ขอคำแนะนำ วิธีการดูแลคนที่เป็นโรคซึมเศร้า

"ย้อนกลับไปเมื่อผมยังเด็ก ชีวิตผมเต็มไปด้วยคำถาม... โตไปจะทำอะไร? ตอนนี้เราทำอะไรอยู่? และเราจะอยู่รอดไปได้ตลอดหรือไม่?ในวัยนั้นผมดิ้นรนทำในหลายๆ อย่าง ผมมักย้ายโรงเรียนไปมาหลายที่ เพราะนิสัยส่วน

สวัสดีค่ะ คือแฟนเราเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้า เราอยากรู้วิธีการปรับตัวให้อยู่ร่วมกับเขาให้ได้ค่ะ เพราะบางคำที่เราให้กำลังใจเขา เขาก็ไม่รับ อย่างเช่นคำว่าสู้ๆ เขาก็บอกเขาไม่ต้องการสู้อีกแล้ว เขาไม่ไหว

ตามอันบนเลยครับเเฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า เวลาเเฟนผม ถูกว่า/ถูกล้อ หนักๆจะถึงขั้นเครียด / ร้องไห้ เมื่อถึงเวลานั้นผมควรไป ปลอบ หรือ ให้กำลังใจเเบบใหนดีครับ

โรคซึมเศร้าเป็นหนึ่งในปัญหาทางจิตที่พบมากในสังคมปัจจุบัน มันไม่ได้มีผลกระทบที่รุนแรงต่อจิตใจของผู้ป่วยเท่านั้น แต่ยังมีผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตทั่วๆ ไป โรคซึมเศร้าสามารถมีผลต่อการทำงา

ช่วงนี้เราเจอลูกค้าหลายคนเลยค่ะ ที่มีประวัติรักษาเรื่องสุขภาพจิต ไม่ว่าจะเป็น: - ซึมเศร้า - วิตกกังวล - แพนิก - นอนไม่หลับเรื้อรัง แต่หลายคนอาการดีขึ้นแล้ว ทำงาน ใช้ชีวิตได้ปกติ และเริ่มอยากวางแผนเร

ขอพื้นที่เล็ก ๆ ขอกำลังใจจากทุกคนหน่อยครับ ช่วงนี้เหนื่อยกับงานมาก และรู้สึกว่าตัวเองกำลังจะไม่ไหวแล้ว ปกติผมเป็นคนที่ชอบเข้าไปตอบกระทู้ ให้กำลังใจคนอื่น แนะนำคนอื่น หรือพยายามบอกคนอื่นเสมอว่าเดี๋ยวม

สวัสดีค่ะคือตามหัวข้อเลยค่ะ เราเป็นคนที่มีเรื่องเครียดเยอะมากทั้งปัญหาครอบครัวและเรื่องเรียนค่ะโดยเฉพาะปัญหาชีวิตช่วง ม.ปลาย ทำให้เราเริ่มกรีดแขนตัวเองตอน ม.5 ค่ะเรากรีดแบบไม่ลึกแต่มีบางครั้งที่ทำจนมี

พอโตขึ้นเเล้วเรารู้สึกว่ามีคนรอบข้างซึมเศร้าเยอะขึ้นรวมถึงเราด้วยเเละมันเป็นจุดทีต่อให้จะหายดีเเต่ก็กลับมาเป็นใหม่ยิ่งสังคมสมัยนี้ด้วยเราเริ่มคิดว่าถ้าสุดท้ายต่อให้ไปหาหมอกินยาเเล้วกลับมาเป็นใหม่เราต้

เราขอถามทุกคนหน๋อยนะ อาการเราคือเราจะคิดน้อยใจตัวเองเสมอ เราร้องให้ตลอดคิดว่าตัวเองคือที่ระบายอารมณ์ของทุกคนเราเป็นตนแบบแคร์ทุกคำพูดกลัวว่าตัวเองพูดหรือทำอะไรทำให้คนอื่นเขามองเราไม่ดี เราไม่อยากเข้าสั

ตามนั้นเลยค่ะ