เป็นผู้ชายขาลีบก้นเล็กทำยังไงดีครับ?

อายุ 17 สูง170 น้ำหนัก44
คิดว่าจะมีแนวโน้มป่วยเป็นอะไรไหมครับ? หรือต้องออกกำลังกาย เพราะช่วงวัยเด็กติดเกมหนัก+ไม่ได้ออกกำลังกายด้วยครับ
ใส่กางเกงขาสั้นไม่มั่นใจเลย
หรือใครมีประสบการณ์ก็รบกวนแนะนำด้วยครับ
ขอบคุณล่วงหน้าครับ