เเฟนผมเป็นโรคซึมเศร้า เวลาเเฟนอาการจิตตก ควรปลอบหรือเข้าหายังไงดีครับ

คือช่วงนี้มันช่วงเลือกตั้งใช่มั้ยครับ แล้วแฟนผมเขาเป็นคนต่างถิ่น เขาเลยต้องเลือกตั้งล่วงหน้า ยายผมก็ถามแฟนครับว่าวันก่อนไปเลือกอะไรมา แฟนผมก็ตอบไปว่ากาบัตรเสีย ซึ่งจริงๆแฟนผมเขากาพรรคส้มครับ แต่ที่ต้

ขยายความ คือเราป่วยเป็นซึมเศร้ามาจะ1ปีแล้วค่ะเราเป็นที่อยู่คนเดียวแล้วจะชอบร้องไห้แต่เราไม่ชอบความรู้สึกตอนร้องไห้เลยค่ะเราหาวิธิแก้โดยการหาเพื่อนมาอยู่ด้วยหรือไปอยู่กับเพื่อนแต่เราเป็นคนที่ไม่ชอบที่ๆ

คือเราเป็นซึมเศร้าขั้น รุนแรงชอบทำร้ายตัวเองชอบ ทุบหัวตัวเองตบตีตามร่างการเรา ควบคุมสติตัวเองไม่ได้เลยชอบ จินตนาการอยากฆ่าตัวเอง จินตนาการว่าต้องฆ่าแบบไหนต้องตายแบบไหนดี ขนาดก็แตกสระผมไม่ได้ชอบอยู่เดี

คือผมมีพี่คนหนึ่งอ่ะคือเขาน่าจะเป็นโรคซึมเศร้าด้วยอ่ะครับแล้วเขาก็เครียดกับครอบครัวคือเขาร้องไห้หนักมากผมเลยโทรไปปลอบใจเขาแต่เหมือนผมจะทำให้เขาร้องไห้หนักกว่าเดิมคือผมคุยกับเขาว่า ถ้าพี่ไม่มีใครพี่ยัง

สวัสดีค่ะ วันนี้หนูอยากถามว่าหนูอาการเเบบ เหนื่อยง่าย เบื่ออาหาร(เเต่ไม่บ่อยขนาดนั้นนะคะ) เศร้าใจเวลาครอบครัวลำเอียงหรือครอบครัวด่า เวลาหนูโดนด่าหนูร้องไห้ทุกครั้งเลยค่ะ เเต่หนูไม่เคยปล่อยออกมา หนูเก็

คือเวลาเเฟนผมเศร้าเนี่ย เค้าอยากอยู่คนเดียวตีตัวออกห่างไม่ให้เเตะตัวหรืออะไรเลยบอกว่าอยากอยู่คนเดียว(เเฟนผมเป็นโีคซึมเศร้าด้วย) เเล้วก็เดินหนีไปพอเราจะตามไปปลอบเค้าก็บอกว่าไม่ต้องตามมา ผมควรทำยังไงดีค

ทำไมที่ทำงานพอรู้ว่าเราเป็นโรคซึมเศร้าเขามักไม่โอเคทั้งๆที่เราก็สามารถทำงานได้โรคซึมเศร้าทำร้ายตัวเองแต่ไม่ได้ทำร้ายคนอื่นทำไมคุณต้องหันตัวเหมือนกลัวหรือรังเกียจคนที่เป็นโรคซึมเศร้าด้วย🤔🖤

จากคำถามค่ะ ขอเท้าความก่อนค่ะ เราเป็นซึมเศร้า+แพนิคอยู่แล้ว เรารับการรักษาครบถ้วน เข้าหาหมอตามนัดค่ะ กินยาไม่เคยขาด เป็นมา10กว่าปีพึ่งมาเริ่มหนักขึ้น1ปีหลังค่ะ(เพราะการงาน การใช้ชีวิต และการเรียน) เห

สวัสดีค่ะตอนนี้หนูอายุ19ค่ะ ตอนนี้อยู่ๆก็รู้สึกกลัวความตายขึ้นมา แบบว่าคิดอยู่ตลอดเวลา ช่วงใกล้จะนอนหรืออยู่เดียวก็จะร้องไห้ออกมาตลอดเพราะกลัวว่าจะไม่มีชีวิตอยู่ต่อในวันพรุ่งนี้ หนูลองนั่งทบทวนตัวเองว