ถ้ากิน ไฟบิลี่ ก่อนนอนแล้วพน.ไปเรียนจะท้องเสียที่รรหรือเปล่าคะ??

สวัสดีค่ะ คือเราเป็นคนที่มีพุงหมาน้อย ไม่ค่อยถ่าย เลยอยากหาไฟเบอร์ทาน แต่ที่เคยทานมาส่วนมากจะปวดบิดคล้ายท้องเสีย ขนาดแบรนด์เคลมว่าไม่ปวดบิด แล้วถ้าเราทานก่อนนอนแต่ตอนเช้าต้องตื่นไปโรงเรียน ควรทำยังไงด

จะมีผลข้างเคียงอะไรหรือป่าวคะ

รบกวน เพื่อนๆ ช่วยโหวต Personal Care ในด้วยใจให้หน่อยน้าค่ะ มีสิทธิ์ ลุ้นรับ บัตรรับประทานอาหาร มิยาบิ มูลค่า 200 บาท จำนวน 2 รางวัล http://goo.gl/forms/1NyOjaaBcI

http://www.youtube.com/watch?v=MDfYfDy2Yg8 พอดีไปเจอคลิปนี้มา แล้วในคลิปพูดถึงอาหารเสริม 3 ตัวด้วยกัน แอลคาเนทิน เวย์โปรตีน แอลอาจินีน ถ้ากินสามตัวนี้ร่วมด้วย เราจะลดน้ำหนักได้ดีขึ้นใช่มั้ย แล้วสามต

กินเมอคิวลี่แล้วถ้าลดแล้วเลิกกินจะกลับมาอ้วนไหม#แบบเห็นผลแล้วเลิกถาวรนะคะ

เมื่อก่อนเราท้องผูกบ่อยๆก็เลยซื้อมาทานค่ะ ทานแล้วก็ปวดท้องแล้วก็ระบายได้ดี แต่เภสัชบอกว่าอย่าทานบ่อยเกินไปเพราะจะทำให้ลำไส้ขี้เกียจ แล้วไม่ยอมขับถ่ายเอง เราเลยห่างๆมา ตอนนี้ไม่ได้เป็นท้องผูกแล้วค่ะ แต