หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอยากทำให้แฟนไม่เครียดครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
นักจิตวิทยา
แฟนผมชอบปวดหัวเวลาคิดเรื่องแก้ปัญหาชีวิตบางครับบางครั้งมันทำให้แฟนผมไข้ขึ้นเลยครับ อยากหากิจกรรมผ่อนคลายสมองกับร่างกายให้แฟนครับ
"ขอความรบกวนพี่ๆทุกคนช่วยหน่อยครับ"
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ฤดูฝนแล้ว.. ระวังไข้เลือดออก (Dengue infection) กันด้วยนะ
"ไข้เลือดออก" (Dengue infection) เกิดจากเชื้อไวรัสเดงกีและมีพาหะคือยุงลาย 3 ระยะอาการที่ต้องจับตา 1. ระยะไข้สูง (Febrile Phase) (2-7 วันแรก): มีไข้สูงลอยเฉียบพลันถึง 39-40°C ไข้มักไม่ล
Doctor Near You
ถ้าเราลองวางสมาร์ตโฟนลง แล้วตัดขาดจากหน้าจอเป็นเวลา 3 วัน ร่างกายและสมองของเราจะเป็นยังไง?
จะเกิดอะไรขึ้นกับ ‘สมอง’ เมื่อเราลองห่างจากมือถือ 3 วัน? . วิจัยเยอรมนีเผย ห่างมือถือแค่ 3 วันช่วยรีเซ็ตสมอง ลดเครียด สมาธิดีขึ้นอย่างไม่น่าเชื่อ แม้สมองจะเกิดกลไก ‘ถอนยา’ คล้า
Magpies
‼️ ชายวัย 25 ปี ถึงจุดสุดยอดทีไร ป่วยเหมือนไข้หวัดทุกที เหนื่อยล้า ปวดเมื่อย ตาแห้ง ลุกแทบไม่ขึ้น
ชายวัย 25 ปี ถึงจุดสุดยอดทีไร ป่วยเหมือนไข้หวัดทุกที เหนื่อยล้า ปวดเมื่อย ตาแห้ง ลุกแทบไม่ขึ้นเป็นอยู่เกือบอาทิตย์ สุดท้ายกลัวการมีเพศสัมพันธ์ไปเลย . เวลาได้ยินคำว่า “อ่อนเพลียหลังมีเพศสัมพันธ
เม่าบนยอดดอย
เกือบตายเพราะ ‘ความเครียดสะสม’ จนสมองอักเสบ... ภัยเงียบที่คนทำงานไม่เคยรู้ 🧠⚠️
สวัสดีครับเพื่อน ๆ ชาวพันทิป วันนี้ขออนุญาตใช้พื้นที่ตรงนี้มาเตือนภัยใกล้ตัวที่ผมเพิ่งเจอมากับตัวครับ บอกตามตรงว่าก่อนหน้านี้ผมเป็นคนหนึ่งที่ใช้ชีวิตคุ้มมาก ทำงานหนัก นอนน้อย และมีความเครียดสะสมมาตล
สมาชิกหมายเลข 7872999
รดน้ำต้นไม้แล้วอารมณ์ดี สงบ ผ่อนคลาย
การรดน้ำต้นไม้เป็นกิจกรรมง่ายๆที่ส่งผลต่อสมองและจิตใจอย่างน่าสนใจ ในมุมวิทยาศาสตร์จิตวิทยา การเคลื่อนไหวที่ช้าและสม่ำเสมอช่วยกระตุ้นระบบประสาทพาราซิมพาเทติก ซึ่งเป็นระบบที่ทำให้ร่างกายผ่อนคลาย ลดอัตรา
แสงเรืองรองของฟ้าหลังฝน
วิธีการดูแลสุขภาพจิตของคุณ 🥴
พี่มุ่ยงามวงศ์วาน
แฟนผมชอบทำร้ายร่างกายตัวเองครับเกิดจากอาการหลายๆอย่าง มีใครพอมีวิธีช่วยให้เขาไม่ทำร้ายตัวเองมั้ยครับ
คือเเฟนผมเป็นคนที่ชอบทำร้ายตัวเองมากครับเกิดจากภาวะเครียดหรือกดดันครับบางครั้งถึงขั้นลงมือฆ่าตัวตายมาเเล้วมีใครพอจะช่วยให้วิธีเเนะนำได้มั้ยครับไม่ให้แฟนผมมำแบบนั้นหรือคิดแบบนั้น ผมรักมากจริงๆผมไม่อยาก
สมาชิกหมายเลข 4660267
ใครเคยเครียดแล้วนอนไม่หลับบ้าง
ตอนนี้ผมเครียดหลายเรื่องมาก ด้านหนีสิน งาน สังคม ครอบครัว เวลานอนผมพยายามข่มตาหลับ แต่มันติดอยู่ตลอดเวลา เคยเป็นบ้างครับ ปรับตัวยังไง สุขภาพผมเสียมากไป รู้ทั้งรู้นะครับว่านอนดึกไม่ดี บางวันผมไม่ได้นอน
สมาชิกหมายเลข 8085047
เจอปัญหาชีวิตมากมาย
ก่อนอื่นเลยครับ ผมกับแฟน เราคบกันมา 2ปี เป็น2ปีที่เหนื่อยมากแล้วท้อครับ เพราะปัญหาเข้ามาตลอด ตั้งแต่วันแรกที่ เราคบกัน ตัวผมเองเป็นคนเจ้าชู้มาตลอด ตั้งแต่เริ่มรู้จักกัน ส่วนตัวแฟนผมเองป่วย 1.โรคไทรอยด
สมาชิกหมายเลข 4644313
เรื่อง ของ HIV เกิดขึ้นเองได้หรือป่าว?
ผมกับแฟนไม่เคยมีเพศสัมพันธ์กับใครมาก่อนครับพึ่งมามีด้วยกันครั้งแรก แล้วแฟนผมกังวลเรื่องติดเชื้อhivเพราะว่าอาการผมคล้ายกับติดเชื้อครับแต่ผมไม่ได้มีผื่นขึ้นมีแค่เป็นไข้ปวดหัวเจ็บคอครับ แล้วแฟนผมก็มีอากา
สมาชิกหมายเลข 8068732
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอยากทำให้แฟนไม่เครียดครับ
"ขอความรบกวนพี่ๆทุกคนช่วยหน่อยครับ"