สวัสดีค่ะ 😊
กระทู่นี้เป็นกระทู่เเรก🙏 ทำผิดอะไรตรงไหนต้องขอโทษด้วยนะค่ะ เข้าเรื่องเลยนะค่ะ พอดีเเฟนกำลังจะไปสอบเข้าโรงเรียนนายร้อย เเต่ปัญหาคือตัวใหญ่ตั้งเเต่กำเนิด เเฟนกลัวจะไม่ผ่านการคัดเลือกเลยจะลดน้ำหนัก เเต่ลดยังไงก็ไม่ลง ตะก่อนเเฟนใช้วิธีอดข้าวเเละออกกำลังกาย มันลดเเต่กลายเป็นเเฟนเป็นโรคกระเพาะ อยากให้เเฟนทำได้อย่างที่เขาหวังเเต่หนูก็ไม่รู้จะเเนะนำเเฟนยังไง ช่วยเเนะนำหน่อยนะคะ ขอบคุณค่ะ😃