ผู้ชาย สูง 152 หนัก 47 นี่ถือว่า อ้วน อวบ หรือ ผอมคะ?

เราเตี้ยค่ะ สูงแค่ 152 และหน้าอกไม่ค่อยมี แต่หุ่นอวบอ้วน ไม่เข้าใจเลยค่ะว่าแฟนจะทนคบกับเราทำไม ในเมื่อไม่มีอะไรสู้แฟนเก่าเขาได้เลย แฟนเก่าเขาก็อวบๆ เหมือนเราค่ะ แต่เขาสูงมาตรฐาน 160 อกใหญ่ เป็นแม่บ้า

เรารู้สึกเวลาถ่านรูปดูอวบมากค่ะ แต่ตัวจริงมีแต่คนทักว่าผอมเกิน ล่าสุดให้เพื่อนถ่ายรูปให้เพื่อนก็บอกในรูปดูอ้วนมาก สูง 152 ควรหนักเท่าไหร่ถึงจะดูดีคะ

เราอายุ15ปีเป็นคนน้ำหนักขึ้นยากมากกกกก กินเท่าไหรก็ไม่อ้วน คืออยากถามว่าสูง152กับน้ำหนักช่วง38-40นี่ผอมมากป่ะ ปล. เป็นคนช่วงขาดูใหญ่ เพราะกินแล้วลงขา555

ตามหัวข้อค่ะเพื่อนก็บอกว่าพอดีแล้วไม่ผอมไม่อ้วนเกินไป หนูเป็นคนไม่มั่นใจในตัวเองสักเท่าไหร่ถ้าอยากให้สัดส่วนพอดีควรออกกำลังกายแบบไหนคะหรือแบบนี้มันพอดีแล้ว🥹

เราสูง152 หนัก44 สัดส่วน31-25-34เรามีเพื่อนสูงเท่ากันเลยแต่ส่วนมากจะหนัก41 42กันTT แต่เวลายืนอยู่ในกระจกเราก็ดูตัวพอๆกันนะ เลยอยากรู้ว่าอย่างเรานี่จัดว่ารูปร่างประมาณไหนคะ- -)*ได้

ตอนนี้อ้วนขึ้นเยอะมาก ไขมันสะสม กินน้อยลงวันละมื้อน้ำหนักลงช้าแต่ขึ้นเร็วมาก ทำ IF 8/16 ก็ยังไม่ลง ลดเค็ม ลดหวานก็ไม่ลง พฤติกรรมก่อนอ้วน คือ ชอบกินขนม น้ำอัดลม บุฟเฟต์ชาบู เกาหลีปิ้งย่างมากกกก ตามใจปา

แฟนชอบบอกว่าเราอ้วนเราไม่ค่อยสวย ไล่เราไปลดนน. บอกให้เราไปทำตัวให้สวยขึ้น ในขณะที่ผู้ชายและผู้หญิงคนอื่นมีแต่คนบอกเราหถ่นสวย อวบมาก เซ◌็กซี่มาก พอเราถามแฟนว่าไม่ชอบองบๆหรอแฟนบอกเราอ้วนไป ถึงลดเราก้อวบ

ก็คือแบบคนผอมๆเนี่ยเขาใช้ชีวิตยังไงกินเท่ากับคนทั่วไปมั้ยคือใครรู้ช่วยบอกบุญทีว่าวัน1กินอะไรบ้างหรือไม่ก็บอกวิธีลดหน่อยถือว่าแบบขอร้องเลยสำหรับงบน้อย55เขาลองมาเกือบทุกวิธีแล้วช่วยหน่อย🙏🙏🙏🥺