หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
Pantip MALL
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คุณมีค่าใช้จ่ายสำหรับค่า member fitness เดือนละเท่าไรคะ?
กระทู้คำถาม
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
ของเรา ค่าmember รายเดือน 3000 กว่าบาท + ค่า Personal Trainer เดือนละ 10 sessions 10K-11K
ใช้ trainer มา 2 เดือนแล้ว เพราะต้องการลดน้ำหนัก ผลที่ได้ คือ ร่างกาย firm ขี้น สัดส่วน กระชับดี
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สอบถามเรื่องการออกกำลังกาย
เคยออกกำลังกายด้วยการเล่น cardio, HiT cardio วันละ ชั่วโมงครึ่ง + คุมอาหาร(กินไม่เกินวันละ 1,000แคล) ประมาณ 4 เดือน ปรากฏว่าน้ำหนักไม่ลง . . แต่ตอนนี้หันมาวิ
สมาชิกหมายเลข 4824762
ออกกำลังกายมา 1 เดือน น้ำหนักลดได้ 1 กิโลเอง
สวัสดีค่ะ จขกท อายุ 24 สส 160 หนัก 61 อยากจะสอบถามผู้รุ้ ว่า ทำไม น้ำหนักไม่ลง ทั้งๆที่ ออกกำลังกาย 6 วันต่อสัปดาห์ ซึ่งในแต่ละวันจะเข้าฟิสเนต ตั้งแต่ 11-00-18.
สมาชิกหมายเลข 2172105
มาแชร์กันว่า ค่าสมาชิกฟิตเนสของคุณเท่าไหร่ ไปสัปดาห์ละกี่ครั้ง และใช้บริการคุ้มค่าหรือไม่ค่ะ
อยากถามคนที่เล่นฟิตเนสค่ะว่า: - ค่าสมาชิกของฟิตเนสที่คุณจ่ายเดือนละเท่าไหร่ - คุณไปฟิตเนสเฉลี่ยสัปดาห์ละกี่ครั้ง - ถือว่าคุณได้ใช้บริการคุ้มค่าหรือไม่ เรากำลังต
สมาชิกหมายเลข 2648708
วิ่งมา 1 ปี น่องใหญ่ขึ้นมาก จนคนทัก
เนื่องจากเป็นคนวิ่งมา 1 ปี วิ่งเร็วประมาณ 5- 6 นาที ต่อ 1 km ลงงานวิ่งทุกสัปดาห์ วิ่งสัปดาห์ละ 20-30 km วิ่งมา 1 ปี คนทักว่าตัวเล็กแต่ขาใหญ่ เลยอ่านข้อมูลการวิ่
สมาชิกหมายเลข 3951157
อยากรู้ว่า ออกกำลังแบบ circuit training สามารถลดน้ำหนักได้ไม๊
ออกกำลังกายมา 7 เดือนแล้วคะ อาทิตย์หนึ่ง 3 วัน เพราะว่างเท่านั้น 5 เดือนแรก คาร์ดิโอ 1 ชม. แล้วมา โยคะ ก็น้ำหนักลดดี แค่ 2 โล 2 เดือนหลังจากนั้นก็ เปลี่ยนจาก โย
สมาชิกหมายเลข 3903744
ไม่ได้อยู่เมืองไทยมาแปปเดียว ไม่คิดว่าค่าเน็ตรายเดือนจะแพงมากขนาดนี้!!
ต้องกราบสวัสดีทุกท่านก่อนเลยค่ะ คือดิฉันอยากจะเล่าว่าคือตัวดิฉันนั้นไม่อยู่ไทยมาประมาณปีนึง ซึ่งก่อนไปเมืองนอกดิฉันเปลี่ยนจากลูกค้ารายเดือนของค่ายนึง (ค่ายแดง)
สมาชิกหมายเลข 9368738
มีใครใช้รายเดือนของทรูจ่ายเงินแล้วไม่รีเน็ตไหมคะ
พอดีเราใช้แบบรายเดือนของทรูค่ะเป็นเน็ตจำกัด50GB ก็จะมีตัดรอบทุกเดือนใช่ไหมคะ พอหมดรอบไม่ได้จ่ายก็จะมีการตัดสัญญาณเน็ต ปกติจะจ่ายทุกสิ้นเดือน แต่มามาเดือนนี้เราเ
สมาชิกหมายเลข 6697300
เพิ่มวงเงินรายเดือนเอไอเอส
เพิ่มวงเงินรายเดือนเอไอเอส0633542694 #ais sevice
สมาชิกหมายเลข 8657994
เพิ่งรู้ว่าประกันสังคมมีสิทธิ์เยอะกว่าที่คิดมาก 😳
เราเพิ่งมานั่งไล่ดูสิทธิประกันสังคมจริง ๆ แล้วรู้สึกว่า หลายอย่างคนส่งทุกเดือนแต่แทบไม่เคยใช้เลย เช่น -ตรวจสุขภาพฟรี -เงินว่างงาน -ทันตกรรม -กรณีฉุกเฉินวิกฤต -ส
สมาชิกหมายเลข 9365960
🏥🍰 อยากกินของหวาน แต่ไม่อยากให้น้ำตาลพุ่ง? ลองใช้ 3 เทคนิคนี้
หลายคนคิดว่าถ้าอยากดูแลสุขภาพ ต้องเลิกของหวานไปตลอดชีวิต แต่ความจริงแล้ว "คุณยังสามารถกินของหวานได้" เพียงแค่ต้องรู้วิธีจัดการระดับน้ำตาลในเลือดให้เหม
อัมปาจุม
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ฟิตเนส
ออกกำลังกาย
คลับสุขภาพ
ลดความอ้วน
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คุณมีค่าใช้จ่ายสำหรับค่า member fitness เดือนละเท่าไรคะ?
ใช้ trainer มา 2 เดือนแล้ว เพราะต้องการลดน้ำหนัก ผลที่ได้ คือ ร่างกาย firm ขี้น สัดส่วน กระชับดี