หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคล็ดไม่ลับลดน้ำหนัก คุณแม่ลูก2 อายุ 40 ปี จาก 75 เหลือ 58
กระทู้ข่าว
ปัญหาชีวิต
สู้ๆนะคะ สำหรับทุกคนที่ตั้งใจลดน้ำหนัก วันนี้ขอแขร์สิ่งที่คัสเองได้ผ่านมาในการลดน้ำหนักโดยไม่ใช้ยาลดร้ำหนักเลยคะ เพราะเคยใช้ยาแล้วอ้วนๆๆๆไม่ลงเลย พอคั้งใจจริงทำได้คะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะสู้ๆคะ อัดคลิปบรรยายไว้ตามนี้นะคะ
https://youtu.be/vyageeiF1Fo
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มารีวิว ประสบการ์ณกินยาลดน้ำหนักค่ะ
ความที่เราอยากรู้อยากเห็นว่าน้ำหนักจาก55 ถ้ากินยาลดน้ำหนักตามต๊อกๆจะเป็นไง ผ่านมา3-4วัน ลดไป เหลือ51 แล้วลองเลิกกินกลับมากินจุกจิก 58-59 ตอนนี้ก็ลดต่อไปเรื่อยๆค
สมาชิกหมายเลข 7691829
ลดน้ำหนักด้วยตัวเองจาก 89 เหลือ 65
สวัสดีค่ะ ชื่อเกดนะคะ อายุ 16 เมื่อก่อนอายุ 14 เคยคิดว่าตัวเองคงไม่ผอมเเล้ว เเต่ก็กินมาเรื่อยๆนะ เพราะคิดว่าหยุดกินคงไม่ผอม ฮ่าๆๆ เอ้อลืมบอกไปเมื่อก่อนฟันเราก็ไ
สมาชิกหมายเลข 3622559
คีโตแปลงร่าง เปลี่ยนแม่ช้าง เป็นแม่แซ่บ
แรงบันดาลใจแรกในการอยากลดน้ำหนัก คืออบากมีรีวิวใน patio. เพราะชอบอ่านมาก ตามอ่านตลอดเวลามีกระทู้รีวิวลดน้ำหนัก แล้ววันนี้ความหวังของ ชะนีใกล้หลัก 4 ก็เป็นความจร
puchey
ลดน้ำหนักไม่ต้องออกกำลังกาย 1 เดือนลด 4กิโล!
ประสบการณ์จริงคะ ลดลง 4กิโล ไม่ออกกำลังกายเลย ด้วยวิธี ลดปริมาณอาหารคาร์โบไฮเดรต เช่น ลดข้าว ลดเส้นทั้งหลาย ลดแป้ง! เป็นต้น 1 เดือนลด 4กิโล!ลดน้ำหนักไม่ออกกำลัง
สมาชิกหมายเลข 5947169
จะดีกว่าไหมถ้ากินอิ่มแล้วไขมันใต้ผิวหนังลดลง ควบคุมอาหารกันเถอะ
จากการทดลองด้วยตัวของไหมเอง อยากจะชวนคนที่มีความตั้งใจจะลดไขมัน ไม่ใช่เพื่อใครอื่นแต่เพื่อตัวเอง เพื่อฝ่าเท้า เพื่อหัวเข่า เพื่อกล้ามเนื้อหลัง เพื่อกล้ามเนื้อท้
มะไหมฟิตหุ่น
ไปทำอะไรมา ทำไมถึงอ้วนขึ้น
ตามหัวข้อกระทู้เลยค่ะ อยากทราบความเห็นของคนที่ชอบถามคนอื่นว่า “ ไปทำอะไรมาทำไมอ้วนขึ้น” อยากรู้ว่า ที่ถามแบบนี้ ต้องการคำตอบอะไรหรอคะ อันนี้ขอแบบจริงจังนะคะ อยา
สมาชิกหมายเลข 1815524
น้ำหนักเริ่มเกิน ผู้หญิงเรียนมวยดีไหมคะ
สวัสดีค่าา พักนี้เรารู้สึกบวมมากส่วนที่บ้านอยากให้เรียนมวยค่ะ น้องชายเราก็เคยเรียนค่ะเลยอยากให้เราเรียนด้วย คือเราเป็นคนเเรงน้อยมาก เป็นความดันต่ำเเละก็โลหิตจาง
สมาชิกหมายเลข 9283961
Micro-Workouts เทรนด์ออกกำลังกาย ฉบับคนขี้เกียจ
ท้าพิสูจน์! 'Micro-Workouts' เปลี่ยนร่างพังเป็นร่างปังแค่ขยับวันละ 3 รอบ รอบละ 2 นาที ไม่ต้องเปลี่ยนชุด ไม่ต้องง้ออุปกรณ์ เพราะสุขภาพที่ดี ไม่ได้สร้างจากความเหน
สมาชิกหมายเลข 6377631
เมื่อเข้าวัยเกษียณ โลกจะไม่สวยงามสำหรับคนไม่รวย
วันก่อนผมได้ไป เยี่ยมเพื่อนที่ รพ ที่หาที่จอดรถยากมาก เป็น รพ รัฐบาล นะ ผมจึงตัดสินใจไปด้วย รถปรับอากาศครับ ขาไป ไม่เท่าไหร่ ก็นั่งรถสบายๆไป เพราะต้นสาย แต่ขากล
สมาชิกหมายเลข 9226800
ฮีลใจที่สลาย จากที่รู้มาว่า แม่แท้ๆ นินทาเรากับน้องสาว มาตลอดได้อย่างไรคะ
เรารู้มาว่า แม่แท้ๆเรา นินทาเรา มานาน แต่ได้แต่เอะใจ แม่ไม่พอใจเรา ที่เราชอบเอา " ขยะ " ของแม่ไปทิ้ง เช่น หลอดพลาสติกดูดน้ำ ( ที่ใช้แล้ว ) ที่แม่จะล้า
สมาชิกหมายเลข 8564134
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคล็ดไม่ลับลดน้ำหนัก คุณแม่ลูก2 อายุ 40 ปี จาก 75 เหลือ 58
https://youtu.be/vyageeiF1Fo