หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กางเกงรัดกล้ามปรกติแล้วต้องใส่กกน.ไหม?
กระทู้คำถาม
กีฬา
ออกกำลังกาย
Weight Training
ฟิตเนส
Cardio
ต้องบอกก่อนว่าเป็นคนที่เพิ่งจะเริ่มออกกำลังที่บ้าน Cardio ยกเวท อะไรประมาณนี้
แล้วที่นี้เห็นเค้าใส่ชุดที่ไว้ออกกำลังกายโดยเฉพาะหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าชุดรัดกล้าม
เราก็ไม่รู้ไงเลยอยากจะถามว่าปรกติแล้วเนี่ยกางเกงรัดกล้ามต้องใส่กกน. ไหมอะ?
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ถามเกี่ยวกับเรื่องของกางเกงรัดกล้ามหรือกางเกงรัดรูปของ ผช. หน่อยครับ
อันนี้รูปตามภาพประกอบเลยเขาเรียกว่า "กางเกงรัดกล้ามหรือกางเกงรัดรูปของ ผช." ที่มันเอาไว้ใส่ออกกำลังกายหรือไม่ก็ใส่วิ่งเป็นหลัก จขกท.เป็นคนที่ชอบใส่กาง
สมาชิกหมายเลข 3838503
การออกกำลังกาย จำเป็นต้องใส่รองเท้ากีฬาไหม
คือเราอยากออกกำลังกายค่ะ แต่สนใจ พวกกีฬาที่จะมีท่า มีการปูที่รอง ไม่รู้ว่าเขาเรียกว่าอะไรกัน55 คืออยากออกกำลังกายในบ้านน่ะค่ะ ลองซื้อผ้าปูพื้นสำหรับเล่นโยคะมา แ
KobKiao
ชอบใส่ชุดกีฬาทำแบบนี้ถือว่าแปลกไหม
เราเป็นผู้หญิงที่ชอบใส่ชุดกีฬามากๆ ชอบใส่เสื้อผ้ากีฬาที่เป็นผ้ามันแววๆ ปกติก็จะใส่ไปวิ่งออกกำลัง ไปเรียนมวยที่มหาลัยเป็นประจำ เรารู้สึกว่าผ้ากีฬาแบบนี้มันใส่สบา
สมาชิกหมายเลข 3421772
เครื่องออกกำลังกายแบบนี้ดีไหมคะ????!
สวัสดีค่ะพอดีจขกท.คิดอยากจะออกกำลังกาย อยากดูแลตัวเองบ้างเพราะว่าเราทำงานไม่มีเวลาไปวิ่งหรือไปฟิตเนตเลย แล้วก็เคยประสบอุบัติเหตุ เวลาออกกำลังกายแบบเเพลงหรือว่าซ
สมาชิกหมายเลข 3049034
กางเกงฟิตเนต กางเกงออกกำลังกายจำเป็นไหม
คิอเราออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอแล้วก็วิ่งเบาๆแค่นั้น เลยอยากถามทุกๆคนว่าเราควรซื้อกางเกงไหมหรือซื้อแค่บราอย่างเดียวพอ😁😁😁😁 #ขอบคุณทุกคนที่เข้ามาตอบนะคะ #กางเกงฟ
สมาชิกหมายเลข 4434245
ใครเคยกินเวย์ ของ FITWHEY บ้างคับ ดีมั้ย?
พอดีผมอยากมีกล้ามเนื้อที่ชัดขึ้น + ลดน้ำหนักด้วย ผมสูง 180 หนัก 80 กินโปรตีนไม่ค่อยถึงเท่าไหร่ ปกติออกกำลังแนวบอดี้เวท มีคาดิโอบ้าง เห็นโฆษณาเวย์โปรตีนของฟิตเวย
สมาชิกหมายเลข 1904466
สายนักกล้าม ขอถามเรื่องการปักยาหน่อยครับ
ผมอยากลอง ปักยาดู้บางแต่ ไม่มีความรู้เลย 0 เลยครับ อย่างแรกเราต้องไปตรวจอะไรก่อนมั้ยครับ หรือว่า ต้องลดน้ำหนักอีกมั้ย ตอนแรกผม 150 โล ตอนนี้ เหลืออ 80 สูง 180 ส
สมาชิกหมายเลข 8041223
ชายถูพื้นคนนี้คือใครครับ ทำไมแข็งแรงขนาดนี้ครับ
https://www.facebook.com/profile.php?id=61559903337205&mibextid=ZbWKwL พอดีเห็นใน facebook มานานแล้วเขาคือใครครับ ที่เป็นคนตัวเล็กแต่ยกน้ำหนักได้มหาศาลขนาดน
ฝากรักฉันไว้ในใจของเธอ
เชียร์สด! แบดมินตันOrleansMasters Badminton 2026 : รอบชิงชนะเลิศ (22 มี.ค. 69) (คู่แรก 17.00 น.)
ที่มา : ig punya_thailand • Website : https://orleansmasters.com/affiche-officielle-2026/ • Facebook : https://www.facebook.com/OrleansMasters • Instagram : htt
Stamp-Badminton
เชียร์สด! แบดมินตันOrleansMasters Badminton 2026 : รอบรองชนะเลิศ (21 มี.ค. 69) (คู่แรก 16.00 น.)
• Website : https://orleansmasters.com/affiche-officielle-2026/ • Facebook : https://www.facebook.com/OrleansMasters • Instagram : https://www.instagram.com/orl
Stamp-Badminton
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
กีฬา
ออกกำลังกาย
Weight Training
ฟิตเนส
Cardio
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กางเกงรัดกล้ามปรกติแล้วต้องใส่กกน.ไหม?
แล้วที่นี้เห็นเค้าใส่ชุดที่ไว้ออกกำลังกายโดยเฉพาะหรือที่เรียกกันทั่วไปว่าชุดรัดกล้าม
เราก็ไม่รู้ไงเลยอยากจะถามว่าปรกติแล้วเนี่ยกางเกงรัดกล้ามต้องใส่กกน. ไหมอะ?