ตื่นมากลางดึกแล้วนอนไม่หลับใครเคยเป็น?

กระทู้คำถาม

สุขภาพจิต สิ่งลี้ลับ (mystery) ทำนายฝัน ความเชื่อส่วนบุคคล แพทย์

เราชอบตื่นกลางดึกประจำเพราะปวดฉี่ ปวดท้องบ้างไรบ้าง แล้วกลับเข้ามานอนอีกครั้งคือไม่หลับเลย บางวันฝันมั่วซั่วจนสะดุ้งตี3 บางวันตื่นมาเฉยๆ ส่วนมากจะเป็นเวลาตี2-3 แล้วพอจะหลับรู้สึกเหมือนเป็นอาการที่เขาเรียกว่าผีอำ เรารู้ว่าเรานอนอยู่ แต่เราขยับตัวไม่ได้ พูดไม่ได้ ลืมตาไม่ได้ ก็สวดมนต์จนหลุดออกมา แล้วใจสั่นมาก มันอธิบายไม่ถูกอ่ะ จะเป็นแบบนี้เกือบทุกวัน จนบางวันไม่นอนเลยยันเช้า เป็นปัญหามาก ทำไงดีคะ