หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
อยากหาบัดดี้ลดน้ำหนัก ลดไปด้วยกัน สำเร็จพร้อมกัน
กระทู้สนทนา
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Cardio
โภชนาการ
เราเคยตั้งเป้าหมายลดน้ำหนัก ทำมันได้แต่ก็มีหลุดบ้าง อย่างช่วงนี้อยากลดแบบจริงจัง เลยคิดว่า
"ถ้าเรามีอีกคนที่ลดไปพร้อมเรา คอยพูดคุยแลกเปลี่ยนกัน อัพเดทแต่ละวันให้กันมันน่าจะดี"
มีใครที่พร้อมจะมาเป็นบัดดี้เราบ้างไหมคะ ไปสู่จุดหมายพร้อมกัน ^ ^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หาบัดดี้ลดน้ำหนัก
พอดีว่าช่วงนี้รู้สึกไม่เป๊ะเลยอยากออกกำลังกาย แต่ออกคนเดียวก็เหงาเลยรับสมัครคนออกกำลังกายด้วยละกัน ข้อมูลเรานะ ชื่อ <เดียวค่อยบอกละกัน> อายุ 18ปี ส่วนสูง 174 น้ำหนัก 59 ที่อยู่ แถวๆบางนา อยู่ในก
สมาชิกหมายเลข 1899914
ใครเคยเป็นแบบนี้มั้งค่ะ!!
สวัสดีคะเพื่อนๆชาวพันทิป!! เรามีประสบการ์ณที่อยากจะแลกเปลี่ยนคำตอบกับทุกคนนะคะ เริ่มเลยละกันคือเราไปเข้าค่ายกับที่ ร.ร. มาคะแล้วเค้าให้หาเพื่อนห้องอื่นๆที่เราไม่รู้จักมาเป็นบัดดี้กัน เราก็ได้บัดดี้มาแ
สมาชิกหมายเลข 2022288
คุณเคย (หาเป้าหมายในชีวิต) แล้ว มีเรื่องไหน (ที่คุณทำแล้ว ถึงเป้าหมายเร็วที่สุด) ไหม?
1.หาแฟนที่ดี ครบทุกอย่างอย่างที่ต้องการ สร้างครอบครัว 2.ลดน้ำหนัก ออกกำลังกายอย่างจริงจัง 3.เก็บเงิน หลักล้าน 4.ซื้อบ้าน ซื้อรถ แบบผ่อนหรือจ่ายโดยไม่เป็นหนี้ 5.หางานที่ดีที่สุดเพื่ออนาคต บลาๆๆ คุณใช
สมาชิกหมายเลข 4792404
อยากหาบัดดี้ลดน้ำหนักแบบจริงจัง
คือตอนนี้เราเริ่มลดน้ำหนักใหม่อีกครั้งคะ หลังจากมาเรียนอยู่ที่จีนน้ำหนีกก็พุ่งขึ้นเพราะอาหารมันมากๆ เราเริ่มลดได้เกือบเดือนแล้วคะ เมทที่เราอยู่ด้วยก็ทานเก่งมากแต่ไมาอ้วนแถมชวนเราทานอีก เกือบเขว 55555
สมาชิกหมายเลข 1249917
หาคนลดน้ำหนักด้วย ที่อยู่อุทัยธานี... (เท่านั้น)
คือเรา ชื่อ ณิ นะ . เรากำลังหาคู่บัดดี้ลดน้ำหนัก. ขอเด็กอุทัยธานีนะคะ.
สมาชิกหมายเลข 2848036
หลุดโหด1เดือนเต็ม ยังกลับมาหุ่นเดิมได้มั้ย
หนูอายุ15ค่ะ ตั้งเป้าหมายอยากหุ่นผอมเพรียว ตอนม.1ผอมมากค่ะหนัก45 แต่พอมาม.2 หนัก56 เลยทำตัดสินใจลดน้ำหนักค่ะ เริ่มลดช่วงมกราคมปี2568ค่ะ ตอนแรกเวทอย่างเดียวค่ะ แต่ไม่คุมอารทำให้หุ่นดูล้ำ หรือใหญ่ขึ้นค่
สมาชิกหมายเลข 8983659
เบิร์นยังไงให้ไม่เหนื่อยฟรี
ได้เลย! ด้านล่างนี้คือโครงสร้างพร้อมเนื้อหาเบื้องต้นที่คุณสามารถนำไปใช้สร้างกระทู้เกี่ยวกับ "การออกกำลังกาย" ได้ โดยสามารถนำไปโพสต์ในเว็บบอร์ดหรือโซเชียลมีเดีย เช่น Pantip, Facebook, หรือ Bl
สมาชิกหมายเลข 8944670
เหนื่อยใจมากกับทรู ใช้ทั้งเน็ตบ้าน มือถือ eSIM ก็มีปัญหา มีใครเป็นเหมือนกันบ้าง?
สวัสดีค่ะ อยากทราบว่าคนอื่นเป็นเหมือนกันมั้ยคะ เราใช้เน็ตทรูทัั้งเน็ตบ้านและมือถือเลยค่ะ เน็ตบ้านหลุดบ่อยมาก ช่วงหลังๆมานี้หลุดบ่อยจนเล่นเกมไม่ได้เลยค่ะ เข้ามีตติ้งออนไลน์แล้วหลุด ทรูชอบส่งข้อความมาว่
สมาชิกหมายเลข 8861372
การพัฒนาตัวเอง EP.1 การตั้งเป้าหมายในชีวิตอย่างมีประสิทธิภาพ
ตั้งเป้าหมาย: กุญแจสู่การพัฒนาตนเอง การพัฒนาตนเองเริ่มต้นที่ การตั้งเป้าหมาย เป้าหมายที่ชัดเจนเปรียบเสมือนแผนที่นำทางชีวิต ช่วยให้เรามีทิศทางและแรงผลักดัน ตัวอย่างเช่น หากคุณตั้งเป้าหมายว่า "จะอ่
Tan_naphaphorn
อย่าเพิ่งเสียเงิน! ยังไม่ใช่เวลาที่ดีสำหรับการซื้อ Apple ใหม่ — พยากรณ์สินค้าใหม่ 🍏
แฟน Apple และสายเทคทั่วประเทศ จดวันที่ไว้เลย — งาน “tech gala” ของ Apple ปี 2025 กำลังเริ่มชัดเจนแล้ว! จากการดูข้อมูลหลุดหลายทาง, การเคลื่อนไหวในซัพพลายเชน, และการวิเคราะห์ส่วนตัว &m
สมาชิกหมายเลข 8930274
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
Cardio
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
อยากหาบัดดี้ลดน้ำหนัก ลดไปด้วยกัน สำเร็จพร้อมกัน
"ถ้าเรามีอีกคนที่ลดไปพร้อมเรา คอยพูดคุยแลกเปลี่ยนกัน อัพเดทแต่ละวันให้กันมันน่าจะดี"
มีใครที่พร้อมจะมาเป็นบัดดี้เราบ้างไหมคะ ไปสู่จุดหมายพร้อมกัน ^ ^