อาการเบลอเหม่อลอยคืออะไร?

คือผมมีการแปลกๆอย่างนึงอะคับ คือจะรู้สึกเบลอๆ จิตไม่ค่อยอยู่กับเนื้อกับตัว จะรู้สึกเหมือนง่วงนอนตลอดเวลา ทั้งๆที่ก็นอนเต็มที่ มันมีผลกับการใช้ชีวิตมากเลยคับ ทำให้ทำอะไรไม่รอบคอบ ขาดความมั่นใจในตัวเอง ทำตัวไม่คอยเป็นธรรมชาติ คิดอะไรก็ช้าไปหมด มันน่ารำคาญมากเลยคับ มันคืออาการอะไร พอจะมีวิธีรักษามั้ยคับ