หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากได้วิธีสวยเร่งด่วนค่ะ ภายในสามเดือน
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
แต่งหน้า
เครื่องสำอาง
ความงาม
Skin Care
อยากให้เพื่อนๆแชร์การออกกำลังกาย การลดน้ำหนัก การดูแลผิวหน้า ผิวพรรณ มาแบ่งปันกันนะคะ อยากเปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ก่อนวันเกิด อยากจะทำให้ได้ และเอาชนะคนที่ดูถูกความอ้วน ความไม่สวยของเราให้ได้
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนกันไหมคะ?
ตามหัวข้อเลยค่ะ เป็นไปได้ไหมคะที่ 6 เดือนจะลดสัก 10+ โล
สมาชิกหมายเลข 8112431
ผมเป็นคนอ้วนมากๆอยากลดน้ำหนักมากๆเลยครับ
สวัสดีครับตอนนี้ผมน้ำหนักอยู่ที่102กิโลกรัมครับผมเป็นคนที่ไม่ชอบการออกกำลังกายเป็นอย่างมากครับแต่ต้องการลดน้ำหนักครับผมชอบว่ายน้ำครับ แต่ผมว่ายเท่าไหร่ก็ไม่ลดเลยขนาดว่ายแบบจริงจังแล้วใครมีทริคลดน้ำหนั
สมาชิกหมายเลข 2840463
ลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน 2 อาทิตย์ ใครมีวิธีบ้างคะ แบบไม่อยากกินยาเลยค่ะ
ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วน ช่วยแชร์ด้วยนะคะ อยากน้ำหนักลด มหาลัยใกล้เปิดแล้วค่ะ เปิดเทอม 3 เดือน น้ำหนักขึ้นมา 4 โล แต่ตอนนี้รับสภาพอ้วนของตัวเองไม่ไหวแล้วค่ะ ใครมีวิธีช่วยด้วยค่ะ
MintyMint
ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน
สอบถามผู้รู้หน่อยคะฉันกินอา าหารลดอ้วนแบบเร่ฃด่วนแถมออกกำลังกายทำไมลดช้าจังเริ่มเลยนะคะ เช้ามาดื่มกาแฟทรีอินวันสีแดงครึ่งชองขนมปังโฮวีท1แผ่น ออกกำลังกายแบบแกว่งแขนลดพุงลดโรค100ครั้ง ทำท่าบินแบบโยคะ50ค
สมาชิกหมายเลข 3257598
วิธีลดความอ้วนเเบบเร่งด่วน(ไม่กินยา)
คือตอนนี้ จขกท น้ำหนัก 61 สูง 158 อายุ 13อยากลดความอ้วนเเต่ลองหลายวิธีก็ไม่ได้ผล ออกกำลังกายไมาค่อยได้เพราะเป็นโรคหอบค่ะ
สมาชิกหมายเลข 1426591
ขอวิธีลดน้ำหนักเร่งด่วนหน่อยค่ะ
สวัสดีค่ะ ตอนนี้เรากำลังพยายามลดน้ำหนักอยู่ค่ะ เราสูง 163 หนัก 60 ค่ะ เริ่มรู้สึกอึดอัดมาก ใครมีวิธีลดน้ำหนักแบบได้ผลช่วยแชร์หน่อยนะคะ จขกท.ไม่ค่อยมีเวลาออกกำลังกายมาก อยากได้พวกคลิปเต้น คาร์ดิโอในห้อ
สมาชิกหมายเลข 2707052
ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน
ตอนนี้จขกท.อยากลดน้ำหนักมากๆค่ะแบบเร่งด่วนแต่ไม่มีเวลาออกกำลังเลย คือเป็นคนสูง166หนัก52 ก่อนหน้านี้เคยหนักอยู่ที่47คือน้ำหนักน้อยสุดในชีวิต พอนานๆเข้าเราก้ปล่อยตัวเองกินตามใจชอบอิ่มก้ยังกิน กินเรื่อยๆ
สมาชิกหมายเลข 3117028
ใครมีวิธีลดต้นขา หน้าท้องแบบเร่งด่วนบ้างครับ
ผมเป็นคนคนหนึ่ง ที่อ้วนมากๆ ซึ่งต้องการจะ ลดพุง ต้นขา ผมเริ่มออกกำลังกาย กินน้อยๆ มาได้ 1 เดือนแล้วคับ น้ำหนักลด ไป 2 กิโลกรัม (ก่อนหน้านั้น 81 เหลือ 79) คือแบบ มันไม่ทันใจเลยอ่ะคับ 555555 ใครพอมีวิธ
สมาชิกหมายเลข 1975558
ลดความอ้วนแบบเร่งด่วน😩
คือตอนนี้น้ำหนักเยอะมากอยากออกกำลังกายแบบไม่ไปฟิตเนสค่ะจะมีวิธีไหนบ้างค้ะ🙏🏻💪🏻
สมาชิกหมายเลข 3173440
หาวิธีลดน้ำหนักแบบเร่งด่วนค่ะ
ลองมาหลายวิธีแล้ว แต่ล้มเหลวค่ะ ขอวิธีหน่อยค่ะ
สมาชิกหมายเลข 5432442
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
แต่งหน้า
เครื่องสำอาง
ความงาม
Skin Care
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากได้วิธีสวยเร่งด่วนค่ะ ภายในสามเดือน