คุณลดน้ำหนักได้ผลแบบที่คุณต้องการหรือเปล่า

มีใครเคยเป็นไหม ดูรีวิวคนลดน้ำหนัก คนอื่นผอมได้ ออกกำลังกาย กินนี่นั่น ทานน้ำผลไม้ เมนูลด ควบคุมน้ำหนัก เออ ฮึด สู้ๆๆๆ เขาทำได้ เราก็ทำได้
ผล.หนึ่งเดือนผ่านไป
before: 69 โล
after: 73 โล
มันคืออะไร ไม่เข้าใจ ตัวเลขมันสลับที่กันเฉย😁