หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ผู้หญิง สูง152 หนัก38-40นี่ผอมป่ะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
คลับสุขภาพ
เพิ่มน้ำหนัก
เราอายุ15ปีเป็นคนน้ำหนักขึ้นยากมากกกกก
กินเท่าไหรก็ไม่อ้วน
คืออยากถามว่าสูง152กับน้ำหนักช่วง38-40นี่ผอมมากป่ะ
ปล. เป็นคนช่วงขาดูใหญ่ เพราะกินแล้วลงขา555
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผอมมั้ยแบบนี่
คือเราอายุ16 กำลังขึ้นม5 คืออยากสอบถามว่า ส่วนสูง158-160 น้ำหนัก39-40 ถือว่าผอมมั้ยคะ มีคนรอบข้างชอบทักว่าผอม หน้าตอบ เราอยากรู้ว่าหุ่นประมาณนี้ถือว่าผอมมั้ย ถ้
สมาชิกหมายเลข 6113783
สูง164 นน 63อ้วนไหม
สูง164 น้ำหนัก63 เอว30นี่ถือว่าอ้วนไหมคะ เมื่อก่อนคือเป็นคนผอมมากค่ะ ผอมจนเพื่อนทักคนรอบข้างทักว่าผอมเกินไปไหม กินข้าวบ้าง จนเราอยากอวบมาตลอด เเลเวตัดภาพมาที่ตอ
สมาชิกหมายเลข 4720872
น้ำหนัก46-47 สูง159 อ้วนไหม?
ขอสอบถามหน่อยค่ะน้ำหนักประมาณ46-47 สูง159อ้วนไหมคะพอดีมีหลายคนทักว่าทำไมดูอ้วน ตอนนี้รู้สึกไม่มั่นใจมากๆค่ะTT
สมาชิกหมายเลข 8118021
ลดน้ำหนักยังไง ให้ได้ผล
เป็นคนตัวเล็กค่ะ ตอนแรก(เมื่อ1ปีที่แล้ว)นน.36 สูง146 ตกมาปีนี้หนัก43-45 สูง147ค่ะ มันจะดูเป้นคน อ้วนเตี้ยมั้ย😂 อายุก็17แล้วไม่สูงสักทีเลย น้ำหนักก็ยังจะเพิ่ม แ
สมาชิกหมายเลข 3830201
แบบนี้ถือว่าอ้วนไหม
สูง163 หนัก53-54(อยากลดอีก5-6โล) สัดส่วน34-26-36 ต้นขา20 นี่ถือว่าอ้วนมั้ยคะ เราเป็นคนไม่ค่อยสูงด้วย(ที่บ้านคือสูงกัน170) รู้สึกไม่ค่อยมั่นใจในตัวเองเวลาเจอเพื่
สมาชิกหมายเลข 2450224
สมสว่นของร่างกาย
คือหนูปัญหาเรื่องรูปร่างนิดหน่อยค่ะ คือหนูสูง153 หนัก 43 โล ปีนี้อยู่ม.4แลว้ค่ะ แต่ยังดูผอมและตัวเล็กกว่าเพื่อนที่เท่าๆกันค่ะ ข้อต่อที่มือและไหปลาร้าก็ชัดมากเลย
สมาชิกหมายเลข 9180036
ควรเลือกกินเวย์โปรตีนแบบไหนดีคะ
อายุ20 สูง155 น้ำหนักน้อยมากค่ะไม่ถึง40 เป็นคนผอมแห้งและตัวเล็กมากๆ อยากออกกำลังกายสร้างกล้ามเนื้อค่ะ ตอนนี้เล่นเวทอยู่ มีเล่นดัมเบลบ้าง แต่หนูกินโปรตีนไม่ถึงค่
สมาชิกหมายเลข 9044006
คนผอมเริ่มยกเวท เพื่อเพิ่มน้ำหนักและขนาดตัว ควรเน้นไปที่สารอาหารประเภทไหนครับ
ผมเป็นคนหนึ่งที่ผอมกรรมพันธุ์ กินเกินอิ่มทุกมื้อก็ไม่อ้วน เคยอ้วนพีคสุดก็แค่65กก. (สูง 174) แต่ต้องแลกมากับการกินที่ทรมานตัวเอง กินจนจุกท้องแทบแตก แต่ก็ต้องหยุด
สมาชิกหมายเลข 8096017
คนที่มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะตอนเช้ามืดเขาทำงานอะไรกัน มีใครทำงานประจำแต่มาออกกำลังกายตอนเช้าก่อนไปทำงานบ้างคะ
ตามหัวกท.เลยค่ะ สังเกตเห็นวัยหนุ่มสาว ที่อยู่ในวัยทำงาน มาออกกำลังกายที่สวนสาธารณะในช่วงเช้ามืด ช่วงเช้าๆ กันเยอะมากๆ สงสัยว่าเขาทำงานอะไรกันนะ ถึงได้มีเวลามาออ
สมาชิกหมายเลข 929079
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
คลับสุขภาพ
เพิ่มน้ำหนัก
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ผู้หญิง สูง152 หนัก38-40นี่ผอมป่ะ?
กินเท่าไหรก็ไม่อ้วน
ปล. เป็นคนช่วงขาดูใหญ่ เพราะกินแล้วลงขา555