ใครเคยมีอาการนั้งทำงานแล้วเครียดจนต้องเดินออกไปข้างนอก

คือผมมีอาการนั้งทำงานอยู่ที่ทำงานแล้วเครียดๆ ปวดหัวตึบๆ จนต้องเดินออกไปข้างนอกห้องที่ทำงาน ช่วงนี้เป็นบ่อยมาก อยู่หน้าคอมพิวเตอร์นานๆแล้วเกิดอาการ ใครเคยเป็นแบบนี้บ้าง ขอความคิดเห็นหน่อย