ต้มจืดกระหล่ำปลี vs ต้มจืดผักกาด

ลุงเล่าเรื่อง EP.206: กินน้ำพริกอ่อง ผักนึ่ง ผักสด ตุ๋นกระหล่ำปลี กินผักเยอะมากเย็นนี้

คือผมกินบุฟเฟ่ต์ ต้มในหม้อ อยากรู้ว่า สารตกค้างน้อยกว่า และช่วยในกินบุฟเฟ่ต์ของผม ทำให้กินเนื้อได้เยอะๆไม่อิ่มไวไป รวมถึงเทคนิคการกินผัก 2 ชนิดนี้ ด้วยครับ ตัดสินใจไม่ได้จริงๆ

ต้มจืดวุ้นเส้น      วันเสาร์ที่ 24 พฤษภาคม พ.ศ. 2568 ในช่วงการพัฒนาของเอไออย่างรวดเร็วการปรับตัวให้ทันกับการพัฒนาให้เริ่มจากการเปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่อย่างต่อเนื่อง ใช้เทคโนโลยีเพื

ผัดซาโยเต้     วันพุธที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2568 แนะนำอาหารวันนี้ ผัดซาโยเต้..ผักกาดจอแคบหมู..ผักรวมผัดพริกแกง..ถั่วผัดไข่ พอช่วยอิ่มท้องตามวัสดุที่มี ซาโยเต้ หรือ ฟักแม้ว / มะระหวาน / มะ

ในยุคที่ค่าครองชีพสูงขึ้น การทำอาหารเองที่บ้านเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการควบคุมค่าใช้จ่าย และไม่จำเป็นต้องเสียสละเรื่องรสชาติเลย วันนี้เรามี 10 เมนูสุดประหยัดที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบน้อยชิ้น แต่รั

เคยคิดไหมว่าทำไมเรียกว่าต้มจืด แต่กินแล้วก็ไม่ได้จืดหนิ แถมรสยังกลมกล่อมอร่อยคล่องคออีกต่างหาก ซึ่งเมนูต้มจืดก็มีหลากหลายรูปแบบมากมาย โดย 5 สูตรที่เราจะมาแนะนำกันนี้บอกได

สวัสดีค่ะเพื่อนสมาชิกห้องก้นครัวและชาวพันทิปทุกๆท่าน เมนูวันหยุด จขกท คนเก่าเจ้าประจำ กับอาหารไทยในต่างแดน กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะ วันนี้ ขอเสริ์ฟเมนูง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับเติมพลังในตอนเช้าๆกันค่ะ &

  すき焼きSukiyaki ปกติการรับประทานของร้อนๆจะนิยมกันในช่วงอากาศเย็นๆถึงหนาว แต่ใช้ไม่ได้กับบ้านเราที่นึกอยากจะกินอะไรตอนไหนก็สามารถได้ทุกเวลาวัตถุดิบเนื้อวัวสไลด์แผ่นบาง เฮียที่บ้านเลือกแบบราคาย่อ

ขนมจีนน้ำเงี้ยว เมนูโปรดของที่บ้านเรา และญาติๆ ที่บ้านเราจะทำกินบ่อยๆ ยิ่งถ้าช่วงมีงานเทศกาล ก็จะจัดเต็มแบบหม้อใหญ่ กินกันแบบจุกๆ ไปเลย เมื่อวันอาทิตย์ที่ผ่านมา เราทำแบบเบาๆ ขนมจีน 3 โล ใช้หม้อเบอร์

อาหารเช้าต้อนรับวันทำงานเช้าวันจันทร์ครับ ขนมปังซาวโดโรยหมูหยอง สลัดผักผลไม้ ไข่เจียวจืดๆ ฟักทองนึ่ง ขอให้ทุกท่านสุขภาพดี มีแรงกายแรงใจสู้งานครับ นี่คือตัวอย่างของอาหารเช้าเพื่อสุขภาพที่แท้จริง ท