ขอคำแนะนำให้ตัวเองเข้มแข็งขึ้นหน่อยค่ะ.

สวัสดีค่ะ เราชื่อP อายุจะ19แล้วค่ะ กำลังจะขึ้นมหาลัยปีนี้ ต้องขอเล่าก่อนว่าพ่อตามใจตั้งแต่เด็กๆไม่ว่าจะร้องจะงอแงพ่อคอยโอ๋ตลอด จนตอนนี้เรารู้สึกว่าเรากลายเป็นคนsensitiveมากๆ โดนตะหวาดโดนด่าหรือรู้สึกน้อยใจเราก็จะร้องไห้ตลอด แต่ว่าไม่ได้ร้องไห้ฟูมฟายเหมือนตอนเด็กนะคะ แต่แบบจะร้องเงียบๆคนเดียว คือเราอยากจะแก้ไขตัวเองตรงนี้มาก อยากเข้มแข็งให้มากขึ้น อยากอดทนกับสิ่งรอบๆตัวได้บ้าง หรือเป็นเพราะเราไม่เคยอยู่ต่างถิ่นห่างพ่อแม่รึป่าวค่ะถึงได้รู้สกว่าอย่างน้อยก็มีคนคอยอยู่ข้างๆ แต่ปีนี้เรากำลังจะเข้ามหาวิทยาลัยต้องห่างครอบครัวแล้ว เราไม่อยากอ่อนแอกับสิ่งไม่ดีต่างๆรอบตัว อยากเข็มแข็งให้มากๆไม่อยากร้องไห้อีกแล้วอะค่ะ ควรทำอย่างไรดีคะ?