รู้สึกเหมือนเพิ่งดูแจซอกกับจงกุกวิ่งไล่กันในห้างไปเมื่อวาน... หันมาอีกที ครบ 15 ปีแล้วเหรอ!? 😭 (ช่วงหลังๆไม่ค่อยได้ดูเพราะรู้สึกว่าชอบยุคแรกมากกว่า ยูแจซอก คิมจงกุก ฮาฮา แกรี่ ซงจีฮโย กวางซู จีซอกจิน

ณ สวนรถไฟ เวลา หลังตะวันตกดิน คำเตือน ระวังสะดุดตอไม้

ต่อจากโพสต์ก่อนหน้านี้นะคะ.. ที่อธิบายว่า iTRA คืออะไร?... https://pantip.com/topic/38262056 แนะนำตัวอีกครั้ง// มัม ค่ะ.. นักวิ่งอัลตร้าเทรล.. (วิ่งในป่าในเขาระยะไกลๆ ไกลกว่า 50 กิโลเมตรขึ้นไป...) เพ

ปีใหม่แล้ว มาสรุปผลงานการลงรายการวิ่งในปีที่ผ่านมากันหน่อย ภาพรวมคือปี 2017 ไปวิ่งเทรลเยอะขึ้นมาก ประมาณ 8 สนาม ซึ่งเป้าหมายใหญ่ของปี 2017 ก็คือการจบ 66 กม.ที่โป่งแยงเทรล ซึ่งก็ทำสำเร็จด้วยดี แต่งานถน

เสื้อ เหรียญ วิ่งเขาใหญ่อินเดอะเรน ที่ออกแบบโดย ตะกร้อ. เจ้าของ brand. Indigoskin ออกมาแล้ว เปิดโค้งสุดท้าย วิ่ง 15 ก.ย.นี้ ดรับสมัคร รายการวิ่ง เขาใหญ่รันนิ่งอินเดอะเรน (Khaoyai Running in The Rain)

Run Jin EP.8 กับเกมส์ค้นหาซอกจินตัวจริง มีแขกรับเชิญคือ พิธีกรรายการ Running Man คุณจิซอกจิน  รายการวันนี้น่าจะถ่ายที่พิพิทธภัณฑ์ไดโนเสาร์ มีกล้องเยอะมาก  ภารกิจคือให้ จิน และ จิซอกจิน วิ่งไ

จากบทความเดิม https://pantip.com/topic/38250439 ภาคต่อ วิ่งเทรล trail running EP.1 จากความครั้งที่แล้วผมได้ทำการเล่าประสบการณ์วิ่งเทรล ครั้งแรก ตามกระทู้เดิมที่เคยเล่าไปแล้ว และผมได้ทำการสมัครวิ