ผู้ชายสูงประมาณ 175-177 ซม หนัก 57-60 กก เอว 30 สะโพก 37 ถือว่าสะโพกใหญ่ไปไหมครับ

กระทู้คำถาม

สุขภาพกาย ฟิตเนส ออกกำลังกาย ลดความอ้วน

ผู้ชายสูงประมาณ 175-177 ซม หนัก 57-60 กก เอว 30 สะโพก 37 ถือว่าสะโพกใหญ่ / ก้นใหญ่ไปไหมครับ

ถูกใจให้พอยต์

สมาชิกหมายเลข 3810587

ร่วมแสดงความรู้สึก:

▼ กำลังโหลดข้อมูล... ▼

แสดงความคิดเห็น

คุณสามารถแสดงความคิดเห็นกับกระทู้นี้ได้ด้วยการเข้าสู่ระบบ

เข้าสู่ระบบ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ

คิดว่าหุ่นผมตอนนี้มีโอกาศจะพัฒนาได้ขนาดไหนครับ

ผมกำลังศึกษาเรื่องการปั้นหุ่นครับ มีไอดอลอยู่ในใจตอนนี้ก็คือคนในภาพครับ ที่อยากปรึกษาก็คือ หุ่นของผมในตอนนี้ คิดว่าเป็นอย่างไรครับ พื้นฐานของหุ่นดีมั้ย แล้วมีโอกาศที่หุ่นผมจะเหมือนเขาได้มั้ยครับ ผมเป็

สมาชิกหมายเลข 7888898

ลดแค่เอวกับลดขา ต้องออกกำลังกายท่าไหนดีคะ

สูง 171 ซม. หนัก 62.0 กก. ขา 16 นิ้ว เอว 27.75 นิ้ว สะโพก 37 นิ้ว เคยคิดเล่นว่าเอา 62.0/27.75 = 2.324 แล้ว เอา 2.324*24 = 53.621 กก. ประมาณ 53.6 กก. บางทีอาจจะไม่ตรงเป๊ะ 54-55 กก. (เป้าหมายเอว24) เป็น

สมาชิกหมายเลข 2114797

เป็นผู้ชาย เอว 24 สะโพก 33

ผมเป็นผู้ชาย เเต่สัดส่วนผม เอว24 สะโพก33 มันเเปลกไหมครับ ตอนนี้อายุ 14 หนัก 51 กิโลกรัม

สมาชิกหมายเลข 7174888

พลีชีพเพื่อชาติสุดๆๆๆ เพื่อนๆ ว่าหุ่นแบบนี้ถือว่าหุ่นไม่สมดุลไหมคะ ?

แก้ไขหัวข้อกระทู้ เพราะถามไม่ตรงประเด็นอะค่า สัดส่วนอยู่ที่ น้ำหนัก :47.2 กก สูง : 162 ซม อก : 31.5 นิ้ว (ไข่ดาวววว) เอว: 27 นิ้ว (อยากลดเหลือ 24 นิ้ว แต่ไม่รู้ยากมากมั้ย) สะโพก : 35 นิ้ว ต้นขาขวา :

รั่ววันละนิดจิตแจ่มใส

อยากเอวเล็ก แต่ก๋อยากก้นอวบสวยๆ ควรทำยังไง

โดยพื้นฐานเราเอวคอดมีสะโพกอยู่แล้วค่ะ แต่อบ่กจะเสริมก้นให้เป็นทรงขึ้น แต่ก็อยากให้เอวเล็กลงแบบชัดมากขึ้น ควรออกกำลังกาย และปรับการกินยังไงดีคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ ส่วนตัวอายุ15 สูง170 หนัก57ค่ะ

สมาชิกหมายเลข 7693212

ขอHOW TO ลดสะโพกอันใหญ่โตหน่อยยยค่าาาาาา

สวัสสดีค่ะ เข้าเรื่องเลยนะคะ ส่วนสูงเรา174ซม. น้ำหนัก55กก.เอว26 แต่!!!!!! แต่!!!!!! สะโพกกเรามีขนาดที่ใหญ่มากกก!!😭 สะโพกเรา32-33 เมื่อสะโพกขนาดนี้ก้นก็ต้องใหญ่ตามไปด้วย ซึ่งมันไม่พอดีกับสัดส่วนของเรา

สมาชิกหมายเลข 3361723

โดยปกติแล้วร่างกาย ของผู้ชายมันเป็นแบบไหนกันบางครับ

คือผมอยากรู้ว่า ขนาดร่างกายผมมองว่าบางส่วนมันไม่สมดุลอะมันดูแปลกๆ ส่วนสูง 172 ซม. น้ำหนัก 57 กก. เอว 26 นิ้ว สะโพก 33 นิ้ว (ตรงนี้แหละมันดูใหญ่ไปหรือคิดไปเอง:!!) หน้าอก 31 นิ้ว ขา 19 นิ้ว (ตรงนี้ด้วย

สมาชิกหมายเลข 6028558

มีข้อสงสัยเรื่องออกกำลังกายแต่น้ำหนักไม่ลดค่ะ

ตอนนี้ออกกำลังกายมาสี่เดือนแล้วค่ะ ทานอาหารวันล่ะ 3 มื้อ ไม่ได้ลดเรื่องอาหารอ่ะค่ะแต่จะไม่กินของทอดเลย สูง 158 ซม.ค่ะ นน.สัดส่วนก่อนออกกำลังกายคือ 60 กก. อก 40 นิ้ว เอว 35 นิ้ว สะโพก 41 นิ้ว นน.สัดส่

ข้าวปั้นซูชิ

หุ่นแบบไหนกันแน่นะ 😏

คือเราเป็นผู้หญิง ตัวสูง 175-176 ซม. น้ำหนัก 80 กก. หน้าอก 38 เอว 35-36 ค่ะ คือเรากดตรงตัว ช่วงเอว ช่วงสะโพก ช่วงไหล่ คือเจอก คือเจอกระดูก มีพุง ขาใหญ

สมาชิกหมายเลข 2259521

สัดส่วนประมาณนี้คือก้นใหญ่ไหม

คือผม สูงประมาณ 176 ซม รอบเอว 27-28 นิ้ว สะโพก 34-35 สัดส่วนแบบนี้คือก้นใหญ้ไหมคับบ

สมาชิกหมายเลข 7307063

อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ สุขภาพกาย ฟิตเนส ออกกำลังกาย ลดความอ้วน

{room_name}

ผู้ชายสูงประมาณ 175-177 ซม หนัก 57-60 กก เอว 30 สะโพก 37 ถือว่าสะโพกใหญ่ไปไหมครับ

กระทู้ที่คุณอาจสนใจ