หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากสูง?
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
ตอนนี้ผมอายุ 12-13 หนัก 30 สูง 137 (เตี้ยมาก)
คือตอนนี้ผมอยากหาวิธีสูง ภายใน สัปดาห์ หรือ อาทิตย์
ใครมีวิธีเพิ่มความสูงช่วยบอกผมทีครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มหาลัยสูงขึ้นกันไหมครับ
ตอนนี้ผมอายุ 20 สูง 163 อยากสูงกว่านี้อีก แต่สูง 163 ตั้งแต่ ม.4 แล้ว มีวิธีที่จะช่วยให้สูงขึ้นอีกไหม ตอนนี้ผมวิ่งวันละ 5 กิโลจะช่วยได้ไหม หรือควรไปปรึกษาแพทย์
สมาชิกหมายเลข 1693902
ผมอายุ 15 ครึ่ง สูง 173 จะสูงได้อีกมั้ยครับ
คือว่าผมอายุ 15 ครึ่ง สูง 173 ปีที่เเล้วสูง 170 ไม่ทราบว่าผมจะสูงขึ้นอีกมั้ยครับ ผมอยากสูงสัก 178-180 cm ไม่ทราบว่าจะได้มั้ยครับ? ช่วยบอกผมหน่อย ธรรมดาผมออกกำลั
สมาชิกหมายเลข 4476568
อยากสูงทำไงดีครับ
ตอนนี้ผมอายุ15 สูง 172 เซนติเมตร ผมอยากสูง 185-190 พอมีวิธีไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5796232
อยากทราบเรื่องความสูงอะครับ
พอดีตอนนี้ผมสูง 173 cm. น้ำหนัก 63 kg. อายุ 15-16 ปี อยากรู้ว่าผมสามารถสูงได้อีกมั้ยครับ หรือต้องทำอะไรในการเพิ่มความสูงถึงจะเหมาะที่สุด คือตอนนี้ผมออกกำลังกายค
สมาชิกหมายเลข 7516280
มีวิธีเพิ่มความสูง 7 เซนภายใน 2 เดือนมั้ยครับ
ตอนนี้ผมอายุ 13 ส153แต่อยากสูง160ภายในสองเดือน ก็เลยมาตั้งกระทู้ถามครับ
สมาชิกหมายเลข 5803658
การช่วยตัวเองในวัยของม.ต้น มีผลต่อความสูงมั้ยคะ
คือ เพื่อนของจขกทอ่ะค่ะ เค้าชอบช่วยตัวเองประมาณสัปดาห์ละ3ครั้งอ่ะค่ะ(ผญนะ) แต่ทีนี้คือเค้าไปได้ยินเพื่อนอีกคนบอกมาว่า ถ้าเราช่วยตัวเองบ่อยๆ จะทำให้เราหยุดสูงได้
สมาชิกหมายเลข 5449682
อายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ควรกินให้เต็มที่หรือคุมอาหาร
สวัสดีครับ ผมอายุ 14 ปีครับ ตามหัวข้อเลยครับ ผมอายุ 14 หนัก 59 สูง 159 ครับ ผมเป็นคอมติดคอมมาก กินข้าวอะไรก็หน้าคอม อยู่หน้าคอมทั้งวันเลย ผมอยากลดน้ำหนัก ครับ ผ
สมาชิกหมายเลข 8442244
ทำท่ายืดตัวท่านี้สูงขึ้นจริงไหม ? (ใครรู้หรือเคยทำมาแล้วบอกหน่อยน้า)
ท่านี้ท่าพวกโยคะอะเห็นเขาบอกให้ทำแล้วได้สุขภาพดีแต่เรื่องความสูงไม่รู้ ? ท่านี้ท่ายืดตัวเราเคยทำแล้วหยุดทำไปตอนแรกที่ทำทำไม่ถึงปลายนิ้วเท้าพอทำไปเรื่อยๆถึงเฉย ต
สมาชิกหมายเลข 1425841
เสียค่าประกันสุขภาพรายปีทิ้งปีละเป็นหมื่นๆทำไม เก็บเงินไว้ แล้วรอไปรามาพรีเมี่ยมดีกว่า เพื่อนๆคิดว่าไงครับ คำพูดนี้
สมมุติอายุ 30 ไม่ได้เป็นอะไร แต่สายล่ก จ่ายปีละ 30,000 นานๆใช้ที นี่ยังไม่รวมยิ่งผ่านไปยิ่งแพงขึ้นเรื่อยๆ 35 40 แพงแบบแทบกระโดด คิดว่าจะคุ้มกว่าไหม เก็บไปให้งอก
สมาชิกหมายเลข 775266
น้ำเย็น vs น้ำอุณหภูมิปกติ ท่ามกลางอากาศร้อนจัด เลือกดื่มแบบไหนดีกว่ากัน?
เมื่อประเทศไทยก้าวเข้าสู่ช่วงที่อุณหภูมิพุ่งสูงจนทะลุ 40 องศาเซลเซียส สิ่งแรกที่หลายคนโหยหาคือ “น้ำเย็นๆ” เพื่อช่วยคลายร้อน แต่ในขณะเดียวกันก็มักจะมีคำแนะนำว่า
totoonline
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
เพิ่มความสูง
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากสูง?
คือตอนนี้ผมอยากหาวิธีสูง ภายใน สัปดาห์ หรือ อาทิตย์
ใครมีวิธีเพิ่มความสูงช่วยบอกผมทีครับ