หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ความสูง186เซนติเมตร อยากDunkได้สักทีครับ
กระทู้คำถาม
กีฬา
นักบาสเกตบอล
บาสเกตบอล
อยากรู้ครับ ตอนนี้อายุ 17 แล้ว ความสูงก็ได้แล้ว มีเพื่อนที่โรงเรียนสูงแค่178เซนติเมตร แต่dunkไปแล้วครับ เลยรู้สึกงงร่างกายตัวเอง เลยมาถามผู้รู้ว่าการdunkมันใช้ร่างกายส่วนไหนเปนหลักครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยาก Dunk บาสทำไงดี ???
ผมอายุ 15 ปี น้ำหนัก 51 กิโลกรัม ส่วนสูง 170 เซนติเมตร อยาก Dunk บาสอ่ะครับ ตอนนี้ผมกระโดดไปเกาะเชือกรอบห่วงได้แค่ครึ่งหนึ่งของเชือกเองครับ แป้นที่โรงเรียนสูง 3.05 เมตรครับ แล้วต้องฝึกกระโดดยังไงบ้างค
สมาชิกหมายเลข 1655038
สอบถามอะไรหลายๆอย่างครับ [Basketball]
ก่อนอื่นเลยผมแนะนำตัวก่อนนะครับ ผมอายุ 17 สส 178 (177-179) นน 82 ตำแหน่งที่เล่น PF,C การ Shoot 2 แต้ม พอได้ , 3 แต้ม ลงน้อยมาก , Dunk ไม่ถึง อยากสอบถามครับ 1. ผมเป็นคนที่มือใหญ่อยู่นะครับ แต่เวลาพอไ
สมาชิกหมายเลข 1365744
วิธี Dunk บาส
ผมสูง186 นน. 82 อายุ16 อยากดั่งถึงผมควรออกกำลังกายยังไงดีครับต้องลดนน.ด้วยหรือไม่และก็ท่ากระโดดเราต้องกระโดดยังไงครับเหมือนวิ่งมาแล้วกระโดดตอนไหนกระโดดยังไง แล้วก็ขอวิธีชู้ทลงแม่นๆหน่อยครับมีทริกอะไรไ
สมาชิกหมายเลข 3414721
สูง186หนัก86ร่างกายก็มีไขมันสัก60-70กล้ามเนื้อ30-40โดดนิ้วเกาะห่วงได้2ข้อนิ้วแล้วแต่อยากรู้ว่าหุ่นแบบนี้จะดั้งได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7378946
ซากุระงิ (Slam Dunk) มีความสามารถพอจะเล่นใน NBA ได้ไหมครับ
ดูจากตอนสุดท้าย Slam Dunk ถ้าร่างกายยังปกติดี ซากุระงิมีความสามารถพอจะเล่นใน NBA ได้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 7321488
อยากเข้าโรงเรียนกีฬาตอนอายุ18 ได้ไหม???
ตามโพสด้านบนเลยค่ะ เราอยากเข้ากีฬา ยกน้ำหนัก หรือไม่ก็ บาสเกตบอล นะคะ น้ำหนักเรา 98 กิโลกรัม สูง 170 เซนติเมตร
สมาชิกหมายเลข 4120661
ทำไมคนไทยที่เล่นบาสเกตบอลถึงไม่ค่อย dunk กันหรอคับ
ตามหัวข้อเลยคับ ผม search ในเน็คแล้วไม่ค่อยมีคลิปอะคับ ขอบคุณมากคับ
สมาชิกหมายเลข 4161851
"น้องตาล" ฑิชากร บุญเลิศ MB สูง 178 ช่วย "กีฬานครนนท์วิทยา 6" เข้าชิง "บ้านสามกอง" ศึก U14 แอร์เอเชีย -SMMTV ถ่ายทอดสด
"น้องตาล" ฑิชากร บุญเลิศ จากโรงเรียนกีฬานครนนท์วิทยา 6 เจ้าของส่วนสูงถึง 178 เซนติเมตร เล่นในตำแหน่งบอลเร็ว ทั้งยังเป็นน้องสาวของมือเซตของทีม 3BBนครนนท์ "วุ้น" ฑิชาญา บุญเลิศ
เชียร์ทีมชาติไทย
ส่วนสูงกับแรงกระโดดขนาดนี้มีโอกาสที่จะกระโดด DUNK ได้รึเปล่าครับ
ตอนนี้ผมอายุ 17 ปี สูง 176-178 cm กระโดดแตะแป้นบาสได้ 2 ข้อนิ้วถึงครึ่งฝ่ามือ ปกติไม่รู้สึกว่าใช้กล้ามเนื้อส่วนต้นขากระโดดเลย เหมือนใช้แรงสปริงตัวจากน่องส่วนขาทั้งหมด อยากทราบถ้าผมจะออกกำลังกายหรือเข้
สมาชิกหมายเลข 1075764
ต้องมีส่วนสูงเท่าไรขึ้นไปถึงจะdunkแป้นบาสได้?
เอาแป้นบาสขนาดมาตราฐานที่ใช้ในการแข่งขันNBAนะครับ ไม่เอาแป้นบาสโรงเรียนเตี้ยๆ ผู้เล่นต้องมีส่วนสูงประมาณเท่าไรขึ้นไป ถึงพอจะดังค์ได้อย่างสบายๆ
iMember
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
นักบาสเกตบอล
บาสเกตบอล
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ความสูง186เซนติเมตร อยากDunkได้สักทีครับ