ขาใหญ่กว่าคนที่น้ำหนักเท่ากันใหญ่เกือบเท่าคนหนัก56เลยเเต่ข้อเเขนเล็กเกือบเท่า ผญ เลยทำไงดีอะคับ

กระทู้คำถาม
อยากข้อเเขนใหญ่เเต่เหมือยว่าของที่กินไปลงขาหมดเลยอะคับ
ผมอายุ14 สูง163 น้ำหนัก46
ขาใหญ่เเขนเล็กขอวิธีเเก้หน่อบคับ
ผมชอบวิ่งคับวิ่งตังเเต่เด็กจนตอนนี่เลยคับ มันเป็นเหตุที่ทำให้ข้อเเขนเล็กปะคับ กีฬาใช้เเขนไม่ได้เล่นเลยคับ
อีกอย่างถ้าเล่นกล้ามให้เเขนใหญ่มันจะทำให้ไม่สูงหรอคับ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่