หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผอมไป!!!!
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
เพิ่มน้ำหนัก
คือเราเป็นคนหนึ่งที่ประสบปัญหากินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน เป็นงี้ตั้งแต่เด็กละ กินก็กินเยอะกว่าเพื่อน คือตอนนี้อายุ 16 ปี สูง 172 ซม น้ำหนัก 48 กก คือผอมไปมากกกกกกก !! ควรทำไงดีตอนนี้ก็ลังเลว่าจะลองพวกอาหารเสริม มีเพื่อนคนหนึ่งมาแนะนำ มัลติวิตามิน เราก็ไม่รู้เนาะ เราควรทำไงดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
มัลติวิตามิน หรือ mega mass สำหรับเพิ่มน้ำหนักคนผอมอันไหนดีกว่ากันครับ
สวัสดีครับ คือตอนนี้ผมอยากจะเพิ่มน้ำหนักให้ตัวเองครับ ตอนนี้ นน.51 กก. สูง 170ซม. โดยเป้าหมายของผมคือ เพิ่มน้ำหนักเป็น57 กก. ภายในสามเดือน ตอนนี้ผมกินเยอะกว่าเดิมและหมั่นออกกำลังกายฟิตเนสครับ แล้ววันห
สมาชิกหมายเลข 3122461
สูง 170.0 ซม. หนัก 60.0 กก. รู้สึกอวบๆแน่น ต้องลดน้ำหนักผอมสุดกี่โล ?
ส่วนตัวอยู่ ม.6 เวลาถ่ายรูปที่ไร รู้สึกเห็นเหนียง บางทีก็ตัวใหญ่กว่าเพื่อน จนไม่กล้าถ่าย 555 มาตรฐานก็จริงแต่ก็ยังอวบ นะ เวลาถ่ายกล้อง ขนาดหลบมุมก็ไม่เนียนยังใหญ่อยู่ เอวปาไปตอนนี้ เฉลี่ย 31-33 นิ้ว จ
สมาชิกหมายเลข 2114797
ใครมีวิธีทำให้อกใหญ่บ้างคะ..
ตอนนี้เราอายุ17ปีค่ะ ม.6แล้ว ยังคัพAอยู่อยากมีนมใหญ่ๆกว่านี้อีกนิด5555555 เพื่อนๆเราคือนมใหญ่ๆตู้มๆมีน้ำมีนวลกันทั้งนั้น ส่วนเรา.... ทั้งผอม+สูงกว่าเพื่อนที่เป็นผญด้วยกัน เราสูงแค่167 น้ำหนัก49ไม่ก็5
สมาชิกหมายเลข 3599826
สูง172-173 อายุ14-15 น้ำหนัก 48 เป็นผู้หญิง ผอมไปรึป่าวคะ? ควรหนักเท่าไหร่ดี?
เพื่อนๆชอบด่าว่าผอมเกินไปค่ะ ควรหนักเท่าไหร่ดีคะ?
สมาชิกหมายเลข 5428685
ลดน้ำหนักแต่น้ำหนักคงที่ไม่ยอมลดลง
คือจขกท.สูง155ซม.นะคะ เคยน้ำหนักมากที่สุด 68 กิโลกรัมตอนม.4 พอปิดเทอมม.4ขึ้นม.5ลดลงมาเหลือ64 เมื่อปิดเทอมม.5ขึ้นม.6เป็นช่วงที่น้ำหนักลดง่ายที่สุดเลยเหลือ55กิโลกรัม ตอนนั้นลดง่ายมาก และไม่โยโย่ ในตอนนี
สมาชิกหมายเลข 6468526
ทำไมฉันต้องโดนพูดเรื่องน้ำหนักตัวของฉันแบบรายวันแบบนี้ด้วยค่ะ
เรื่องของฉันคือ ฉันเป็นคนน้ำหนัก 58 ส่วนสูง 158 จะว่าไปก็ถือว่าเป็นคนอ้วนระดับที่ 1 ถ้าดูจากดัสชีมวลกาย แต่ฉันมีเพื่อนที่ผอม น้ำหนัก 44 ส่วนสูง 155 แล้วฉันในทุก ๆ วัน ฉันต้องโดนว่าอ้วน ใส่ชุดอะไ
สมาชิกหมายเลข 7196466
เวย์ หรือ ซอยโปรตีนดีคับ
ผมเป็นคนผอม ส่วนสูง 167 นํ้าหนัก ประมาณ 47-50 อยากมีกล้ามเนื้อ อยากดูเต็ม ไม่อยากดูผอมอ่ะคับ ผมกินข้าวเท่าไหร่ก็ไม่ขึ้นซักทีก็ยังผอม เพราะระบบเผาผลาญมันดีเกินไป เลยอยากหาตัวช่วยคับ อยากรู้ด้วยว่ามันช่
สมาชิกหมายเลข 8730496
คนผอมออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื่อยังไงดีครับ
ตอนนี้ผมอายุ 17 นะครับ น้ำหนัก 48 สูง 170 ตอนนี้อยากเพิ่มน้ำหนักเพิ่มกล้ามเนื้อแบบไม่อ้วน ควรออกกำลังกาย ยังไงดีครับ ขอแบบออกที่บ้านนะครับ🙇🏻♂️
สมาชิกหมายเลข 8253679
ใครมีวิธีรักษา หรือสถานที่รักษา กรดยูริคสูง ช่วยแนะนำหน่อยครับ
น้ำหนัก 120 กก สูง 185 ซม. วัดค่ายูริค 11.7 อาการที่พบประจำ - มีการ อักเสบข้อนิ้วมือบ้าง (จะเป็นเวลาหักนิ้วมือบ่อย) (จะเป็นที่นิ้วกลางนิ้วเดียว) - เจ็บตรงนิ้วโป้งเท้า (สังเกตอาการคือ เวลาให้รองเท้าที
สมาชิกหมายเลข 6200670
ส่งพัสดุตุ๊กตาใส่ถุงรวมสูงประมาณ60ซม.ใส่กล่องประมาณ60ซม. ที่ไปรษณีย์ไทย น้ำหนักรวมราว3กก. แต่บิลคิดน้ำหนัก16.5 กก.
ผมไปส่งพัสดุที่ไปรษณีย์ไทย เป็นตุ๊กตาแชะหมอนขนาดประมาณ30ซม.รวม6ชิ้น ใส่ถุงพลาสติกรวมสูงประมาณ60ซม. ใส่กล่องประมาณ60ซม. ค่ากล่อง55บาท จนท.แพคให้ น้ำหนักรวมราว3กก. แต่บิลคิดน้ำหนัก16.5 กก. รวมค่าส่ง305บ
สมาชิกหมายเลข 3432347
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผอมไป!!!!