หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผมอยากทำให้แฟนไม่เครียดครับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
นักจิตวิทยา
แฟนผมชอบปวดหัวเวลาคิดเรื่องแก้ปัญหาชีวิตบางครับบางครั้งมันทำให้แฟนผมไข้ขึ้นเลยครับ อยากหากิจกรรมผ่อนคลายสมองกับร่างกายให้แฟนครับ
"ขอความรบกวนพี่ๆทุกคนช่วยหน่อยครับ"
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วิจัยชี้ เต้นรำ ลดซึมเศร้าได้ดีกว่าโยคะและการเดิน
งานวิจัยใหม่ชี้ว่าการเต้นช่วยลดอาการซึมเศร้าได้ดีกว่าการออกกำลังกายหลายรูปแบบ หรือแม้แต่ยาต้านซึมเศร้า เพราะมันไม่เพียงทำให้ร่างกายเคลื่อนไหว แต่ยังทำให้เราได้เป็นตัวของตัวเอง งานวิจัยที่ตีพิม
สมาชิกหมายเลข 6652492
ปวดหัวเพราะเครียด...มาเป็นอาทิตย์แล้ว..กินยาอะไรดีคะ
คือเรามีปัญหากับครูที่โรงเรียนลูก...เครียดมาก โกรธมาก แต่ได้โทรคุยกับผู้บริหาร เหมือนได้ระบาย เราหายเครียดแล้ว...เครียดวันพุธ คุยวันพฤหัส ...จนวันนี้จะน็อครอบ วันพุธแล้วยังปวดอยู่ อาการ 1. วันแรกป
Air
เราควรจะไปหาหมอสูติฯดี หรือหาจิตแพทย์ดี
ก่อนอื่นเลยคือเราได้ผ่าตัดมดลุกออกไปแล้ว แล้วเกิดภาวะแทรกซ้อนประมาณว่า คิดไปเองเครียดกลัวแฟนไม่ชอบ(แล้วในที่สุดเค้าก็ไปมีคนใหม่) เพราะว่าเรามีความรู้สึกเกร็งและต่อต้านแฟนไม่อยากมีอะไรด้วย คือเราเจ็บมา
สมาชิกหมายเลข 5581148
ดนตรีสำหรับช่วยให้ซึมและเศร้าหลับง่าย หลับลึก สุขภาพจิตดี
ดนตรีสำหรับช่วยให้ซึมและเศร้าหลับง่าย หลับลึก สุขภาพจิตดี เปิดเบาๆ สะกดจิตใจให้ผ่อนคลาย คลายกังวล เมื่อเราหลับสนิท ร่างกายจะหลั่งสาร Growth Hormones ออกมา ซึ่งจะช่วย
สมาชิกหมายเลข 5822800
💔 วิเคราะห์กรณีเด็ก 7 ขวบ เสียชีวิตจาก “ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A”
💔 วิเคราะห์กรณีเด็ก 7 ขวบ เสียชีวิตจาก “ไข้หวัดใหญ่สายพันธุ์ A” ก่อนอื่น… ผมขอแสดงความเสียใจอย่างมากกับคุณพ่อคุณแม่ของน้องที่จากไปนะครับ 🕊️ ไม่ว่าลูกจะอายุเท่าไหร่ การสูญเสียลูกย่อ
Lady_Simplicity
“พลังของการฟังที่ลึกซึ้ง”
> คุณรู้ไหมว่า… แค่การที่มีใคร “ฟังเราอย่างตั้งใจ” มันไม่ใช่แค่เรื่องความรู้สึกเท่านั้น แต่มันคือ การเปลี่ยนแปลงทางสมอง จริงๆ งานวิจัยด้าน Neuroscience พบว่าเมื่อเราได้พูดและมีคน
สมาชิกหมายเลข 8999162
สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ ซึมเศร้า สมองไม่แล่น ให้อาบน้ำเย็น บรื๋อ อาบน้ำเย็น ตอนเช้า อย่าว่าแต่อาบน้ำเย็นเลย...
สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์ ซึมเศร้า สมองไม่แล่น ให้อาบน้ำเย็น บรื๋อ อาบน้ำเย็น ตอนเช้า อย่าว่าแต่อาบน้ำเย็นเลย อาบน้ำ ยังไม่อยากอาบเลย แต่เดี๋ยวก่อน ร่างกาย สมองเราต้องการ การกระตุ้น โดยกระตุ้นระบบประ
ต้นโพธิ์ต้นไทร
📝มาดูCheck lists ประจำวันที่นำไปสู่สุขภาพดีกันค่ะ
เช็กลิสต์เพื่อชีวิตที่ดี สุขภาพดีได้ด้วยตัวคุณเอง ✨ การปรับพฤติกรรมง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน หากอยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ ลองเริ่มจากพฤติกรรมเหล่านี้ก่อน จากสิ่งเล็กๆในแต่ละวัน 🌞🕑🌙 . 🌞 เช้า – เริ่
Lady_Simplicity
ความเครียด
แฟนไม่ให้มีอะไรด้วย( นานมากๆ)จนทำให้รู้สึกว่าห่างเหินกัน เหมือนช่วงว่าง ระหว่างกัน ผมก็ให้เกียรติแฟนตลอด ไม่เคยวอกแวก นอกลู่นอกทาง หรือเป็นแบบนี้ทำให้แฟนไม่คุณค่าของเราเลย เหมือนเดินอยู่คนเดียว ไม่มีค
NoMeat
ทำไมสุนัขชอบนอนตากแดด อันตรายมั้ย? เปิดพฤติกรรมที่เหล่าทาสหมาต้องรู้!
ทำไมสุนัขชอบนอนตากแดด สาเหตุที่สุนัขนอนตากแดดคืออะไร มันกำลังแสดงอาการป่วย หรือเป็นพฤติกรรมที่ทำตามปกติกันแน่ หลายคนอาจสงสัยว่า แดดร้อน ๆ แบบนี้ ทำไมสุนัขถึงชอบออกไปนอนกลางแจ้งแทนที่จะอยู่ในที่ร่ม จริ
สมาชิกหมายเลข 2469579
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
โรคซึมเศร้า
นักจิตวิทยา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผมอยากทำให้แฟนไม่เครียดครับ
"ขอความรบกวนพี่ๆทุกคนช่วยหน่อยครับ"