ขอคำแนะนำเรื่องวัตถุดิบจากผักชนิดนึงในการทำอาหาร

ถึงเวลาเปลี่ยนแล้ว! 5 วิธีการ "ล้างผัก" แบบผิด ๆ ที่หลายคนไม่รู้และยังคงทำอยู่ เสี่ยงทำให้ประโยชน์ลดและเพิ่มสารตกค้างโดยไม่รู้  ผักเป็นวัตถุดิบหลักของมื้ออาหารเพื่อสุขภาพ แต่รู้หรือไม่

กระทู้นี้เป็นกระทู้เก็บตกนะครับ (แบ่งปันข้อมูลกัน) ผมเคยถามชื่อผักชนิดนึงในตลาดสดยามเช้าของกรุงพนมเปญ ประเทศกัมพูชาไปว่า ทำไมต้นหรือก้านผักชนิดนี้ถึงไม่มีใบ มันดูแปลกๆ เลยสงสัยว่า มันคือผักอะไร แต่ไม

ขอความเห็นจากทุกคนในพันทิป เอาต้นพืชที่เรียกว่าหน่อไม้น้ำไปปรุงทำอาหารอะไรดีครับ

🥰🐔🥚🌺🌿👌วันนี้ขอนำเสนอไข่เจียวRocket/ไข่เจียวผักร็อคเก็ต เมนูไข่ที่คนส่วนใหญ่จะชอบกินกันและหากกำลังมองหาเมนูไข่เจียวกินคู่กับน้ำพริก ลองมาทำไข่เจียวผักร็อคเก็ต กันดู ทำง่ายอร่อยมาก🥰🐔🥚🌺🌿👌 🌿🌿🌿ผักร

อยากรู้ว่าชื่อไทยชื่ออะไร เเละหาซื้อเมล็ดได้ที่ไหนบ้าง?

ใครว่ากินผักแล้วดีเสมอไป? หมอเตือนด่วน 5 ผักยอดฮิตถ้ากินผิดเวลา-ผิดปริมาณ ระวังลำไส้อักเสบและแก๊สพุ่งปรี๊ด! รีบเช็กเลยผักไหนควร "กินสุก" ผักไหน "ช่วยต้านมะเร็ง" ก่อนท้องจะพังไปมากก

ช่วงนี้เห็นคนรอบตัวกินไบโอตินกันจนงงไปหมด ทั้งเพื่อ ผมหนา เล็บแข็ง ผิวดี จนเราเริ่มสงสัยว่า… ไบโอตินมันดีจริงไหม? จำเป็นต้องกินเสริมไหม? แล้วอันตรายหรือเปล่า? (สรุปแบบเข้าใจง่าย 5 บรรทัด อยู่ล