ไหล่กว้างมาก ควรทำไงดี

เป็นคนกระดูกใหญ่เหมือนคุณพ่อเราไม่ได้อ้วนอะไรมากสูง158น้ำหนัก54 สัดส่วนเอวอยู่ที่25 ส่วนไหล่กับสะโพกจะใหญ่มากๆลดเท่าไหร่ก็ไม่ลงใส่เสื้อผ้าทีก็ดูอ้วนไปหมด โดนล้อว่าช้างน้ำบ่อยมากลดน้ำหนักแล้วลงแต่ช่วงเ

ตอนนี้ตั้งใจจะลดน้ำหนักครับเพราะอ้วนหนัก 88 สูง 178 ปรากฏว่าไปๆมาๆอยากผอมด้วย ไหล่กว้างด้วยซะงั้น ปกติไม่ได้เป็นคนไหล่แคบอะไรครับ ที่รู้มาคือ ว่ายน้ำท่าผีเสื้อ กับเวทเล่นหัวไหล่ใช่ไหมครับ แล้วก็วิดพื้

ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ ไม่รู้ว่าทำไมเพราะอะไร งงกับร่างกายตัวเองมากถึงมากที่สุด น้ำหนักลดลงมาเองประมาณ 10 โลแล้วค่ะ แต่ใช้เวลาหลายเดือนนะคะ ไม่ได้ลดรวดเร็วอะไร มีครั้งนึงน้ำหนักลดเองอาทิตย์ละโล ติดกันส

สามารถหักดิบได้ (อยากไปฟิตเนส แต่ตอนนี้คงยังไม่สะดวก555) ที่คิดไว้ คือ พุงโย้มาก ะนัก120+ละ เซื้อไซส์ 2xl อยากลงจริงจ้ง กำลังคุมอาหาร ก่อนหน้าก้ไซส์m กินไปกินมา มันไม่ลงแล้ว T.T อยากกลับไปผอม 🤣🤣🤣 อยา

อยากไปซื้อของ ช็อปปิ้ง แต่ก็ซื้ออะไรไม่ได้ ไปแผนกเสื้อผ้า อยากซื้อเสื้อก็ไม่มีไซค์ที่ใส่ได้ ไปซุปเปอร์ก็ซื้ออะไรมากไม่ได้เพราะกินแล้วจะอ้วน เงินก็มีแต่ซื้อหาความสุขให้ตัวเองไม่ได้เลยทั้งที่เงินเดือนก

เราโครงสร้างใหญ่ไหล่กว้าง ถ้าผอมจะดูเป็นยังไงคะ ตอนนี้กำลังลดน้ำหนักอยู่ค่ะ อยากรู้ว่าถ้าผอมจะออกมาเป็นยังไง

สวัสดีค่ะคือเราเป็นคนที่ชอบแต่งตัวมากแต่เราเป็นคนแขนใหญ่ไหล่กว้าง หน้าบานหน้าใหญ่อีกตะหากทำให้ใส่เสื้อผ้าแล้วดูอ้วนตัน อยากขอวิธีแต่งตัวพรางแขนและทำให้ดูผอมหน่อยค่ะ ใครรู้แบ่งปันกันหน่อยน้า

เราสูง 165 น้ำหนัก 50 กก เหมือนจะไม่ผอม แต่คนเจอเราแล้วทักว่าผอมค่ะ ไม่ค่อยมั่นใจเพราะไหล่กว้าง ใส่เสื้อผ้าไม่ค่อยสวยเหมือนสาวไหล่เล็กๆ เลือกซื้อของก็ไม่ค่อยเก่ง ช่วยแนะนำทีค่ะ แต่งตัวไปเที่ยวหรือไปทำ

จขกท.เป็นคนที่ " แขนขาเล็ก "ค่ะ (จิงๆนะ) แต่ "แก้มพอง และตัวหนามากๆ " คนชอบคิดว่าผอม เวลาเห็นขา แขน แต่พอมองหน้าและตัวปุ๊ป ว่าอ้วนทันที <ก็อ้วนจริงๆอะเนอะ> สูง166 หนัก 60 ใส่