หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
หากคุณคิดจะออกกำลังกาย ฟิตเนสตอบโจทย์คุณหรือไม่
กระทู้คำถาม
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
สวัสดีครับสมาชิกทุกท่าน
ผมอยากจะทราบว่าสำหรับคนที่รักสุขภาพ ออกกำลังกายเป็นประจำ
ผมอยากจะสอบถามดังนี้ครับ
1.ฟิตเนสเป็นสถานที่ ที่คุณจะมองเป็นอันดับต้นๆ หรือไม่
2.สิ่งที่คาดหวังที่ฟิตเนสควรจะมี
3.อะไรที่คิดว่าฟิตเนสไม่จำเป็นต่อการออกกำลังกายเช่นออกที่บ้านก็ได้ ถนนหน้าบ้านก็มี หรือที่บ้านมีอุปกรณ์
4.อาหารเสริมต่างๆ เช่นวิตามิน เวย์โปรตีน อื่นๆ จำเป็นต่อการออกกำลังกายหรือไม่ครับ
5.การเดินทางไปฟิตเนสมีผลต่อการออกกำลังกายหรือไม่
ขอบคุณทุกคำตอบนะครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
เพื่อนๆอายุเข้า 40 รู้สึกว่าร่างกายมีอะไรเปลี่ยนที่เห็นได้ชัดเจน
ผมว่าสายตามาเป็นอันดับ 1 สายตาเปลี่ยนเยอพ ไม่รู้จะสั้นลง หรือ มียาวด้วย มองแล้ว งงๆ อันดับ 2 คือ ปวดหลัง สลักเพชรจม เดี๋ยวซ้าย เดี๋ยวขวา ไปทำกายภาพก้อไม่หาย เล่นเวทเล่นหลัง ก้อไม่ดีขึ้น ยืดมากก้อไม่ไ
สมาชิกหมายเลข 9264906
เริ่มต้นเข้าฟิตเนสครั้งแรก…ต้องทำอะไรบ้าง
ผมจะไปเข้าฟิตเนสเป็นครั้งแรกครับ เป็นการเข้าฟิตเนสที่ไม่มีเทรนเนอร์ ต้องเตรียมตัวยังไงบ้าง แล้วผมจะเริ่มเล่นอุปกรณ์อย่างไหนเป็นอันดับแรก จุดประสงค์ เพื่อลดความอ้วน เน้นลีน(มีพุงหมาน้อย)ครับ
สมาชิกหมายเลข 1997413
One Piece ผมเคยชอบตัวละครอุซปมากนะ แต่เดี๋ยวนี้กลายเป็นเกลียดมันไปเลยครับ
ก่อนหน้านี้ผมบอกเลยว่าผมค่อนข้างชอบตัวละครอุซปมาก ในกลุ่มผมให้เป็นอันดับ 3 ที่ชอบเลย แต่หลังเหตุการณ์ที่ วอเตอร์ เซเว่น ผมเกลียดมันไปเลย ผมไม่ซื้อเหตุผลของอาจารย์เลยซักนิด ที่พยายามอธิบายให้กับตัวละค
สมาชิกหมายเลข 9269325
เวย์โปรตีน mywhey ดีมั๊ย
พอรู้แค่คร่าวๆว่า เวย์โปรตีนไว้สำหรับคนเล่นกล้าม ที่ผ่านมาเลยรู้สึกห่างไกล ไม่จำเป็นต้องกินต้องสน แล้วก็มาเห็นตัวนี้จาก ig คุณกะละแมร์คะ เลยสนใจ จากที่เคลมว่า มีวิตามิน มีโปรตีน มีแคลเซียม และอร่อย
bubble1
อยากลงทุนขายวิตามินค่ะ
สงสัยว่าพวกที่เข้าขายวิตามินจากญี่ปุ่นเกาหลี อเมริกา เค้าสั่งซื้อกันยังไง อยากลองลงทุนเอามาขายบ้าง แต่เน้นวิตามินสายออกกำลังเช่นพวกครีเอทีน เวย์โปรตีน อะไรแบบนี้ค่ะ เคยสั่งเองจากพวกเว็ปนอกแต่ภาษีก็เย
กาแฟหนึ่งแก้วกับแมวหนึ่งตัว
🔥 Stray Kids "CEREMONY" มียอดสตรีมบน Spotify ทะลุ 100,000,000 (100 ล้านครั้ง)แล้ว!สถิติเป็นอันดับ1 เจน 4 มากสุด 23 เพลง
🔥 Stray Kids "CEREMONY" มียอดสตรีมบน Spotify ทะลุ 100 ล้านครั้งแล้ว — อันดับ 1 ของเจน 4 ที่มียอดสตรีมบน Spotify มากกว่า 100 ล้านครั้ง ทั้งหมด 23 เพลง กดดูที่มาได้ที่นี่&n
สมาชิกหมายเลข 8501143
กินเวย์โปรตีนยังไงถึงจะได้ผล !!
เวย์โปรตีน เชื่อว่าในปัจจุบันคนที่ออกกำลังกายส่วนใหญ่รู้จัก และคุ้นเคยกันเป็นอย่างดี และคำถามยอดฮิตสำหรับเวย์โปรตีนที่ยังไม่หมดไปก็คือ เวย์โปรตีน ต้องกินตอนไหนถึงจะได้ผลดี ?? ก่อนจะตอบคำถามนี้เร
สมาชิกหมายเลข 5411169
แนะนำให้ทำธุรกิจพวกฟิตเนส รายวัน ตามสถานที่ท่องเที่ยวต่างๆนะคะ
ตอนนี้คนนิยมออกกำลังกายมาก พวกนักท่องเที่ยวก็เช่นกันพวกกล้ามบึก ถึงมาเที่ยวเค้าก็ไม่หยุดออกกำลังกาย เราเห็นตามสื่อต่างชาติชอบรีวิวฟิตเนสที่ไทย คนมาเรียนต่อยมวยเยอะมาก ตอนนี้ รูปสถานที่ฮิตๆ คืคือรูป ฟิ
hypoxia
ความรู้รอบตัว - EP6 : 10 อันดับ เนื้อสัตว์ที่คนบริโภคมากที่สุด พร้อมคุณค่าทางโภชนาการ
เนื้อสัตว์เป็นส่วนสำคัญของห่วงโซ่อาหารของมนุษย์มาตั้งแต่ยุคโบราณ และยังคงเป็นแหล่งสารอาหารหลักที่จำเป็นต่อร่างกายในปัจจุบัน การบริโภคเนื้อสัตว์มอบคุณค่าทางโภชนาการที่หลากหลาย ซึ่งมีส่วนช่วยในการทำงานข
สมาชิกหมายเลข 933113
ขอคำแนะนำการเปิดฟิตเนส ที่ไม่เกี่ยวกับเรื่องออกกำลังกาย
เรื่องคือ ซื้อกิจการฟิตเนสมาได้เกือบปี วันหนึ่งมีตำรวจและเจ้าหน้าที่รัฐมาตรวจโควิด ปรากฎว่าเค้าขอดูใบอนุญาต เราก็ไม่มี ก็โดนตักเตือนไปและให้รีบไปดำเนินการ เราเลยติดต่อไปที่เจ้าของเดิม เค้าบอกว่าไม่เคย
สมาชิกหมายเลข 6020821
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ออกกำลังกาย
ฟิตเนส
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
หากคุณคิดจะออกกำลังกาย ฟิตเนสตอบโจทย์คุณหรือไม่
ผมอยากจะทราบว่าสำหรับคนที่รักสุขภาพ ออกกำลังกายเป็นประจำ
ผมอยากจะสอบถามดังนี้ครับ
1.ฟิตเนสเป็นสถานที่ ที่คุณจะมองเป็นอันดับต้นๆ หรือไม่
2.สิ่งที่คาดหวังที่ฟิตเนสควรจะมี
3.อะไรที่คิดว่าฟิตเนสไม่จำเป็นต่อการออกกำลังกายเช่นออกที่บ้านก็ได้ ถนนหน้าบ้านก็มี หรือที่บ้านมีอุปกรณ์
4.อาหารเสริมต่างๆ เช่นวิตามิน เวย์โปรตีน อื่นๆ จำเป็นต่อการออกกำลังกายหรือไม่ครับ
5.การเดินทางไปฟิตเนสมีผลต่อการออกกำลังกายหรือไม่
ขอบคุณทุกคำตอบนะครับ