เคยมั้ย นั่งนึกว่าวันนี้จะกินอะไรมื้อเช้า คือ มันเบื่อข้าว เบื่อทุกอย่าง คิดไม่ออก

ผู้สูงอายุ 80+ เริ่มไม่ค่อยกินอาหาร เขาบอกว่า เขาเบื่ออาหาร กินไม่ลง อิ่มแล้ว อะไรประมาณนี้ กินแค่วันละ 2 มื้อ ช่วงสาย กับช่วงหัวค่ำ ปริมาณรวมๆ ต่อมื้อ กินได้ประมาณไม่เกิน 1 ทัพพี ส่วนกับข้าวก็กินพ

คือก็หาข้อมูลมาบ้างแหละครับ ว่ากินไข่ต้มแทนมื้ออาหารไปเลย กินอิ่มๆ งดข้าว ก็ลองทำ มื้อแรกอร่อยมาก ไข่ต้ม 6ฟอง กินหมด มื้อต่อมา ไข่ลวก 8ฟองเหยาะพริกไทย เหยาะซอส อร่อยมาก  วันที่2 รู้สึกเบื่อไข่ ไม

บางทีกินข้าวบ่อยๆมันก็เบื่อ หันมากินก๋วยเตี๋ยวบ่อยๆก็เบื่ออีก 555 ช่วงนี้เลยชอบกินพวกขนมปัง เช่น แซนวิช , ครัวซองต์แฮมชีส  ฯลฯ ซื้อจากร้านในห้างแถวบ้าน กินเป็นมื้อหลักไปเลย เวลาเบื่อๆข้าว กินอะไ

ในยุคที่เดินเข้าตลาดแล้วต้องถอนหายใจกับราคาผัก หรือเดินเข้าห้างแล้วต้องสะดุ้งกับราคาของใช้ การใช้ชีวิตให้รอดพ้นจากภาวะข้าวยากหมากแพงจึงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินความสามารถของเราค่ะ เพียงแค่ต้องป

ส่วนตัวเคยกินสุกี้น้ำ เป็นมื้อกลางวัน (บางครั้งก็กินเป็นมื้อเย็นด้วย) ติดต่อกันเป็นเดือนๆ เพราะร้านอยู่ใกล้บ้านและนึกไม่ออกว่าจะกินอะไรดี สุดท้ายก็จะจบที่เมนูนี้ เพราะกินง่าย ไม่เลี่ยน คุณเคยทำสถิติก

เมนูอร่อยหลายๆเมนู ยิ่งอุ่นยิ่งอร่อย อย่างต้มจับฉ่าย พะโล้ ต้มจืดกระกล่ำปลี แกงไตปลา... หรือพวกเมนูแซ่บๆ อย่างพวกยำ ส้มตำ กะเพรา ข้าวผัดก็เป็นเมนูอร่อย ที่จขกท. กินซ้ำๆติดกันได้หลายๆ มื้อแบบไม่เบื่อ