หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หลังจากทำศัลยกรรมตาสองชั้นกี่วันถึงออกกำลังกายได้คะ
กระทู้คำถาม
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
ปกติเป็นคนที่ออกกำลังกายอยู่เป็นประจำทุกวัน เลยอยากสอบถามเพื่อนๆว่า ถ้าหลังจากไปทำศัลยกรรมตาสองชั้นมาแล้ว ควรรอกี่วันถึงจะสามารถเดินออกกำลังกายหรือวิ่งเหยาะๆบนลู่วิ่งได้คะ แล้วเหงื่อมีผลต่อการสมานของแผลไหมคะ
ขอบคุณสำหรับคำตอบมากค่ะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ศัลยกรรมตาสองชั้น ออกกำลังกายอะไรได้บ้างคะ
พอดีเดี๋ยวจะศัลยกรรมตาสองชั้น อยากทราบว่าช่วงสองอาทิตย์แรก สามารถออกกำลังเบาๆ เช่น โยคะ barre หรือกิจกรรมที่ออกแล้วไม่มีเหงื่อ ไม่ได้ใช้แรงเยอะได้ไหมคะ
สมาชิกหมายเลข 4409865
มีวิธีทำให้ขาหายปวดจากการวิ่งนอกจากทายามั้ยคะ?
ส่วนตัวเป็นนักกีฬาค่ะ จะชอบการวิ่งมาก เเละเวลาวิ่งเสร็จพอตื่นมาอีกวันก็จะมีอาการปวดมากๆที่บริเวณต้นขา เลยอยากจะถามห่ออยอะค่ะว่ามีวิธีที่ทำให้หายปวดเเบบไ่ม่ใช้ยา
สมาชิกหมายเลข 3662331
หลังผ่าตัดซีสรังไข่แบบส่องกล้องกี่วันถึงสามารถวิ่งเหยาะๆได้คะ
ตอนนี้ผ่าตัดมาได้ร่วมเดือนกว่าแล้ว จะครบ2เดือนเต็มสิ้นเดือนนี้ เวลาเดิน นอน นั่ง หรือเปลี่ยนอิริยาบถไม่มีอาการตึงหรือเสียวแล้ว แต่ยังไม่กล้ายกของหนัก หรือออกกำล
สมาชิกหมายเลข 1311892
ออกกำลังกายช่วงเช้าหรือเย็นดีกว่า
อยากลดน้ำหนักค่ะ ตอนนี้ขาใหญ่ มีพุง คิดว่าพรุ่งนี้จะตื่นตี5ครึ่งไปวิ่งค่ะ จะช่วยลดมากน้อยแค่ไหนคะ แล้วควรกินก่อนหรือหลังออกกำลังกายคะ ไม่อยากกินเยอะ ที่คิดไว้คื
สมาชิกหมายเลข 6341423
เดินนานๆหรือออกกำลังกายแล้วปวดซี่โครงขวา
ออกกำลังกายมา2เดือนกว่าแล้วค่ะ แล้วสองสามวันที่ผ่านมา พอเดินนานๆแบบไม่หยุดแล้วปวดซี่โครงขวาค่ะ เวลาเต้นแรงๆ ออกกำลังกายแรงๆก็เจ็บค่ะ แต่พอไม่ได้ออกแรงเยอะก็ไม่เ
สมาชิกหมายเลข 3177633
การออกกำลังกายให้สม่ำเสมอทำไมมันถึงได้ยากขนาดนี้
พยายามจะเริ่มออกกำลังกายมาหลายรอบมาก แต่อุปสรรคเยอะเหลือเกิน ทั้งความขี้เกียจ ทั้งปวดเมื่อย หรือบางทีงานก็รัดตัวจนหมดแรง และเหตุผลอีกมากมายที่มี ใครเคยเป็นแบบนี
ยายตุ่มลูกตาไห
ออกกำลังกายในบ้าน จำเป็นต้องใส่ผ้ารองเท้าใบไหมคะ
สวัสดีค่ะชาว Pantip ช่วงนี้เน้นออกกำลังกายอยู่ที่บ้านเป็นหลัก ส่วนใหญ่จะเป็นพวกบอดี้เวท คาร์ดิโอมีกระโดดบ้างนิดหน่อย หรือเต้นตามคลิปใน YouTube ค่ะ อยากสอบถามเพื
สมาชิกหมายเลข 5672124
คุมอาหารแล้ว แต่ไขมันยังไม่ลง? อาจเพราะสิ่งนี้เช็กเลย !
หลายคนพอผลเลือดออกมาLDL สูง / ไตรกลีเซอไรด์ (TG) สูง ก็จะโฟกัสไปที่ “อาหาร” ทันทีงดหวานแล้วเลี่ยงของมันแล้วแต่ค่าก็ยังไม่ลง…ต้องบอกแบบนี้เลยครับ “อาหารสำคัญ…แต่
parn 256
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำง
สมาชิกหมายเลข 7872999
๖ อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไป
6 อวัยวะที่ไม่จำเป็นสำหรับมนุษย์อีกต่อไปนี่คือ ลักษณะที่หลงเหลือจากวิวัฒนาการ 6 อย่างที่พบในมนุษย์ : 1. หางตัวอ่อนมนุษย์ตัวอ่อนมนุษย์พัฒนาหางขึ้นมาในสัปดาห์แรก
ต้นโพธิ์ต้นไทร
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ศัลยกรรมความงาม
ลดความอ้วน
ความงาม
สุขภาพกาย
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หลังจากทำศัลยกรรมตาสองชั้นกี่วันถึงออกกำลังกายได้คะ
ขอบคุณสำหรับคำตอบมากค่ะ