หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ลดน้ำหนักยังไงน้ำหนักก็ไม่ลด
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
เราสูง167 หนัก67 ค่ะ เราเป็นคนร่างใหญ่ ไหล่กว้างมากค่ะ ไขมันเราเยอะบริเวณน้าท้องและต้นขา ลดนนยังไง มันก็ไม่ลดให้เราค่ะ ต้องทำยังไงคะ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
อยากลดน้ำหนัก 10 โล ไม่ให้โยโย่ต้องทำยังไงคะ
เกริ่นก่อนเลยนะคะ พอดีเป็นคนที่กระดูกใหญ่ ไหล่กว้างค่ะ คือหุ่นผู้ชาย รอบเอวถ้าวัดตรงสะดือคือ 38 ต้นขานี่ไขมันล้วนๆค่ะ ขาใหญ่ รวมๆน้ำหนัก 66 ค่ะ ที่ผอมสุดในร่างกายน่าจะเป็นใบหูอ่ะค่ะ ส่วนสูง 164 เป็นคน
สมาชิกหมายเลข 4135707
แบบไหนดีกว่า กันค่ะ ....???
สวัสดีค่ะ คือว่า ส่วนตัว น้ำหนัก 62 สูง165 ค่ะ. คือเป็นคนร่างใหญ่ ไหล่กว้าง เอวไม่ค่อยมี สะโพกไม่ต้องพูดถึง อยากจะ ลดน้ำหนัก เอาไขมัน ออก ให้ได้เยอะที่สุด ทั้ง พุง น่องขานี้ ใหญ่มาก ต้นแขน อยากจะให
สมาชิกหมายเลข 1749664
เป็นคนไหล่กว้าง ต้นขาใหญ่ ควรแต่ตัวแบบไหนดีคะ
สวัสดีคะ เจ้าของกระทู้ น้ำหนัก 60 สูง 167 เป็นคนไหล่กว้า ต้นขาใหญ่ ควรเลือกการแต่งตัวแบบไหนดีคะ เมื่อก่อนไม่อ้วนขนาดนี้ ชุดที่เคยมีก็ใส่ไม่ได้ ช่วยแนะนำด้วยคะ 😩😩😩
สมาชิกหมายเลข 2631459
สูง167หนัก61 อ้วนมากไหมค่ะ
คืออายุ18ค่ะเป็นคนร่างใหญ่เหมือนพ่อเคยลดน้ำหนักจาก75เหลือ61ค่ะแต่ออกกำลังกายทุกวัน เลยอยากรู้ว่าสักส่วนนี้มันใหญ่ไปไหมค่ะควรลดอีกเยอะไหมส่วนสูง167หนัง61 ไหล่. 16 แขน.
สมาชิกหมายเลข 5906741
รู้แต่ไม่รักษา = พกระเบิดเวลาไว้ในตัว “นิ่วในถุงน้ำดี” อันตรายกว่าที่คิด
รู้แต่ไม่รักษา = พกระเบิดเวลาไว้ในตัว! “นิ่วในถุงน้ำดี” อันตรายกว่าที่คิด 📍 หลายคนมักเข้าใจว่าอาการ..ปวดท้อง เป็นเพียงเรื่องธรรมดา แต่ในบางครั้ง “อาการปวดท้องบางจุด” อาจเป็นสัญ
VEJTHANI HOSPITAL
ทำไมการดูดไขมัน(Vaser/bodytite)ถึงไม่ทำให้น้ำหนักลดคะ
เพื่อนผู้หญิงเราไปดูดไขมันที่ขา ไขมันออกมา3ลิตรกว่า ขาเล็กลงเยอะเลย แต่พอวันต่อมามาชั่งน้ำหนักน้ำหนักกลับไม่ลด กลับเพิ่มมาเกือบ1กิโล ไม่ลดไม่แปลกใจ แต่เพิ่มขึ้นนี่หมายความว่ายังไงคะ เป็นไปได้มั้ยว่าเ
เปลี่ยนชื่อในพันทิปได้ซักที
ผู้ชายคิดยังไงกับผู้หญิงตัวใหญ่
คือ เราสูงประมาณ 167 น้ำหนัก 65 ไหล่เรากว้างมากๆ เวลาเดินกับแฟน แฟนก็จะดูตัวเล็กกว่าไปเลย อยากรู้ว่าผู้ชายคิดยังไงบ้างเวลามีแฟนตัวใหญ่กว่าตัวเองอะค่ะ
สมาชิกหมายเลข 7043809
อยากเพิ่มน้ำหนักกกกกกค่ะ
อยากเพิ่มน้ำหนักมาก พยายามมาทั้งชีวิตกินเท่าไหร่ก็ไม่อ้วน ตอนนี้หนัก45สูง167 อยากเพิ่มอีกซักนิด เพราะต้องใส่ขาสั้นตลอดเลย ใส่ขายาวไม่สวย ใครพอมีวิธีหรือมียาดีดี ของหมอแนะนำบ้างค่ะ เซ็งมากเพราะช่วงบน
ห้อยเสน่ห์
ไหล่กว้างอ่ะค่ะ T^T ทำไงดี
เราไหล่กว้างมากกกกกกกกกก ลองวัดแล้วก็ 16 นิ้ว หรือ ประมาณ 41-42 เซนติเมตร ค่ะ เราเครียด โอยยยย แล้วเราก็สูงมาก 167 เซน เรามีเพื่อนอยู่คนนึงมันสูง 155 เซน ไหล่กว้างแค่ 13 นิ้ว หรือ แค่ 33-34 เซน เองอ่ะ
สมาชิกหมายเลข 4444312
แอบส่องสัดส่วนสาวๆในพันทิป คำจำกัดความรูปร่าง อธิบายลักษณะรูปร่าง สัดส่วน /น้ำหนักส่วนสูง และความในใจถึงสิ่งที่อยากแก้ไข
1.คำจำกัดความรูปร่าง ของจขกท.ตอนนี้คงเป็น "ผอมแต่โครงใหญ่" 2.อธิบายลักษณะรูปร่าง จขกท. หุ่นแบนๆแต่ไหล่กว้างๆกระดูกใหญ่ คอยาวๆ แถมมีลูกกระเดือกอีก ตามข้อต่อกระดูกจะใหญ่ๆ(เช่นข้อมือ ข้อเท้า
สมาชิกหมายเลข 1131193
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
ออกกำลังกาย
โภชนาการ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ลดน้ำหนักยังไงน้ำหนักก็ไม่ลด