หุ่นเเย่ไหมคะ

เราสูง187 รอบอกเเค่74-75 น้ำหนักเเค่56 จะต้องเกณฑ์ทหารมั้ยครับ

เราสูง187 หนัก55-56 รอบอกเเค่74-75 ต้องจับทหารมั้ยครับ

เราสูง187 หนัก55-56 รอบอกเเค่74-75ต้องจับทหารมั้ยครับ

คือเราเนี้ย ทั้งอ้วนทั้งเตี้ย สูงแค่157 แต่น้ำหนักเนี้ย 74-75  อยากลดเหลือสัก55-60 ไม่อยากผอม แค่พออวบๆ  แต่ลดมาหลายวิธีแล้วไม่เคยสำเร็จ เลยไปเจอวีธีลดด้วยไข่ต้ม แต่ก็ดูจะมีข้อเสียมากอยู่เหม

ตอนนี้ผมสูง171 หนัก57 พอมองดูตัวเองในกระจกผมรู้สึกว่าขาผมมีนสั๊นนสั้น แถวตัวอวบๆกลมๆด้วย จกขเว28-29 อยากรู้ว่าต้องน้ำหนักเท่าไหร่ถึงจะกำลังดี และ ส่วนมาดผู้ชายต้องสูงประมาณไหนถึงกำลังดีครับ

ตอนนี้เราสูง155น้ำหนัก53ค่ะอวบอ้วนมาก ควรลดเหลือเท่าไหร่ดี

ผู้ชายน้ำหนักประมาณ 75+/- สูงประมาณเท่าไหร่ถึงดู ok และ appealing ครับ 

ปีนี้นี้เอารอบอกเท่าไหร่ถึงไม่ได้เกณฑ์ครับ ผมสูง 178 น้ำหนักประมาณ47-48 รอบอก 74 จะรอดมั้ยครับ คือตอนนี้ผมเรียนอยู่แต่ไม่ได้ทำเรื่องผ่อนผันไว้เพราะผมโดนพักการเรียน

ส่วนสูง160 น้ำหนักน่าจะ75-80 สัดส่วน -อก38 -เอว33 -สะโพก44 อายุ17 นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะหรือว่าแค่อวบ แล้วก็โดยส่วนตัวเป็นคนโครงใหญ่อ่ะค่ะควรจะลดน้ำหนักเหลือสักเท่าไหร่ดีคะขอวิธีลดด้วยก็ดีนะคะ

พอดีว่าเราชอบรุ่นพี่คนหนึ่งแต่เราเป็นคนค่อนข้างอวบ สูง 155 หนัก 50 ก็ 36 - 27 - 32 แต่คนที่มาจีบพี่เค้า ตัวเล็กมาก สูงประมาณ 151 หนัก 39 ประมาณ 32 - 24 -26 อยากรู้ว่าถ้าเป็นคุณคุณชอบแบบไหน แล้วถ้าจะให