หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคล็ดไม่ลับลดน้ำหนัก คุณแม่ลูก2 อายุ 40 ปี จาก 75 เหลือ 58
กระทู้ข่าว
ปัญหาชีวิต
สู้ๆนะคะ สำหรับทุกคนที่ตั้งใจลดน้ำหนัก วันนี้ขอแขร์สิ่งที่คัสเองได้ผ่านมาในการลดน้ำหนักโดยไม่ใช้ยาลดร้ำหนักเลยคะ เพราะเคยใช้ยาแล้วอ้วนๆๆๆไม่ลงเลย พอคั้งใจจริงทำได้คะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะสู้ๆคะ อัดคลิปบรรยายไว้ตามนี้นะคะ
https://youtu.be/vyageeiF1Fo
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ลดน้ำหนักให้ได้ผล ต้องเริ่มอย่างไงคะ?
สวัสดีค่ะ มันอาจจะดูเป็นเรื่องที่ตลกนะ คือเราอ่ะน้ำหนัก75 เราก็รู้แหละว่าอ้วน คนก็ทักเยอะนะแต่เราไม่สนอ่ะ ก็กินๆๆๆอย่างเดียว จนมาวันนึงเราได้เจอพี่ที่ทำงานคนนึงเขาเป็นแรงบันดาลใจเลยอ่ะ แบบพี่เขาเป็นตั
สมาชิกหมายเลข 4548203
อยากอ้วนครับ เป็นคนผอมมากๆ มีวิธีในช่วยได้ไหมครับ
สวัสดีครับ ผมอะตอนนี้อายุ21แล้ว น้ำหนักอยู่ประมาณ 57-58 แต่สูง183 เป็นคนผอมมาก ดูไม่มีน้ำมีนวลเลย แต่ท้องป่องนะ คือแบบมีพุง แต่พุงก็ไม่ใหญ่มาก แขนขาลีบนะ ยิ่งแขนนี้ คือแบบ เป็นคนแขนยาวมาก แขนนี้เล็กมา
สมาชิกหมายเลข 3066808
ควรเพิ่มส่วนสูงรึลดร้ำหนักดีครับ
ผมมีส่วนสูง169 น้ำหนัก72 ตอนที่ยังไม่ได้กินข้าวน่ะครับควรเพิ่มความสูงหรือลดน้ำหนักดีครับ ถ้าลดน้ำหนักแนะนำวิธีลดด้วยครับถ้าเพิ่มความสูงแนะนำวิธีเพิ่มด้วยครับ
สมาชิกหมายเลข 6531957
อยากเรียนเต้น
คืออยากลดร้ำหนักด้วยการเต้น แต่เป็นคนเต้นไม่เป็น ใครมีคริป หรืออะไร ที่ไม่เสียตังแนะนำหน่อยค่ะ อยากลดน้ำหนัก ใากเเล้ว ตอนนี้จะ80โลแล้วค่ะ รบกวนด้วยนะคะ
สมาชิกหมายเลข 4239600
อ้วนแล้วไม่มั่นใจ
ปีก่อนเราน้ำหนัก50ค่ะ พอมาปีนี้หนัก75 เพราะกินแซ่บมาก ตอนแรกหิวเพราะกินยาไบโพล่าร์ แต่หมอลดยาแล้ว เป็นที่นิสัยเราด้วย กินเยอะ ไม่ค่อยออกกำลังกาย ไปไหนก็มีแต่คนทัก คือหน้าเราบวมโซเดียมมาก ตอนนี้ก็พยายา
สมาชิกหมายเลข 9288574
ห้อง ลดน้ำหนัก
สวัสดี ทุกท่าน ค่ะ เนื่องด้วย โดยส่วนตัวเราเอง ตอนนี้ มีน้ำหนักอยู่ที่ 75 kg ตั้งใจจะลด ให้ได้ 30 kg เราตั้งห้อง นี้มาเพื่อ ชวนคนที่ กำลังลดน้ำหนัก มารวมกันในนี้ มาพูดคุย แก้เหงากัน หร
สมาชิกหมายเลข 2259052
เป็นไทรอยมีพิษ แล้วอ้วนขึ้นควรทำอย่างไรดี
ดิฉันเป็นไทรอยมา 4เดือน ค่ะ เมื่อก่อน น้ำหนัก 58 เมื่อต้นปี ไปหาหมอมา หมอบอกเป็นไทรอยมีพิษ ให้ยามากิน ตอนนี้เข้าเดือนที่ 4 แล้ว น้ำหนัก ขึ้นมา 75 แล้ว เครียดมากเลยค่ะ (แต่ค่าไทรอยเราก้อลดนะค่า) อยากทร
สมาชิกหมายเลข 3686731
อยากลดน้ำหนัก1อาทิตย์5กิโล
อยากลดน้ำหนัก 1 อาทิตย์ 5 กิโลค่ะ หรือมีสูตรไหนก็ได้ที่ลดทันสงกรานต์บ้าง ตอนนี้สูง 149 ซม. หนัก 58 กก.ถือว่าอ้วนแหละ ใครมีเคล็ดลับเร่งด่วน ช่วยบอกหน่อยค่ะ และขอถามอีกนะคะ เรื่องใบหน้า เป็นคนที่ หน้ามั
สมาชิกหมายเลข 3048159
ขอคำปรึกษาเรื่องการแต่งกายหน่อยคะ
คือเราเป็นคนที่มีไหล่กว้างอะคะ สูง 160 หนัก 58 ก็ไม่เชิงอ้วนนะคะ แต่ก็ไม่ผอม แล้วเราเป็นคนตัวใหญ่ คือเหมือนกระดูกจะใหญ่อะคะ ครอบครัวเราบอกว่าเราไม่ได้อ้วน กินยาลดน้ำหนักมันก็ไม่ผอมกว่านี้หรอกเพราะกระด
สมาชิกหมายเลข 3895826
เอาไงดี อยากเพิ่มน้ำหนัก ชอบผช.สายหมีแต่ตัวเองตัวผอม
เป็นเกย์รับ ชอบผู้ชายสายหมี แต่ตัวเองผอม สูง170 หนัก53 เอว28 ปัญหาคือเรารู้สึกตัวเองเป็นจิ้งจกตัวผอมๆเวลาไปยืนกับเขา //ร้องห้ายแล้วว5555 คิดเห็นยังไงคับ เเนะนำหน่อย พยายามกินแล้วแต่ไม่ยอมอ้วนขึ้นเลย
สมาชิกหมายเลข 5540756
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคล็ดไม่ลับลดน้ำหนัก คุณแม่ลูก2 อายุ 40 ปี จาก 75 เหลือ 58
https://youtu.be/vyageeiF1Fo