม่ได้เลย ตั้งใจลดน้ำหนักแล้วออกกำลังกายแล้วแต่เหนื่อยเหงื่อออกเยอะทำไห้รู้สึกหิวอีก และก้พยายามไม่กินมื้อดึก แต่ความรู้สึกเหมือนทรมาน
สมาชิกหมายเลข 7199882
ของฝากนครนายก
เรื่องมีอยู่ว่า.... Louk ได้ไปท่องเที่ยว พักผ่อน และหย่อนใจ ที่จ.นครนายก เมื่อสุดสัปดาห์ที่ผ่านมา ขากลับเลยได้มีโอกาสแวะร้านสราญรมย์ ของฝากนครนายก เป็นร้านที่มีครบ ทั้ง ร้านอาหาร+เครื่องดื่มให้นั่
Louk Journey
ชองกินในร้านสะดวกซื้อที่คนลดน้ำหนักควรรู้
เวลาลดน้ำหนัก หลายคนคิดว่าต้องกินคลีนแพง ๆ ต้องเข้าครัวเองทุกมื้อ แต่ชีวิตจริงของคนไทยคือบางวันเราจบที่ร้านสะดวกซื้อครับ แล้วผมบอกเลยว่า ร้านสะดวกซื้อไม่ได้มีแต่ขนม น้ำหวาน ไส้กรอก หรือของทอดนะ ถ้าเลื
parn 256
หลุดกินเยอะมาก ทำไงดี
เมื่อ3ปีก่อนเราเคยหนักเกือบ60 สูง162 ตอนนั้นอืดมากกก หน้าบานสุด เป็นคนขี้เกียจออกกำลังกาย เลยลดน้ำหนักโดยการกินข้าวน้อยลง(เหลือมื้ละ1ทัพพี ปกติตอนอ้วนกิน3จาน จานละ2ทัพพี) และก็ตัดของหวาน ขนม ของกินเล่
สมาชิกหมายเลข 6612255
มาเล่าชีวิต ตอนนี้วัย 51 หลังจากใช้ร่างกายมาแบบไม่เคยทะนุถนอม
เมื่อก่อน อ้วน กินตลอด กินทุกอย่าง หนัก80 ไม่ออกกำลังกาย ไม่ทาครีม ไม่แต่งหน้า ดื่มน้ำน้อย จนเป็นแผลในปากบ่อยมาก นอนน้อย ..................... จนตอนนี้ปรับทุกอย่าง น้ำหนัก 52 - +1 /53 ไม่เ
สมาชิกหมายเลข 8458942
💡ร่างกายไม่ได้ป่วยทันที 🍕🍗🍳 แต่มันอาจกำลังอักเสบเงียบๆ จากสิ่งที่คุณกินทุกวัน ⚠️
หลายคนคิดว่า “การอักเสบ” ต้องมีอาการชัดเจน เช่น ปวด บวม แดง ร้อน แต่จริง ๆ แล้วร่างกายอาจอยู่ในภาวะอักเสบระดับต่ำแบบเงียบ ๆ จากพฤติกรรมที่ทำซ้ำทุกวัน โดยเฉพาะอาหารที่กินบ่อย เช่น ของทอด อา
อัมปาจุม
### ที่สุดของตลาดหุ้น### ตลาดหุ้นมันไม่ได้ดั่งใจเม่า....เขี่ยกันจนเพลียจิต
มีมู้แสดงควาผิดหวังกับตลาดหุ้นบ่อยๆ อาทิเช่น >>>มี จ้าว คุมตลาดเป็นไก่อ่อน ทำให้ เสี่ย ๆ จ้าวตัวกลาง ตัวเล็ก เอาหัวมุดลงรู ไม่ยอมออกจากรูมาสักที ตลาดเลยน่าเบื่อ >>>มีจ้าวคุมต
แจ้ห่ม47
รู้สึกผิดแต่ยังกิน^^
ขอคำปรึกษาค่ะ เครียดมากๆๆบอกก่อนเลยค่ะ เมื่อก่อนเคยน้ำหนักสูงสุดถึง 83 กิโล อ้วนมากกๆๆๆๆ หายใจไม่ออกรู้สึกอึดอัด จึงตัดสินใจลดน้ำหนัก คุมอาหาร + กับออกกำลังกาย ประมาณ 6 เดือน จนน้ำหนักลงมาต่ำสุดที่ 67
สมาชิกหมายเลข 1953803
เรากำลังไดเอทอยู่แต่ดันมีคนทักว่ากินข้าวกลางวันจานใหญ่มาก เพื่อนๆว่ามันใหญ่ไปรึเปล่า มีรูปประกอบ
คือเราเริ่มลดความอ้วนจริงจังสัปดาห์ที่แล้ว กินแบบรูปที่เห็นข้างล่างเนี่ยหละ เลิกกินเค็ก ขนมหวาน ของทอด ของมัน เปลี่ยนเป็น ย่าง ต้ม แทน ออกกำลังกาย 1ชมใ. 2-3 ครั้งต่อสับดาห์ ลดไป 1 โลแล้ว แต่อยู่ดีๆ เ
permanent-head-damage
ความมั่นใจในตัวเอง
เมื่อก่อนจัดว่าเป็นคนหน้าตาดี ด้วยความที่มีอาหารมากหน้าหลายตาคือกินๆๆๆ จนๆๆๆๆ ขึ้นมา65 แล้วคือไม่มั่นใจในตัวเองเลย ตอนนี้กำลังลดน้ำหนัก ลดได้ประมาณ 3โลแล้ว คืออีก1อาทิตจะสอบ มหาลัยให้ใส่กระโปรง อยากใส
สมาชิกหมายเลข 4239600
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
หุ้น
อาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ถ้าตลาดหุ้นยังเป็นแบบนี้ต่อไป. เขี่ยๆๆ กันแบบนี้ต่อไป .ผมแย่แน่ๆ
ไม่รู้จะทำไร ผมก็เลย
เอาเงินไป กินๆๆๆๆ
กินไก่ทอด กินขนม ทำอาหารหนักๆ กิน
ผมอ้วนๆ น้ำหนักขึ้นมา 2โลแล้ว สัปดาห์นี้