อยากสูง?

Total Cholesterol 205 HDL 58 LDL 137 Triglyceride 91 อายุ 43 ปี ไม่ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ครับ ตอนนี้เดินออกกำลังกายวันละ 1 ชม. 5 วัน/สัปดาห์ ขอบคุณครับ

ผมปัจจุบันอายุ15 นน.50 อายุ 13 162 อายุ 14 164 อายุ 15 166 คือส่วนสูงผมมันขึ้นช้ามากเลยครับ ผมเดิมนม2-3กล่องทุกวัน กินอาหารครบ พยากินให้เยอะที่สุดตลอดครับ ผมว่ายน้ำ1วันต่อสัปดาห์ ออกกำลังกาย3-4วันต่อส

อายุ 13 สูงแค่ 145-146.5 กังวลว่าจะเตี้ยไปมั้ย ตอนนี้ผมพยายาม ออกกำลังกาย นอนแต่หัวคํ่า โหนบา กินนม ทำท่าโยคะเพิ่มสูง ทุกวัน(ทำมา1เดือนแล้วสูงขึ้นมาประมาณ1-2เซนครับ) จะสูงได้ถึง175มั้ย

ตอนนี้เราอายุ12-13สูง145.5 พ่อกับแม่เตี้ย(พ่อ162 ซม.แม่155ซม.)แล้วเราก็เป็นคนนอนดึกแล้วก็ไม่ชอบออกกำลังกายด้วยt-t เราจะสูงได้อีกเยอะมั้ยคะ;-;

วันจันทร์ที่ 6 เมษายน ถึง วันอาทิตย์ 12 เมษายน 2569

พ่อสูง 184 แม่ 167 ผมจะสูงกว่าพ่อได้ใหมครับ ผมนอนดึกมากตอนอายุ 13-14 ไม่ค่อยออกกำลังกาย

ตามหัวข้อเลยค่ะ ตอนนี้เราอายุ 12 ใกล้ 13 แล้ว ตีๆเป็น 13 ไปเลย ประจำเดือนมาช่วงป.5 เทอมสอง ตอนนี้อยู่ม.1เทอมสอง อยากรู้ว่าจะทำยังไงให้สูงขึ้นอีกคะ คือเราสงสัยว่าตอนป3 ป4 เราสูงตามเกณฑ์มาตลอด บางทีก็เก

ผมเป็นคนเตี้ยและตัวเล็กมาตั้งแต่เด็ก จนตอนนี้ 18ขวบครึ่งแล้ว ยังสูง 158-160(ไม่แน่ใจ) หนัก41-43 ขึ้นๆลงๆ เคยลองออกกำลังกายแต่ยอมรับว่าทำได้ไม่นาน และตอนช่วงม.ต้นที่บ้านก็เคยให้กินพวกแคลเซียมที่ว่าสูงข

ขอบคุณที่สมัครบริการ HoroForYou  (10บ/วัน) สอบถาม 027669095 ยกเลิกกด *137 โทรออก จู่ๆก็มี sms เด้งขึ้นมา ทั้งๆที่ทางเราไม่ได้สมัคร ยกเลิกยังไงครับ ค่ายais ตอนนี้อยู่ต่างประเทศ โทร*137ไม่ได้ แจ้ง