พอดีในห้องมีพื้นที่เหลือ พอที่จะว่างอุปกรณ์ฟิตเนสได้อีกสักชิ้น อยากสอบถามความเห็นว่าเอาอะไรดี
ผมสูง 180 หนัก 55 แนวผอม สูง เพิ่งเริ่มเล่นเวทได้ 3-4 เดือน  ไม่ได้เล่นหนักมาก เล่นเรื่อยๆ สบายๆ

ปล.เครื่องเล่นที่มีอยู่ในบ้านปัจจุบันคิอ Smith machine และ ม้านั่งปรับระดับ+ดัมเบลเซท 2.5- 25 โล 

1.Lat Pull Down รอกและสลิงรองรับน้ำหนักสูงสุด 75 kg.

2.บาร์โหนตั้งพื้น