ขอสอบถามเกี่ยวกับประสบการณ์ "การสวดมนต์" ของเพื่อนๆหน่อยครับ

คือ ตอนนี้ผมกำลังคิดว่าประสบปัญหาหลายๆ อย่างในชีวิตอยู่ ไม่ว่าเรื่องสุขภาพ หรือ หน้าที่การงาน เลยอยากใช้การสวดมนต์นั่งสมาธิเข้าช่วย หวังว่า กุศลจะช่วยให้ชีวิตีขึ้น ตอนนี้ก็สวดบทหลักๆ คือบทพระรัตนไตร ถวายพรพระ พาหุงฯ แล้ว สวดอิติปิโสเท่าอายุ   และฝึกนั่งสมาธิ แต่นั่งไม่ได้เลยครับ เพราะจะคิดโน้นนี่ตลอด แม้จะพยายามกำหนดลมหายใจ พุธ-โธ ยังไงแล้วก็ตาม สมองก็จะคิดเรื่องต่างๆหรือเห็นภาพต่าง ๆ หน้า บางครั้งก็สับปะหงกจะหลับ อยากจะนั่งสมาธิให้จิตเป็ฯสมาธิบ้าง....
จึงอยากถามประสบการณ์การสวดมนต์จากเพื่อน ๆ ว่า สวดแล้วเป็นไงบ้าง ชีวิตดีขึ้นไหม หรือแย่ลง สวดบทไหนแล้วดีเห็นผล ประมาณนี้ครับ เล่าสู่กันฟังหน่อยครับ