ตื่นกลางดึก แล้วคิดมาก มีใครเป็นไหมคะ

ชอบตื่นมาตอนประมาณตี 3 แบบไม่มีสาเหตุ ไม่ได้ปวดฉี่นะคะ พอตื่นขึ้นมาแล้วจะนอนต่อไม่หลับ มันจะมีเรื่องราวในชีวิตแทรกขึ้นมาตลอด เช่นแบบเหมือนทุกอย่างรีรันเริ่มใหม่แต่เด็ก ผ่านเวลาอะไรมาบ้าง แมวตาย พ่อแม่แก่ลง อะไรแบบนี้มันคิดวนไปมาเหมือนแบบถ้าไม่มีเขาแล้วจะทำยังไง รู้สึกอยากอยู่กะแมวที่ตายไปแล้ว รู้สึกคิดถึงเรื่องราวในอดีตค่ะ จบที่ร้องไห้ไม่ก็นอนไม่หลับจนเช้าเลย มีคนบอกให้ไปหาหมอ แต่มันเป็นเฉพาะเวลาตื่นกลางดึกนะคะ แก้ไขอย่างไรได้
ปล.ถ้าtagผิดขออภัยนะคะ ตั้งกระทู้ครั้งแรก