หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ระหว่างกินเครื่องดื่มที่น้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บ ในปริมาณแคลลอรีที่เท่ากัน อย่างไหนอ้วนกว่าหรือทำลายสุขภาพมากกว่าครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ชีววิทยา
วิทยาศาสตร์
เข้าใจว่าน้ำตาลในเครื่องดื่ม กับข้าว แป้ง สุดท้ายร่างกายจะย่อยจนได้น้ำตาลโมเลกุลเดี่ยวเหมือนกัน
ถ้าเทียบว่าได้รับน้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บเยอะในปริมาณแคลอรีที่เท่ากัน แบบไหนอ้วนกว่า
หรือเสี่ยงโรคภัยกว่าครับ และเพราะอะไรถึงเป็นอย่างนั้น
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สรุปเเล้วน้ำตาลกับไขมัน อะไรควรเลี่ยงมากกว่ากัน?
น้ำตาล 1g = 4 kcal ไขมัน 1g =9 kcal ผมเกิดความสงสัยว่า... 1.น้ำตาลถ้าทานเข้าไปจะถูกนำไปใช้ก่อนหรือหลังไขมัน เเล้ว 2.ไขมันไม่ได้ทำให้อ้วนเหมือนน้ำตาลจริงหรือ? เเ
สมาชิกหมายเลข 6151874
คาร์บ กับ น้ำตาล ในโภชนาการอาหาร เราควรระวังอะไรมากกว่าครับ
คาร์บ กับ น้ำตาล ในโภชนาการอาหาร เราควรระวังอะไร ควรกินอะไรให้น้อยเข้าไว้มากกว่าครับ (ไม่ขอคำตอบแบบระวังทั้งคู่นะครับ ขอแบบควรระวังอะไรมากกว่ากัน เพราะอะไร ) เพ
สมาชิกหมายเลข 6970211
คนกินจุแต่กินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ระบบเผาผลาญดี จะเสี่ยงเป็นโรคเหมือนคนที่กินแล้วอ้วนมั้ยครับ
จะมีความเสี่ยงในการเป็นโรค เช่น เบาหวาน ความดัน ไขมันอุดตัน ฯลฯ ได้พอๆกับคนอ้วนมั้ย หรือว่าร่างกายจะมีความทนทานต่อการเป็นโรคมากกว่าครับ ถ้าเทียบเรื่องอาหารการกิ
สมาชิกหมายเลข 7907860
การกินผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงๆ มันแย่เท่ากับ กินน้ำตาลเพรียวๆไหมครับ
การกินผลไม้ที่มีน้ำตาลสูงๆ มันแย่เท่ากับ กินน้ำตาลเพรียวๆไหมครับ เช่น กินทุเรียน กับ กินน้ำโค้ก คำถาม 1.ระบบในร่างกายเวลาย่อย เกี่ยวกับอินซูลีน ใชัเวลาเท่ากันมั
สมาชิกหมายเลข 916163
กินเบียร์วันละลิตร กับน้ำอัดลมวันละลิตร อย่างไหนอ้วนกว่ากัน เสียสุขภาพมากกว่ากันครับ
ถ้ามองที่น้ำตาล เบียร์ผมไม่รู้ แต่น้ำอัดลมลิตรนึงให้น้ำตาล 60-70 กรัม มากเป็น 3 เท่าของที่ร่างกายควรได้รับต่อวัน
สมาชิกหมายเลข 3577865
Mybacin Zinc
เม็ดอมผสมซิงค์กลิ่นหอมผลไม้ไม่มีน้ำตาลเพิ่งเห็น 3 รสชาตินี้ปกติที่เคยกินจะเป็นห่อเหลือง รสจะหวาน ๆ อย่างเดียวแบบนี้คือดีเลย มีความหลากหลายเปิดซองคือหอมฟุ้งเลยซอ
deauny
นิสิตปี 4 ขอความร่วมมือทำแบบสอบถาม เรื่องขนมเด็กหวานน้อยและการออกแบบแพ็กเกจ🙇♀️
สวัสดีค่ะ 🙏หนูเป็นนิสิตปี 4 กำลังทำธีสิสเกี่ยวกับ “ขนมสำหรับเด็กที่ชอบทานของหวาน” โดยแนวคิดคืออยากพัฒนาขนมที่ช่วยลดความหวานลง เพื่อตอบโจทย์ผู้ปกครองที่อยากให้เ
สมาชิกหมายเลข 9091742
ชอคโกแลตโรลเค้ก สูตรคีโต เนียนจนไม่บอกก็ไม่รู้เลยว่าทำมาจากอัลมอน
เรามาดูเนื้อเค้กกันคะ ดูความเนียนและความฟูของเนื้อเค้ก มันน่าทานมากกก เริ่มกันที่ส่วนผสมของเนื้อเค้กกันก่อนคะ แป้งอัลมอน 30 กรัม ผงโกโก้ 10 กรัม ไข่ 4ฟอง อิริทท
สมาชิกหมายเลข 2051857
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่
สมาชิกหมายเลข 9264906
ไม่กล้าบอกครอบครัวว่าสายตาสั้น
หนูสายตาสั้นมาตั้งแต่ป3 เพราะช่วงนั้นเรียนออนไลน์ เลยติดเกมในคอมไปหน่อย จนมันสั้นมาเรื่อยๆ เริ่มรู้ตัวตั้งแต่ป5 หนูมองกระดานไม่ชัดเลย ต้องเพ่งตลอด หรือไม่ก็ยืมเ
สมาชิกหมายเลข 9269235
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
โภชนาการ
ชีววิทยา
วิทยาศาสตร์
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ระหว่างกินเครื่องดื่มที่น้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บ ในปริมาณแคลลอรีที่เท่ากัน อย่างไหนอ้วนกว่าหรือทำลายสุขภาพมากกว่าครับ
ถ้าเทียบว่าได้รับน้ำตาลเยอะ กับกินคาร์บเยอะในปริมาณแคลอรีที่เท่ากัน แบบไหนอ้วนกว่า
หรือเสี่ยงโรคภัยกว่าครับ และเพราะอะไรถึงเป็นอย่างนั้น