หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เคยมั้ย นั่งนึกว่าวันนี้จะกินอะไรมื้อเช้า คือ มันเบื่อข้าว เบื่อทุกอย่าง คิดไม่ออก
กระทู้คำถาม
โภชนาการ
อาหาร
เมนูอาหาร
อารมณ์ประมาณเบื่ออาหารมาก ไม่รู้จะกินอะไร เฮ้ออออ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มีอาหารของกินอะไรที่คุณจะไม่กินซ้ำไม่กินติดต่อกัน/หลีกเลี่ยงที่จะกินติดต่อกันหลายมื้อ ในช่วงเวลาใกล้ๆกันบ้างไหมคะ?
เมนูอร่อยหลายๆเมนู ยิ่งอุ่นยิ่งอร่อย อย่างต้มจับฉ่าย พะโล้ ต้มจืดกระกล่ำปลี แกงไตปลา... หรือพวกเมนูแซ่บๆ อย่างพวกยำ ส้มตำ กะเพรา ข้าวผัดก็เป็นเมนูอร่อย ที่จขกท. กินซ้ำๆติดกันได้หลายๆ มื้อแบบไม่เบื่อ
สมาชิกหมายเลข 929079
🍙 คิมบับ มื้อด่วนแสนอร่อย ทำง่าย อิ่มเร็ว เมนูเร่งรีบที่ไม่ควรพลาด
“คิมบับ” หรือข้าวห่อสาหร่าย เป็นเมนูโปรดในร้านอาหารเกาหลี แล้วยังเป็นของว่างยอดฮิตที่วัยรุ่นหลายๆคน ต้องเคยลอง! ด้วยรสชาติที่หลากหลาย จากข้าว, ผัก, เ
มิสเตอร์เค กิมจิ
กูรูเฉลยให้ หาก "กินข้าวโพดตอนเช้า" จะเกิดอะไรขึ้นกับร่างกาย น้ำหนักลดลงจริงหรือ?
รู้หรือไม่? หลายคนเลือกกินข้าวโพดแทนข้าวในมื้อเช้าเพื่อลดน้ำหนัก แต่ผู้เชี่ยวชาญเตือนว่า การรักษาพฤติกรรมนี้ในระยะยาวอาจทำให้ร่างกายขาดสมดุลทางโภชนาการได้ดร. ตือ งื่อ (Từ Ngữ) เลขาธิการสมาคม
สมาชิกหมายเลข 5462727
มื้อเย็นส่วนใหญ่ คุณกินอะไรกันบ้างครับ
สำหรับตัวเองมื้อเย็นเป็นมื้อที่ไร้ไอเดียที่สุดของวัน 555 คือไม่รู้จะกินอะไรดี............ ยิ่งช่วงหลังอากาศร้อน ยิ่งเบื่ออาหาร เบื่อพวกข้าว กับข้าวถุงทั้งหลาย แต่จะให้งดมื้อเย็นไปเลยก็ลำบาก เพร
สมาชิกหมายเลข 941889
กินข้าวมื้อเดียวอันตรายมั้ย?
เรากินข้าวมื้อเดียวมาตั้งแต่เริ่มปิดเทอมแล้วค่ะต้องบอกไว้ที่นี้ว่าเราไม่ได้ลดน้ำหนักแต่อย่างใดเดือนหน้าเราก็อายุ17แล้ว เป็นคนที่ผอมมาเสมอนํ้าหนักยังไม่เคยแตะ40เลยสักทีและปัจจุบันสูง165+ เหตุผลส่วนใ
สมาชิกหมายเลข 6856285
ถ้าไม่ได้กินข้าว คุณกินอะไรแทนกันบ้างครับ
บางครั้ง ถ้ากินข้าวทุกมื้อมันก็น่าเบื่อ ส่วนตัวชอบกินขนมปัง คือกินแทนข้าวเลย ขนมปังปิ้งร้อนๆ จิ้มกินกับแกงมัสมั่น แกงเขียวหวาน ฯลฯ อร่อยมาก นอกจากนั้นก็ชอบกินพวกเส้นสปาเก็ตตี้ จะมีติดบ้านเอาไว้ตลอด เ
สมาชิกหมายเลข 941889
ถ้าเรางดกินข้าวสวย จะดีต่อสุขภาพหรือเปล่าคะ
แบบไม่กินข้าวเลย แต่เปลี่ยนมาเป็นกินแค่กับข้าวที่เป็นเมนูจืดๆแทน อย่างมื้อเช้าต้มเลือดหมูต้องมีข้าวด้วย ก็ทานต้มเลือดหมูอย่างเดียว มื้อเย็นก็กินแค่ต้มมะระยัดไส้ แต่ละวันแต่ละมื้อเมนูอาหารก็สลับกัน
FFE_Isara
เคยมั้ย เข้าห้องน้ำแล้วเจอโลมาลอยอยู่ในโถ น่าเกลียดมากๆ ทำไมเข้าแล้วไม่กดน้ำกัน
วันนี้หลังเลิกงานก็ไปเดินห้าง กินข้าวเย็น กินเสร็จปุ๊ป เดินสักพักก็ปวดฉี่ ก็เลยเดินไปเข้าห้องน้ำ พอถึงห้องน้ำ ประตูเข้าไป จ๊ะเอ๋ กับ อึ๊ ก้อนโต มื้อเย็นนี่แทบจะออกมา นึกในใจ กะแค่ ทำธุระเสร็จ หันไปกดน
สมาชิกหมายเลข 947642
แนวทางวิธีทานมื้อเย็นของเราให้อิ่มอร่อย ไม่อ้วน
ในการเลือกทานอาหารมื้อเย็นให้ถูกต้องตามหลักโภชนาการนั้น จะเป็นส่วนสำคัญของการควบคุมน้ำหนัก การเลือกทานอาหารที่ถูกต้องและปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและรูปร่างที่สมส่วน ลองน
เหมียวกุ่ย
ผัดกะเพราที่อร่อยสำหรับคุณ รสชาติต้องเป็นแบบไหนครับ
ช่วงนี้กินผัดกะเพราบ่อยมาก โดยเฉพาะกะเพราไก่ กับ กะเพรารวมมิตร สั่งวนกันไป กินได้ทุกวันไม่เบื่อเลย บางวันกินทั้งมื้อเที่ยง,มื้อเย็น ส่วนตัวชอบผัดแบบแห้งๆ ไม่ติดหวานไม่เผ็ดมาก ถ้าไส่ผักอื่นๆผสมด้วย ก็ไ
สมาชิกหมายเลข 941889
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โภชนาการ
อาหาร
เมนูอาหาร
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เคยมั้ย นั่งนึกว่าวันนี้จะกินอะไรมื้อเช้า คือ มันเบื่อข้าว เบื่อทุกอย่าง คิดไม่ออก