คนใกล้ตัวเราเป็นโรคซึมเศร้า

อยากจะขอคำแนะนำจากทุกคนหน่อยค่ะ
เรารู้จักพี่คนหนึ่งเขาพึ่งไปตรวจมา พบว่าตัวเองเป็นโรคซึมเศร้า แบบที่ว่าเคยทำร้ายตัวเองแบบที่ไม่มีสติ
เขาบอกเราว่าเขาเคยเป็นตอนเครียดมากๆ เขาก็ถามเราว่าเรารังเกียจเขาไหม? เราก็ไม่ได้รู้สึกรังเกียจเลยแม้แต่น้อย
แต่เราก็พูดได้ไม่เยอะ เรากลัวว่าจะพูดคำที่ไม่เหมาะสมออกไป อยากให้กำลังใจเขา อยากคอยเตือนเขานี่ เราพูดจะพูดยังไงดีคะ