ผิดไหม ถ้าจะนั่งสมาธิโดยเอาใจไปจดจ่อกับสิ่งที่เรารัก แทนดวงแก้ว หรือพิจารณา ลมหายใจเข้าออก

ถามแบบไม่รู้เลยนะคะ ขอเหตุผลอธิบายว่า เราสามารถนั่งสมาธิโดยกำหนดจิตให้จดจ่อกับคนที่จากไป 
แทนการพิจารณาดวงแก้ว หรือลมหายใจเข้าออกได้หรือไม่คะ ผิดไหมคะ
ขอบคุณค่ะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่