เครียดเรื่องเรียน อยากตาย

อยากถามว่าเวลาที่มีเรื่องให้คิดมากเครียดๆเข้ามาในชีวิตคุณจัดการมันยังไง เวลาผมมีเรื่องเครียดมากๆผมจะซึมไปเลยข้าวก็ไม่หิวคิดมากจนนอนแทบจะไม่หลับเพื่อนๆพี่ๆเวลามีเรื่องให้เครียดจัดการกับมันยังไงครับกับเ

ชอบทำร้ายตัวเอง ทำจนรู้สึกว่ามันไม่เจ็บแล้ว ปกติไหมคะ เป็นคนมองโลกในแง่ลบมาก ร่าเริงแค่ช่วงที่อยู่กับเพื่อน แต่เวลาอยู่ตัวคนเดียวฟุ้งซ่านไปหมดเลยค่ะมีแต่ความคิดอยากฆตต แต่ไม่เคยคิดอยากไปหาหมอเลย เรื่อ

เรื่องมันเกิดขึ้นหลายเดือนแล้วค่ะ เมื่อก่อนเวลาเราเครียดเรามักจะทำร้ายตัวเองโดยมีแผลตามแขนและขา และเราก็ชอบโทษตัวเองกับสิ่งที่เกิดขึ้นหรือที่เราทำลงไป จนพ่อรู้และก็ขอไม่ให้เราทำอีก ผ่านไปเดือนนึงในคาบ

วันไหนที่รู้สึกเหนื่อยเพลียกับงานมากๆ บอกเลยว่าถึงบ้านแล้วสิ่งแรกที่ทำคือตั้งหลักให้ตัวเอง นั่งพักหาน้ำเย็นๆเครื่องดื่มเย็นๆดื่มให้สดชื่น ไถโซเชียลดูข้อมูลข่าวสารต่างๆพร้อมหาอะไรกิน พอเริ่มรู้สึกดีขึ้

เมื่อกี้ลืมว่าเอามือถือวางไว้ไหนหาไม่เจอ เลยเอาเครื่องคนอื่นโทร แล้วกดผิดกดถูก เอาเบอร์เก่ามาผสมกันบ้าง เอาเบอร์คนในบ้านมาผสมกันบ้าง สุดท้ายก็นึกไม่ออก จนต้องถามคนอื่น ถึงจะโทรสำเร็จ อายุ 30 กว่าๆเองค

ขอความคิดเห็นหน่อยค่ะ ฝั่งบ้านเรา เงิน ความสุข อบอุ่นพลังบวก + สุดๆ ส่วนฝั่งบ้านแฟน พลังลบ (ด่าทุกวัน) เงินทองมีปัญหา ไม่ซัพพอร์ต แทบไม่มีคำว่าสุขเลยด้วยซ้ำ แต่ แฟนเราดีกับเรามากกก ข้อเสียคือ เราต้

ขออภัยด้วยนะครับถ้ากระทู้ของผมอาจฟังดูงงเพราะผมก็ยังเป็นแค่เด็กวัยรุ่นอยู่และเพิ่งเริ่มใช้pantipจริงๆในฐานะเจ้าของกระทู้ คือชีวิตผมตอนนี้ว่างเปล่าและไม่มีความสุขเลย ผมควรทำยังไงดี หรือผมเป็นโรคจิตอะไร

อยู่ๆเราก็ กลับมาคิดเกี่ยวกับการหายใจอีกแล้วจริงๆเราเคยเป็นมาแล้วรอบนึงเมื่อประมาณสี่เดือนก่อนแล้วมันก็หายไปตอนนั้นเป็นประมาณสองสัปดาห์แต่อยู่ดีดีเมื่อวานก็กลับมาคิดถึงอาการที่ผ่านมาแล้วก็กลายเป็นว่าเ