หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากรู้ว่าผญ.ไม่ออกกำลังกายก็มีซิกแพคได้หรอ?
กระทู้คำถาม
เห็นผญ.คนนึงถ่ายรูปหุ่นตัวเองลงติ๊กต๊อก หุ่นดีมีซิกแพค แล้วมีคนถามว่าหุ่นดีจัง..ออกกำลังกายหรือป่าว แต่ผญ.คนนี้บอกว่า ไม่ได้ออกกำลังกาย กินเท่าไรก็ไม่อ้วน จริงหรือป่าวว่าไม่ออกกำลังกายก็มีซิกแพค?
(เราแค่อยากรู้เฉยๆ5555 ส่วนตัวรู้สึกฉิจฉาคนกินแล้วไม่อ้วน)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมเเต่มีพุงกระโดดเชือกได้รึป่าว
เป็นคนผอมเเบบมีพุงนะคะเเบบพุงยื่นออกมาน่าเกลียดมาก นี่จพะเป็นคนที่เห็นพุงชัดมาก(เพราะไม่มีนม - -) ทุกวันนี้ควบคุมอาหารอยู่ค่ะเเต่ออกกำลังกายน้อยมาก ออกเฉพาะการเ
สมาชิกหมายเลข 3863192
มีใครสนใจสาวอวบๆอ้วนๆไหมคะ
ตามหัวข้อเลยค่ะ มีให้ชอบ/สนใจ สาวอวบๆอ้วนๆไหมคะ เห็นหนุ่มๆส่วนใหญ่ชอบสาวหุ่นดีๆ เอวเล็กๆ หน้าอกใหญ่ๆ ขาวๆ จัดฟัน จขกท.ก็ไม่ได้หน้าตาขี้เหร่นะคะ (ไม่ได้หลงตัวเอง
สมาชิกหมายเลข 4119370
คนอ้วนที่ลดนน. กับ คนผอมที่ลดนน.
คือแบบนี้ค่ะ เราอ่ะสงสัยมากๆเห็นใน tiktok เยอะมากเกี่ยวกับคอนเท้นท์ลดนน. แต่ละคนเขาก็มีรูปร่างต่างกัน แต่ส่วนใหญ่ที่ขึ้นฟีดเราเห็นแต่คนที่ผอมเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว
สมาชิกหมายเลข 4896777
ออกกำลังกายหลังกินข้าวทำให้ผอมมั้ยคะ
เราผอมมากแต่คือเราชอบออกกำลังกายหลังกินข้าวอะค่ะ มันรู้สึกเบาตัวดี ไม่ได้ออกหนักนะคะ แต่เพื่อนบางคนบอกว่ามันทำให้ผอม เลยสงสัยว่าจริงมั้ยอะค่ะ ปล.เราอยากอ้วนแต่เ
สมาชิกหมายเลข 2548531
ทำไมคนอ้วนยิ่งกินยิ่งอ้วน แต่คมผอมกินแล้วก็ยังผอมเหมือนเดิม?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เห็นเพื่อนและคนรู้จักหลายคนที่ผอม กินสารพัดขนม ไม่ออกกำลังกายเลย ก็ยังผอมเหมือนเดิม ส่วนคนอ้วนกินสารพัดขนม ไม่ออกกำลังกายเหมือนกัน แต่กลับอ้วนขึ
สมาชิกหมายเลข 5332937
บางคนไม่ออกกำลังกายทำไมมีกล้ามหน้าท้อง
สอบถามค่ะ บางคนที่เราเห็นตามไอจี อย่างเช่นไอดอลผู้หญิงเกาหลีบางคน ไม่กินคลีน ไม่ออกกำลังกาย ชอบกิน junk food ด้วยซ้ำ ทำไมถึงมีกล้ามหน้าท้องได้คะ แต่กลับบางคนต้อ
สมาชิกหมายเลข 5398846
คนผอม อยากมีกล้าม มาทางนี้ จะเล่าประสบการณ์การเล่น 5 เดือนให้ฟังครับไม่ยาก
โพสพลีชีพ ใครผอมแห้ง แล้วอยากมีกล้ามเนื้อและสัดส่วนที่ดีขึ้น ฟังทางนี้ !!!!!!!!!! ประสบการณ์ที่จะเล่าต่อไปนี้สามารถนำไปปรับใช้ได้ทั้งผู้หญิงและผู้ชายนะครับไปดูก
สมาชิกหมายเลข 4529572
Body weight VS Weight training แบบไหนดีกว่ากัน อยากมีหุ่นนายแบบ สวยๆ
เคยลอง weight training อยู่ช่วงนึง แต่ชีวิตประจำวันบริหารเวลาลำบากมาก เพราะยังเรียนอยู่ กว่าจะได้ไปฟิตเนส กว่าจะกลับมากินข้าวอาบน้ำ เคลียงาน บางวันก็ไม่มีเวลาว่
สมาชิกหมายเลข 3148379
เริ่มต้นเข้าฟิตเนสครั้งแรก…ต้องทำอะไรบ้าง
ผมจะไปเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกครับ เป็นการเข้าฟิตเนสที่ไม่มีเทรนเนอร์ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง แล้วผมจะเริ่มเล่นอุปกรณ์อย่างไหนเป็นอันดับแรก จุดประสงค์ เพื่อลดความอ
สมาชิกหมายเลข 1997413
มีใครเคยสั่งสินค้าจาก Gymshark มั้ยคะ
ตามหัวข้อเลยคะ พอดีอยากได้ชุดออกกำลังกายของ Gymshark ค่ะ มีใครเคยสั่งบ้างมั้ยคะ แล้วมีวิธีการสั่งอย่างไรบ้าง ขอบคุณค่ะ
เหนือคำบรรยาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากรู้ว่าผญ.ไม่ออกกำลังกายก็มีซิกแพคได้หรอ?
(เราแค่อยากรู้เฉยๆ5555 ส่วนตัวรู้สึกฉิจฉาคนกินแล้วไม่อ้วน)