หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมผมถึงออกกำลังกายครั้งเเรกเเล้วรู้สึกว่าหัวใจเต้นไวกว่าปกติครับ
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
คือผมได้ออกกำลังกายครั้งเเรกเเล้วเช็คดูอัตราการเต้นหัวใจมันเต้นอยู่ที่ประมาณ90-98ครับทำไมมันไม่เหมือนคนออกกำลังกายที่เขาบอกหัวใจจะเต้นช้าครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวใจเต้นเร็วหลังออกกำลังกายเสร็จประมาณ2-3ชม.แล้วปกติมั้ยครับ
คือ..ผมพึ่งกลับมาออกกำลังกายหนักมาได้ประมาณสองวันเองครับหลังจากที่ไม่ได้ออกกำลังกายหนักมาประมาณ2-3เดือนเลยแหละครับ คือปกติมั้ยครับผมออกกำลังกายเสร็จมาตั้งเกือบจ
สมาชิกหมายเลข 6686277
อยากถามเรื่องเกี่ยวกับการเต้นของหัวใจครับ
คือผมอยากรู้ครับว่าเวลานั่งกับยืนนี่หัวใจจะเต้นต่างกันไหมครับ ของผมถ้านั่งหัวใจก็จะเต้นช้าประมาณ50-120 แต่ถ้ายืนหัวใจจะเต้นประมาณ110-160 แล้วเวลายืนอ่ะครับหัวใจ
สมาชิกหมายเลข 2994816
ถามเรื่องอัตตราการเต้นของหัวใจครับ
1.ผมไปวิ่งออกกำลังกายแล้ว หัวใจเต้นอยู่ที่ 170 ถือว่าปกติมั้ยครับ 2.ค่าอัตตราการเต้นของหัวใจตอนออกกำลังกายไม่ควรเกินเท่าไหร่ครับถึงไม่เป็นอันตราย
สมาชิกหมายเลข 7207869
หลังจากออกกำลังกายได้1ชั่วโมง อัตราการเต้นของหัวใจผมยังอยู่ที่110อยู่เลย มันปกติไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 5819697
มีคำถามอีกแล้วครับ
ช่วงนี้มีอาการแปลกๆครับรู้สึกเจ็บจิ๊ดๆที่อกซ้ายและหัวใจเต้นเร็วบ้างช้าบ้างแต่ส่วนมากจะเร็วมากกว่าช้าแต่อาการเจ็บจิ๊ดๆนี่มักเป็นตอนยกของหนักแต่หัวใจเต้นเร็วนี่ตล
สมาชิกหมายเลข 4892247
อยากเรียน
อายุ22 อยากเรียนนาฏศิลมาโดยแต่ไม่มีโอกาสเพราะตั้งเเต่เรียน โดนดึงไปเป็นหลีด กับ เต้นจินตลีลา เลยพลาดโอกาส ตอนนี้อายุ22แล้ว อยากเรียนด้านนี้เเต่ไม่มีพื้นฐานเลย พ
สมาชิกหมายเลข 9477214
ร้องเพลงให้เพราะต้องฝึกยังไง ?? ไม่ให้เพี้ยน
อยากร้องเพลงให้เพราะและเสียงดี ไม่ผิดคีย์ ต้องฝึกยังไงบ้าง ช่วยแนะนำหน่อยครับ
Nayneakuya
อยากออดิชั่นBnk 48ต้องเตรียมอะไรบ้างหรอคะ
คือหนูอยากออดิชั่นBNKเลยอยากรู้ว่าแต่ละรอบของการออดิชั่นเป็นยังไงบ้าง เช่น ต้องทำอะไร มีเวิร์คช๊อปไหมพวกนี้ค่ะ ถ้าจะแกะท่าเต้นพื้นฐานของ48THควรแกะเพลงอะไรดีคะ ห
สมาชิกหมายเลข 9305740
ออกกำลังกายแบบเซ็ต คือยังไง
สวัสดีค่ะ ตามหัวขอกระทู้เลยค่ะ คิดว่าจะออกกำลังกายมาหลายวันแล้ว แต่ก็ยังไม่ได้เริ่มสักที พอจะเริ่มแบบจริงจัง ดันไม่เข้าใจว่า ออกกำลังกายท่านี้ๆ 1 เซ็ต 2 เซ็ต คื
สมาชิกหมายเลข 3891757
ฟิตหนักจนร่างพัง! บทเรียนสุขภาพจาก ‘ณเดชน์’ ต้องกินยาตลอดชีวิต
หากพูดถึงดาราชายที่มีวินัยในการดูแลรูปร่างขั้นสุด ชื่อของ “ณเดชน์ คูกิมิยะ” คงเป็นภาพจำของความฟิตและพลังงานล้นเหลือที่ใครหลายคนยกให้เป็นไอดอล แต่เบื้องหลังหุ่นล
ToR_GerRarD
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมผมถึงออกกำลังกายครั้งเเรกเเล้วรู้สึกว่าหัวใจเต้นไวกว่าปกติครับ