ลดระดับน้ำตาลในเลือด: เคล็ดลับเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้น การรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้อยู่ในเกณฑ์ปกติมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อสุขภาพโดยรวม ไม่เพียงแต่ช่วยป้องกันและควบคุมโรคเบาหวานเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อพลั

ถ้าให้เลือกเครื่องดื่มแบบ sugar free อีกแบบเครื่องดื่มแบบน้ำตาลปกติ เพื่อนๆจะเลือกดื่มแบบไหน คะ? ขออนุญาตแท็กเบาหวานเพราะว่าน่าจะเป็นบุคคลที่เชี่ยวชาญที่สุดเรื่องน้ำตาล ขอคำแนะนำค่ะ

สวัสดีครับ น้องๆ ชาวก้นครัว! 👨‍🍳🍳 วันนี้เอาปัญหาที่หลายคนคงเจอมาปรึกษากัน ทำไมผัดไทยที่ทำเองถึงไม่เหมือนร้าน? ผมลองทำผัดไทยมาหลายครั้งแล้ว ใช้เครื่องเรียงเหมือนสูตรในยูทูป แต่รสชาติออกมาแปลกๆ ไม่