สอบถามข้อมูลเกี่ยวกับ STREET WORKOUT ครับ

เท่าที่ทราบมาคือกี่ฬานี้พึ่งจะมาเป็นที่นิยมในไทย โดยส่วนตัวผมไม่มีความรู้เกี่ยวกับกีฬา STREET WORKOUT เลยอยากมาถามพวกพี่ๆที่เล่นเพือวันนึงผมได้มีโอกาสไปบอกไปสอนคนที่สนใจต่อๆไปครับ

1. Street Workout และ Calisthenics และ Body Weight และ Gymnastics ต่างกันยังไง?
2. ถ้าเทียบ Street Workout กับ Weight Training แบบไหนกล้ามใหญ่กว่าครับ?
3. ถ้าเราเล่นโปรแกรม Weight Training เเต่อยากทําท่าของ Street Workout ได้เราต้องเปลี่ยนแบบฝึกมั้ย หรือ เเค่ซ้อมท่าเเต่ละท่า ? 
4. ควรทําท่าไหนให้ได้ก่อน?
5. อยากรู้ตารางที่พวกพี่ๆเล่นกันครับ ว่าใน 1 สัปดาห์ ทําอะไรมั้ง วิดพื้น ดึงข้อทุกวันมั้ย หรือยังไง ?
6. ถ้าเราดึงข้อทุกวันกล้ามเนื้อจะไม่ล้าหรอครับ เเบบถ้าทําซ้ำๆทุกวัน กล้ามเนื้อจะพัฒนามั้ย?
7.จำเป็นต้องเอาน้ำหนักมาถ่วงมั้ยครับ?
8.แต่ละวันเล่นยังไงมั้งครับ วิดพื้นเท่าไหร่ ดึกข้อเท่าไหร่ พักเท่าไหร่ เซตละเท่าไหร่ กี่เซตขอละเอียดเลยครับ ?

ขอบคุณนะครับ