หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
มีใครมีวิธีกำจัดความเด๋อๆ เบลอๆ ไม่มีสติ ของตัวเองได้บ้างคะ บอกบุญหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
สวัสดีค่ะ เราสังเกตตัวเองมาสักพักใหญ่ๆ รู้สึกว่าเรามีอาการความจำไม่ค่อยดี เบลอๆ ไม่ค่อยมีสติอยู่กับเนื้อกับตัว สมองไม่ค่อยแล่น คิดช้า ตื้อ รวน ไม่รอบคอบ ไปหมดเลยค่ะ อยากหายค่ะ มีใครมีวิธีรบกวนขอแนวทางหน่อยนะคะ ขอบคุณมากๆ เลยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ขี้ลืม ความจำไม่ดี สมองเบลอ มีวิธีแก้ยังไงบ้างคะ
คือหนูอายุ 20 ปีค่ะ กำลังเรียนอยู่ปี2ค่ะ หนูมีความจำที่ไม่ดีเหมือนแต่ก่อน คิดอะไรอยู่ดีๆก็ลืม นึกไม่ออกว่าเมื่อกี้เราคิดอะไรอยู่ ใครบอกอะไร อีกพักก็ลืม หรือจำอะ
สมาชิกหมายเลข 5561993
บำรุงสมอง
สวัสดีค่ะ พอดีว่าหนูเแ็นคนที่สมองตึ๊บมากๆ ค่ะ เวลาสอบหน่วยแล้วอ่านคำถามหลายๆ รอบจนกว่าจะเข้าใจ มันตึ๊บ เอ๋อ แล้วก็ดูหน่วงๆ เพลียๆ ด้วยค่ะ คิดอะไรไม่ค่อยออกเท่าไ
สมาชิกหมายเลข 2962483
ปวดหัว ลืมง่าย ไม่มีสมาธิ เหม่อลอย
เป็นอาการแบบนี้มาประมาณ 1 เดือนแล้วค่ะ ทั้งๆที่ไม่เคยเป็นแบบนี้มาก่อน ปวดหัว สมองตื้อ แล้วเวลาฟังอะไร หรือเวลาเรียนก็จะเหม่อลอย ฟังเหมือนไม่ได้ฟัง อ่านอะไรก็ลืม
สมาชิกหมายเลข 3753581
เครียดง่าย คิดมาก ดาวน์บ่อยๆควรทำยังไงดีคะ
คือเราไม่รู้ว่าเป็นอะไรค่ะ เรามีอาการย้ำคิดย้ำทำอยู่แล้วด้วย เราไม่แน่ใจว่าเป็นส่วนหนึ่งรึเปล่า ช่วงนี้ดาวน์มาก ไม่รู้ว่าเพราะขี้เกียจรึเปล่า แหะๆ เราตันๆอ่ะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5420243
แนะนำอาหารเสริมบำรุงสมองให้หน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ เราชอบสมองตื้อบ่อย อ๊อง เบลอ คิดอะไรไม่ค่อยออก จำไรไม่ค่อยได้ ทำให้ทำงานผิดพลาดบ่อย ถึงจะนอนพอก็ยังอ๊อง สาเหตุน่าจะมาจาก ตั้งแต่มัธยมเป็นคนนอนดึกมากก
สมาชิกหมายเลข 914254
รับมือ "โรคสมองเสื่อม" ภัยเงียบวัยเก๋า พร้อมวิธีฝึกสมองชะลอวัยจากแพทย์ รพ.จุฬาฯ
"เอ๊ะ... เราเดินขึ้นชั้นสองมาทำไมนะ?""แว่นตาวางไว้ตรงไหน หาไม่เจออีกแล้ว""ก่อนออกจากบ้าน ปิดไฟหรือยังนะ?".ใครเคยเป็นแบบนี้บ้างไหม?
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
ถ้าไม่อยากเป็นภาระครอบครัวเมื่อแก่ คุณดูแลสมองตัวเองแล้วหรือยัง?
“อย่ารอให้ ‘ลืม’ แล้วค่อยดูแล! 3 ดี 1 ฝึก วันนี้…เพื่อไม่ให้อัลไซเมอร์พรากอนาคตคุณ” หลายคนเตรียมเงินเกษียณ แต่ลืมเตรียม “สุขภาพสมอง” อัลไซเมอร์ไม่ใช่แค่โรคผู้สู
จุลละมุนศัพท์
แกะกล่อง 7 อาหารเด็ด! บำรุงสมอง ป้องกันอัลไซเมอร์... เริ่มวันนี้ไม่มีคำว่าสายครับ!
สวัสดีครับเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่น่ารักทุกคน! วันนี้ผมมีเรื่องสำคัญที่อยากชวนคุย นั่นคือเรื่อง 'สมอง' ของเรานี่แหละครับ เพราะเจ้าสมองนี่แหละที่เป็นศูนย์กลางการทำงา
คนสวนชอบเทรด
วัยทำงาน : มีใครได้นอนครบ 8 ชั่วโมงขึ้นไปต่อวันบ้างไหมคะ
ที่แนะนำว่าควรพักผ่อนนอนหลับ ให้ได้วันละ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน เอาเข้าจริงๆเป็นเรื่องที่ ทำได้ยากมากๆเลย ยิ่งถ้าอยู่ในวัยทำงานแล้ว การบริหารจัดการเรื่องเวลา ต่างๆ ก
สมาชิกหมายเลข 929079
พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง
กระทู้ชวนคุยทักทายยามเช้านะคะ อยากมาชวนเพื่อนๆสมาชิกแชร์ความคิดเห็นกันค่ะ พออายุเริ่มมากขึ้น มีสิ่งไหนที่อยากให้เหมือนเดิมบ้าง สำหรับเจ้าของกระทู้พอได้นึกตอนนี้
สาวโรงงานชั้นสิบแปด
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
คลับสุขภาพ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ : 1
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
มีใครมีวิธีกำจัดความเด๋อๆ เบลอๆ ไม่มีสติ ของตัวเองได้บ้างคะ บอกบุญหน่อยค่ะ